Zasvojenost z video igrami pri mladostnikih: kaj je to in kaj storiti

Razvoj novih tehnologij je opazen na najbolj neslutenih področjih življenja.

Čeprav v medijih običajno največ pozornosti pritegnejo znanstvene, urbane in industrijske preobrazbe, Izboljšanje tehnik in orodij, ki jih uporabljajo ljudje, se jasno kaže tudi v sektorju EU prosti čas. Dejansko je bila ena od njegovih posledic pojav zasvojenosti z video igrami, ki se pojavlja predvsem v otroštvu in mladosti.

V naslednjih nekaj vrsticah Videli bomo, kakšna je odvisnost od video iger pri mladostnikih, kakšne so posledice in učinki tega psihološkega problema, ko vpliva na to starostno skupino, in kaj je mogoče storiti v teh primerih.

• Povezani članek: "14 najpomembnejših vrst odvisnosti"

Zasvojenost z video igrami v mladosti: mehanizmi odvisnosti

V večini primerov se razvijalci najbolje prodajanih video iger zelo trudijo, da bi jim podaljšali ure sposobnost igranja svojih izdelkov, to je sposobnost, da se igralci ves čas zabavajo z video igrico veliko ur.

Kratkoročni naslov je običajno predviden za predvajanje približno 5 ali 6 ur, medtem ko lahko dolgoročne naslove predvajamo več kot 150 ur. Če gremo do skrajnosti, najdemo video igre, ki jih je mogoče znova in znova ponoviti in ki lahko najbolj zapeljejo mladi do te mere, da jih držijo na zaslonu mesece, v nekaterih primerih pa tudi leta, kot je to pri Nekateri

igre za spletno tekmovanje.

To ne pomeni, da video igre same povzročajo zasvojenost; v njih ni ničesar, kar bi jih lahko obravnavalo kot izdelke, ki nujno ustvarjajo odvisnost, in pravzaprav večino običajni uporabniki teh izdelkov ne razvijejo odvisnosti, v nasprotju s tem, kar se zgodi pri večini drog Kemikalije.

Je pa res, da zaradi svojih značilnosti se lahko kombinirajo s psihološkimi nagnjenostmi nekaterih mladih da se lažje "zasvojijo" na video igrah.

Nato bomo videli, kateri so glavni dejavniki, ki pri mladostnikih, ki jih najprej uporabljajo za zabavo, prispevajo k razvoju odvisnosti od video iger.

1. Uporaba predmetov in okolij, ki jih je mogoče raziskati, kot ojačitev

Glavni viri, s katerimi videoigre držijo predvajalnik v pričakovanju, da Dobili bomo koristne izkušnje, predvsem dve: predmeti in okolja raziskovalno.

Elementi so navidezni predmeti, ki Ali ponujajo nove možnosti igranja (npr. Dviganje težkih kamnin) ali pa so zbirateljski predmeti. Raziskovalna okolja, kot že ime pove, so novi "scenariji", ki jih lahko igralec razišče in vsebujejo a nabor novih izkušenj: to je tisto, kar v klasičnih video igrah 80. in 90. let imenujemo "izhajanje iz zaslon ".

Večina video iger vsebuje vsaj enega od teh dveh elementov in že na začetku igralcem jasno pove, da Če bodo še naprej komunicirali s svojim virtualnim svetom, bodo te nagrade redno prejemali. Na ta način se igralci počutijo bolj zainteresirane za videoigro, saj vedo, da bodo, če premagajo določene izzive, dobili novo vsebino.

• Morda vas zanima: "3 faze mladostništva"

2. Možnost pobega iz resničnega sveta

Adolescenca je faza, v kateri mnogi mladi živijo problematično in se morajo "odklopiti", da ne bi razmišljali o svojih težavah.

Video igre so popolnoma primerne za te potrebe, saj ponujajo pripovedi, navidezna okolja in konkretne cilje, s katerimi se je enostavno povezati, in pustiti, da je pozornost usmerjena na dogajanje na zaslonu. Tudi ko se ne igrajo iger, najstniki, ki imajo težave z zasvojenostjo z video igrami, pogosto fantazirajo o virtualnih svetovih, s katerimi ki so se navadili na interakcijo in se celo družijo z drugimi mladimi, ki jih zanima takšna video igra, sanjajo o igrah, itd.

3. Pripovedi nekaterih video iger

Številne videoigre ne ponujajo le svetov za raziskovanje in zadovoljevanje mehanike iger, v katerih se ponudi izziv in podelijo nagrade za njegovo dokončanje; kaj je več, v njih se pripovedujejo zanimive zgodbe.

Želja vedeti, kako se te zgodbe razvijajo, lahko poveča učinek zasvojenosti igre pri nekaterih mladostnikih, še posebej, če se počutijo identificirane s katerim od likov glavni.

4. Način za boj proti dolgočasju

Upoštevati je treba tudi, da je v adolescenci veliko mladih s težavami pri iskanju prijateljev, bodisi zato, ker še niso popolnoma obvladali socialnih veščin, ker imajo zaradi selitve in zamenjave šole le malo možnosti za srečanje z drugimi mladostniki, itd.

A) Da, video igre so način, kako "zapolniti" svoj prosti čas, saj jim druge spodbujevalne dejavnosti niso predlagane. Na ta način se začne oblikovati navada, povezana z nizko samopodobo.

Simptomi

Simptomi zasvojenosti z video igrami v adolescenci so običajno naslednje:

• Stanje je "odsotno" dobršen del časa, v katerem se igra ne igra, saj otrok poustvari "igre" v svoji domišljiji.
• Stanje razdražljivosti, ko že dolgo niste igrali videoigre.
• Nagnjenost k osamljenosti in osamljenosti v kraju, kjer lahko igrate video igre.
• Osiromašenje svojega družbenega življenja: na splošno lahko ohranja le bolj ali manj trdno prijateljstvo z drugimi mladimi, ki igrajo veliko ur na dan.
• Izbruhi besa, če je tekma prekinjena.

Narediti?

Na srečo čedalje več nas je strokovnjakov za psihoterapijo, usposobljenih za pomoč mladostnikom pri zasvojenosti z video igramipa tudi njihove družine.

Z nekajtedenskim psihološkim posredovanjem, ki se osredotoča na razvoj navad in miselnih vzorcev mlade osebe, je Moč te odvisnosti od elektronske zabave lahko močno oslabimo do te mere, da praktično izgine in preneha biti težave. Za doseganje najboljših rezultatov je seveda treba ukrepati čim prej, da težava ni trdno nameščena v otrokovem življenjskem slogu.

Če vas zanima več o tem, kako delujemo na Instituto de Psicología Psicode v zvezi z zasvojenostjo v Madridu ali Alicanteju, obiščite naše kontaktne podatke s klikom tukaj.

Bibliografske reference:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Vzorec uporabe in odvisnost video iger pri otrocih in mladostnikih. Anali psihologije, 27, 418 - 426.
• Miller, Peter (2013). Načela zasvojenosti: celovito zasvojenost in vedenja, 1. zvezek. Academic Press. str. 819 - 825.