Milton H. Erickson: Biografija tega raziskovalca hipnoze

Milton Hyland Erickson je bil priznani ameriški psihiater in hipnoterapevt, ki je kljub temu, da ga je imel vse življenje trpel strašne bolečine, kar mu ni preprečilo izjemne kariere strokovno.

V zgodovino se je zapisal z revolucijo v pojmovanju podzavesti, poleg tega pa je hipnozo uporabljal kot terapevtsko orodje v resnem kliničnem kontekstu.

Kot znak plodnega življenja je ustanovil več organizacij, ki so se osredotočale na študij hipnoterapije, svoj pečat pa je pustil na področjih psihiatrije in psihologije. Poglejmo si podrobneje njegovo življenje skozi to biografija Miltona H. Erickson v obliki povzetka.

• Povezani članek: "Zgodovina psihologije: glavni avtorji in teorije"

Biografija Miltona H. Erickson: kdo je bil ta psihiater?

Milton je znan po tem, da je izpopolnil hipnotične tehnike zunaj zgolj psihoanalitičnega konteksta in ga je mogoče ekstrapolirati na druge tokove psihiatrije in psihologije. Med njegovimi najpomembnejšimi mejniki je poleg tega, da je ustanovil organizacije, kot je Ameriško združenje za klinično hipnozo sodelujejo pri ustanavljanju drugih ustanov, kot sta Ameriško psihološko združenje in Ameriško združenje ZDA Psihopatologija.

Zgodnja leta

Milton Hyland Erickson se je rodil 5. decembra 1901 v Aurumu v Nevadi v ZDA. Njeno družino so sestavljali njeni starši, sedem sester in en brat, ki so se vsi priselili v Wisconsin, da bi delali na družinski kmetiji.

Njegovo otroštvo ni bilo vrtnica. Erickson je že zelo mlad trpel za različnimi boleznimi, zaradi katerih je bilo njegovo zdravje zelo oslabljeno. Pravzaprav je kot odrasel Milton H. Erickson bi priznal, da se je komaj spominjal svojih zgodnjih let in da bi večino njegovih spominov lahko zajemal v neke vrste "samohipnotični trans".

V starosti 17 let je Erickson zbolel za otroško paralizo, bolezen, ki je bila s takratnim zdravilom komaj zdravljiva in je terjala življenja številnih ljudi. Otroška paraliza mu je pustila resne posledice in izgubila velik del gibljivosti do te mere, da so zdravniki mislili, da ne bo preživel. Vendar bi se te izkušnje izkazale za temeljne za razvoj njegove kariere, zaznamovane z močno odločnostjo in bojem proti težavam.

V postelji od bolezni, komaj se je gibal ali govoril, se je Erickson začel zavedati moči telesne govorice, da komunicira z drugimi. Poleg tega je Milton H. Erickson je trdil, da je v tem času začel imeti tako imenovane "telesne spomine" na gibe, ki jih je pred izgubo gibljivosti zlahka naredil.

Da bi se spopadel z boleznijo, Erickson začel je uporabljati lastne spomine, se osredotočil na te telesne spomine in si je po malem povrnil nadzor nad telesom do te mere, da bi lahko normalno govorili in premikali roke.

Njegov zdravnik je priporočil vadbo moči zgornjega dela telesa, Erickson pa ga je poslušal in ga jemal zelo resno. Tako resno, da si čim prej opomorem, Načrtoval je potovanje s kanujem, ki ni daljše od 1600 kilometrov, z namenom, da intenzivno okrepi svoje telo in se lahko udeleži univerze. Po tem nevarnem podvigu je Erickson znova lahko hodil s pomočjo palice in obiskoval univerzo v Wisconsinu, da bi študiral medicino in psihiatrijo.

• Morda vas zanima: "Hipnoza, tista velika neznanka"

Akademsko usposabljanje in stik s hipnozo

Študiral v Wisconsinu, Milton Erickson začeli dokumentirati o učinkih sugestije pri bolnikih. Bilo bi vprašanje časa, kdaj bo odkril hipnozo, celo dokaj neznano polje psihiatri in se morda zaradi njene mistične privlačnosti ali zanimanja za odkrivanje več o njej začela poglabljati o temi.

