GABA (nevrotransmiter): kaj je in katere funkcije opravlja

The GABA (gama-aminomaslene kisline) je nevrotransmiter, ki je široko razširjen v nevronih možganske skorje. Kaj to pomeni? No, GABA je vrsta snovi, ki jo uporabljajo nevroni živčnega sistema, ko gre za to komunicirajo med seboj skozi prostore (imenovane sinaptični prostori), s katerimi se povezujejo oni.

Zdaj je GABA le ena izmed mnogih vrste nevrotransmiterjev od mnogih, ki delujejo v možganih. Zato opravlja nekatere funkcije, ki jih drugi nevrotransmiterji ne. Njegova naloga je biti inhibitorni nevrotransmiter.

GABA, zaviralni nevrotransmiter

GABA je nevrotransmiter (na primer serotonin ali dopamin) in zato pošilja kemična sporočila skozi možgane in živčni sistem. Z drugimi besedami, sodeluje v komunikaciji med nevroni.

Vloga GABA je zaviranje ali zmanjšanje nevronske aktivnosti in ima pomembno vlogo pri vedenju, kogniciji in odzivu telesa na stres. Raziskave kažejo, da GABA pomaga nadzorovati strah in tesnobo, kadar so nevroni pretirano vznemirjeni.

Po drugi strani pa so nizke ravni tega nevrotransmiterja povezane z anksioznimi motnjami, težavami s spanjem,

depresija Y. shizofrenija. Ugotovljeno je bilo tudi, da so mladi nevroni bolj razdražljivi kot stari, kar je posledica vloge, ki jo ima GABA na slednjih.

GABA Prispeva k nadzoru motorja, vida oz uravnava tesnobo, med drugimi kortikalnimi funkcijami. Obstajajo različna zdravila, ki zvišujejo raven GABA v možganih in se uporabljajo za zdravljenje epilepsija, Huntingtonova bolezen ali za umiritev tesnobe (na primer benzodiazepini).

Upoštevati pa je treba, da malo ve o tem, katere funkcije in procesi posredujejo GABA, zato je nesmiselno domnevati, da je njegova uporabnost preprosto to, kar sem opisal. Poleg tega ta nevrotransmiter v večji ali manjši meri posega v drugo komunikacijsko dinamiko med nevroni, pri katerih imajo drugi nevrotransmiterji bolj pomembno vlogo.

Odnos GABA do strahu in tesnobe

GABA sta leta 1950 odkrila Eugene Roberts in J. Awapara in od takrat so bile izvedene različne študije, da bi bolje razumeli njen odnos z anksioznimi motnjami.

V zadnjih desetletjih raziskave o GABA in benzodiazepinih so bile obsežne, v bistvu poiskati zdravljenje proti patološkim spremembam strah in tesnoba. Te študije so zaključile, da je GABA vpleten v ta čustva, vendar ni videti, da je njegova vloga razen zaviralnega modulatorja drugih nevrotransmisijskih sistemov, kot je sistem noradrenalin.

Poleg tega so druge študije dale tudi zanimive zaključke o tem, kako lahko učinek tega nevrotransmiterja zmanjša učinke stresa na posameznike. V poskusu, objavljenem dne Časopis za nevroznanost Pokazalo se je, da ko posamezniki redno izvajajo telesno vadbo, se raven nevronov GABA v možganih poveča, kar vpliva na ventralni hipokampus, možganska regija povezano z uravnavanjem stresa in tesnobe. Druga študija, ki sta jo tokrat izvedli Bostonska univerza in Univerza v Ljubljani Utah, je ugotovil, da se tudi ta nevrotransmiter povečuje pri izvajalcih joga.

Če želite izvedeti več o psiholoških koristih telesne vadbe in joge, si lahko preberete naše članke:

• 10 psiholoških koristi vadbe
• Šest psiholoških prednosti joge
• 10 prednosti joge za športnike (po znanosti)

Kako se sintetizira GABA?

GABA se sintetizira iz dekarboksilacije glutamat zahvaljujoč delovanju encima glutamat dekarboksilaze (GAD), procesa, ki se pojavi v GABAergičnih nevronih v mali možgani, bazalni gangliji in številna področja možganske skorje, tudi v hrbtenjači. Če je sinteza tega nevrotransmiterja zavirana, se pojavijo napadi.

GABA receptorji

GABA receptorji so verjetno najštevilčnejši v živčnem sistemu sesalcev. Ocenjuje se, da so prisotni v vsaj 30-40% živčnih celic v človeških možganih.

Obstajajo tri vrste receptorjev za GABA: GABA-A, GABA-B in GABA-C. Slednji velja za podtip receptorja GABA-A in se imenuje tudi GABA-A rho.

GABA-A receptor, najbolj znan

Ionotropni receptor GABA-A, ki se nahaja na plazemski membrani postsinaptičnega terminala, je ki je povezan z benzodiazepini, kot so Diazepam (bolj znan kot Valium), barbiturati ali alkohol. Je najbolj znan receptor in je sestavljen iz petih polipeptidnih podenot: α, β, γ, δ, ε, vsak z različnimi funkcijami.

Če želite izvedeti več o tem receptorju, naslednji video razlaga zgradbo in delovanje receptorja GABA-A:

Receptor GABA-B je metabotropen in ga najdemo na plazemski membrani pred- in post-sinaptičnih terminalov. Receptor GABA C, tako kot GABA-A, je ionotropen.

Ionotropni in metabotropni receptorji

Ionotropni receptorji prejmejo to ime, ker so povezani z ionskim kanalom, ki se, ko se ligand veže na njih, kanal odpre in ion vstopi v kanal ali ga zapusti. V primeru receptorja GABA-A vstopi klor (Cl-), ki povzroči zaviralni odziv. Njegov učinek je hiter, ker morate samo odpreti kanal, da ustvarite akcijo.

V nasprotju s tem so metabotropni receptorji, kot je GABA-B, počasnejši receptorji in so povezani z G proteini, ki posebej v primeru tega receptorja vodijo k aktivaciji kalijevih kanalov (K +) za depolarizacijo celica.

Drugi nevrotransmiterji in njihove funkcije

Poleg GABA še v Psihologija in um O drugih nevrotransmiterjih in o tem, kako delujejo v možganih, smo že govorili. Med njimi serotonin, znan tudi kot hormon sreče, in dopamin, kemikalija, povezana s prijetnim vedenjem in okrepitvijo. Zato ne spreglejte naslednjih člankov:

• Serotonin: odkrijte učinke tega hormona na vaše telo in duha
• Dopamin: 7 bistvenih funkcij tega nevrotransmiterja

Bibliografske reference:

• Bloom, F. 1994. Psihofarmakologija. Četrta generacija napredka. Raven Press.