Takratni študent medicine in psihiatrije bi se tega zavedal lahko samohipnozo uporabil kot način za boj proti bolečinam ki ji je povzročil otroško paralizo, ki je bila strašno močna. Tako je z avtosugestijo Erickson za nekaj časa pridobival boljšo kakovost življenja, kar ga je spodbudilo k nadaljnjemu izboljšanju znanja na tem področju.

Pri 30 letih si je že pridobil določeno slavo v ameriški psihiatriji. Njegovo delo na področju hipnoze in še posebej izjemen način njene uporabe v terapiji sta mu prinesla velik ugled., kar mu je omogočilo, da je kot učitelj na različnih univerzah opravljal poklic psihiatra.

Začnite v zasebni praksi

Leta 1948 je Milton H. Erickson se je v Phoenix preselil iz zdravstvenih razlogov, saj je tam lahko užival v bolj zdravi klimi. Na žalost po enem letu je bil prisiljen dati terapijo od svojega doma, saj se je njegovo fizično stanje poslabšalo in na koncu moral uporabljati invalidski voziček, poleg tega pa je nenehno trpel bolečine.

Za boj proti tem nelagodjem je Erickson sam vsako jutro uporabljal tehnike samohipnoze, ki so zmanjšale intenzivnost njegove bolečine. Tako se je lahko ustrezno spoprijel z nalogami svojega vsakdana. Zahvaljujoč uporabi teh tehnik in njegovi močni odločnosti je Milton Erickson še naprej izpopolnjeval svoje znanje in dosegel velik napredek na področju psihiatrije.

Eden največjih prispevkov te dobe je bilo ustanovitev Ameriškega združenja za klinično hipnozo leta 1957, ki je bila nekaj let njegova predsednica. Poleg tega je ustanovil American Journal of Clinical Hypnosis, ki je bil prva objava v Združenih državah Združeni pri resni obravnavi teme hipnoze, Erickson je že desetletje njen urednik.

Zadnja leta

Milton H. Erickson se je z leti poslabšal. Vendar je še naprej imel res aktivno poklicno življenje. Pravzaprav v desetletjih po tem, ko ste začeli kot zasebni terapevt je bil avtor več sto člankov in petih knjig o klinični hipnozi in njeni uporabi. Med najpomembnejšimi knjigami, ki jih imamo Hipnotične resničnosti (1976) in Februarski mož (1989), objavljeno posmrtno.

Akademskega življenja se ni izogibal, še naprej je predaval seminarje in potoval po svetu. Ko se je njegovo zdravstveno stanje poslabšalo, je svoje študente sprejel v svojem domu in v resnici nekaj dni pred smrtjo nadaljeval s študenti doma.. Kot učitelja in terapevta so ga v psihiatrični skupnosti zelo spoštovali.

Eden od vidikov, zaradi katerega ga je bil še posebej spoštovan, je bilo zdravljenje zelo resnih primerov, ki jih noben drug terapevt ni mogel rešiti. To povzročil, da se je več tehnik, ki jih je predlagal Erickson, preneslo na druge vrste terapije, zaradi česar je njihov vpliv prisoten še danes.

Milton Hyland Erickson je umrl v Phoenixu v Arizoni v Združenih državah Amerike 25. marca 1980 v starosti 79 let, kmalu po ustanovitvi fundacije Milton Erickson. in v polnih pripravah na do zdaj največje srečanje psihoterapevtov, konferenca "Evolucija Psihoterapija «.

Teorija in hipnoza

Erickson veliko je vztrajal pri vlogi nezavednega. Vendar njegov način razumevanja ni podoben temu, kako je to storil psihoanalitik Sigmund Freud, ampak to vidi prej kot rezervoar osebnih virov za reševanje težav vsakega posameznika sam.

Kot smo komentirali, Pristop Miltona Ericksona k izvajanju psihoterapije je bil za tisti čas zelo nekonvencionalen, celo za same hipnoterapevte. Njegova metoda je tako posebna in presenetljiva, da se je uveljavila kot neodvisna veja od ostalih disciplin, ki uporabljajo hipnozo, in se imenuje »Ericksonova hipnoza«.

Bolj tradicionalna hipnoza je temeljila na ideji, da lahko v določenih trenutkih komuniciramo s podzavestjo. Ti trenutki se imenujejo "stanja transa" in zato jih najbolj običajni hipnoterapevti poskušajo spodbuditi, da lahko govorijo neposredno v podzavest svojih pacientov. Tako lahko uporabijo predloge in na podlagi svoje psihoterapevtske vizije povzroči spremembo vedenja, čustev in misli.

To ni bilo mnenje Ericksona, ki je verjel, da podzavest vedno posluša in je zato z njo mogoče komunicirati tudi takrat, ko subjekt ni bil v transu. Vse njegove terapevtske tehnike so bile torej usmerjene v doseganje tistega dela uma, posredno in brez prebujanja odpornosti bolnika.

Tradicionalni hipnoterapevti so uporabili tehnike, kot so sprostitev ali globoke indukcije, da oslabijo obrambne sposobnosti bolnikov in jih tako uvedejo v stanje transa. Namesto tega Erickson uporabljal druga orodja, na primer govor s strankami z uporabo metaforičnih zgodb, kar se je sprva morda zdelo nepomembno, v resnici pa je vsebovalo skrite hipnotične predloge, ki so vplivali na njegovo podzavest.

Zmeda

Med orodji, ki jih je uporabljal Milton H. Erickson v svoji terapiji je zmeda eden najbolj znanih. Sestavljena je bila iz uporabe na videz nesmiselnih zgodb ali uporabe drugih naprav, ki naj bi zmedle zavest bolnika. Tako je Erickson lahko svoje paciente spravil v trans, ki ni tako močan kot pri drugih hipnoterapevtih, kar jim je nakazoval, ne da bi jih opazili.

Med tehnikami v zmedi je zelo vidna indukcija s stiskom roke.. Erickson je razvil tehniko, ki mu je omogočila, da je paciente zmedel preprosto s tresenjem rok. To, kar se je zdelo neškodljivo, mu je omogočilo, da je pacientu predstavil globoko hipnozo, ki mu je z njegovega vidika omogočila, da je delal na njihove misli.

Ne glede na to, kako se sliši presenetljivo, je ta metoda za Ericksona delovala zelo dobro, tako da so se celo njegovi znanci bali, da bi se rokovali, da ne bi bili hipnotizirani. Drugi terapevti so menili, da je ta tehnika tako koristna, da so jo vključili v svoje terapije, kot je primer ustanovitelja nevrolingvističnega programiranja Richarda Bandlerja.

Erickson je zmedo uporabljal tudi z govorom, pri čemer je uporabljal tehnike, kot je lažna dilema. V tem orodju se pacientu predstavijo dve možnosti, ki sta priročni za psihiatra, a dajejo posamezniku vtis, da ima sposobnost izbire, kako bo potekal potek psihoterapije, kar znatno olajša samo terapijo in njene rezultate.

Bibliografske reference:

• O'Hanlon, W. H., (1993), Globoke korenine. Osnovni principi terapije in hipnoze Milton Erickson, ur. Družinska terapija Paidós, Španija.
• Robles, T. (1991), Terapija po meri. Ericksonian seminar z Jeffreyjem Zeigom, ur. Milton H. Erickson iz Mexico Cityja v Mehiki.
• Rosen S., (1991), Moj glas bo šel z vami. Didaktične zgodbe Miltona H, Ericksona, Ed Paidósa, Argentina.
• Simon, F. B., Stierlin, H. in Wynne, L. C., (1988), Besednjak družinske terapije, ur. Gedisa, Argentina.
• Zeig, J. (1991), Ericksonian Hypnosis Training, ur. Mehiški center za nevrolingvistično programiranje, Mehika.
• Zeig, J. F., (1992), Didaktični seminar z Miltonom H. Erickson, ur. Amorrortu, Buenos Aires.