8 vrst družinskih konfliktov in kako jih obvladati

Izraz družina vključuje skupino ljudi, ki jo sestavljajo ljudje, združeni v sinovskih odnosih, to je starši, otroci in bratje in sestre ali po razmerjih. Ta sistem razumemo kot odprto celoto, v kateri so vse komponente tesno povezane.

Zaradi te tesne in intimne zveze lahko vedenje katerega koli izmed njih vpliva na dinamiko družine. Kot je naravno, družinski spori in konflikti so del te dinamike. Vendar obstajajo različne vrste družinskih konfliktov; glede na vrsto vezi med ljudmi ali glede na vzrok, ki izvira iz nje.

• Povezani članek: "Družinska terapija: vrste in oblike uporabe"

Razprave in spori v družini

Konflikti ali spori predstavljajo neločljiv element življenja v družbiGlede na to jo sestavlja veliko različnih posameznikov z različnimi mnenji in načini razmišljanja. Poleg tega je dobro obvladovan konflikt vzpostavljen kot sredstvo za razvoj in napredek, zato se je treba z njim soočiti, da se lahko iz njega učimo.

Očitno je družinski konflikt nekaj naravnega, saj je v sožitju članov a družinska enota, z različnimi starostmi, mislimi in načini gledanja na življenje, konflikt je nekaj neizogibno. Temeljna stvar pa ni, da se za vsako ceno izognemo konfliktom, saj je to nemogoče, ampak da se izognemo stopnjevanju agresivnosti in z njim ravnamo inteligentno in odločno.

V trenutku, ko se v družini ali družinski enoti pojavi konflikt, pojavi se tudi nestabilnost, ki lahko povzroči frustracije in skrbi pretirano v nekaterih okončinah. Poleg tega se lahko začnejo pojavljati stari problemi, ki niso bili rešeni in ki samo prispevajo k temu, da je kroglica večja.

Kakršna koli družinska kriza zahteva sodelovanje vseh članov, pa tudi preobrazba in prilagajanje novi situaciji; ker med družinskim sporom pravila, naložena v družinskem kontekstu, postanejo negotova in jih je treba ponovno obravnavati.

• Morda vas zanima: "8 vrst družin in njihove značilnosti"

Vrste družinskih konfliktov

Obstaja več načinov za kategorizacijo različnih vrst družinskih konfliktov. Ta kategorizacija lahko temelji na vrsti razmerja med zastopniki, ki sodelujejo v sporu, ali na podlagi žarišča ali vzroka konflikta.

1. Vrste družinskih konfliktov glede na vrsto odnosa

Glede na vrsto razmerja ali sorodstva med družinskimi člani je mogoče razlikovati štiri vrste družinskih konfliktov.

1.1. Konflikti v parih

Nepopravljivo je, da v paru nastanejo spori ali krize; Če pa so ljudje sposobni ustrezno rešiti te konflikte lahko služijo za krepitev vezi para.

Te težave se običajno pojavijo naravno kot posledica komunikacijskih težav ali nesporazumov. Najpogostejši vzroki za vsakodnevne konflikte v paru so:

• Težave s komunikacijo: napačni izrazi, očitki, čustveni govor, žalitve itd.
• Občutek izgube svobode in avtonomije s strani enega od članov para.
• Poskušam spremeniti način bivanja druge osebe.
• Pomanjkanje veščin reševanja problemov.

1.2. Konflikti med starši in otroki

Glede na stopnjo razvoja, v kateri se nahaja vsaka od vpletenih strani, jih lahko razdelimo v tri kategorije:

• Konflikti v otroški fazi: konflikti se običajno vrtijo okoli razvoja otrokove avtonomije. V teh primerih bodisi staršem ni jasno, kako podeliti to avtonomijo, ali ne verjamejo, da gre otrok v tisto smer, za katero meni, da je pravilna.

• Konflikti v adolescenci: To je stopnja, v kateri se pojavi največ konfliktov. Pojavijo se, ko so otroci stari med 12 in 18 let, in jih povzročajo nihanja ali čustveni vzponi in padci, značilni za to obdobje.

• Konflikti z odraslimi otroki: ko otroci dosežejo polnoletnost, se začne sožitje med ljudmi, ki so že odrasli. Ki imajo običajno različne načine razmišljanja in razumevanja, kako živeti ali organizirati svoje življenje, zato tudi tokrat lahko povzroči nekatere družinske spore.

1.3. Konflikti med brati in sestrami

Te vrste konfliktov so najpogostejše in tiste, ki trajajo najdlje, ne glede na življenjsko stopnjo, v kateri je vsak od njih. Te prepirke običajno trajajo zelo kratek čas in večina staršev vmešavanje ni obvezno.

Pozitivna stran te vrste konfliktov je, da predstavlja uvod v konflikte, ki se lahko pojavijo v odrasli dobi, in zato služijo kot iniciacija in učenje za odraslo življenje.

• Morda vas zanima: "Starejši bratje in sestre so pametnejši od mlajših"

1.4. Konflikti s starejšimi

Ko odrasel človek vstopi na stopnjo tretje dobe, so spremembe, ki jih doživi, ​​izredno transcendentalne. Tako na biološki ravni, ko oseba opazi lastno telesno poslabšanje; pa tudi na družbeni ravni, v kateri se pojavljajo dogodki, kot so upokojitev, izguba prijateljev ali bližnjihitd.

Ta sklop sprememb lahko oseba doživi na zelo dramatičen način, kar povzroči konflikte z ostalimi sestavinami družinskega jedra.

2. Glede na težišče problema

Ti konflikti so razvrščeni glede na vir ali osredotočenost težave in čeprav so opisani ločeno, se lahko istočasno pojavi več vrst.

2.1. Krize življenjskega cikla

Vsako spremembo ali preskok iz ene faze življenjskega cikla v drugo običajno spremlja nek konflikt, to je posledica številni dejavniki, kot so nove odgovornosti, asimilacija novih vlog ali dogodkov, kot so poroke, upokojitve ali smrti.

Če poskušajo te konflikte nevtralizirati ali jih obvladajo v pomanjkanju vpogleda, se lahko spremenijo v resnično družinsko krizo.

2.2. Zunanje krize

Izvor teh kriz najdemo v ** nenadnem pojavu nepričakovanega dogodka **. Ti dogodki segajo od izgube službe, kakšne nesreče, smrt ljubljene osebeitd.

Za te krize je običajno značilno iskanje krivcev najbolj prizadete osebe, namesto da bi se poskušali navaditi na nove okoliščine.

2.3. Strukturna kriza

Pri tovrstnih težavah se ponavljajo in obnavljajo stare krize ali dogodki, zaradi česar se med družinskimi člani spet pojavijo konflikti.

2.4. Kriza pozornosti

Te krize so značilne za družinske enote, v katerih prebivajo odvisni ali nemočni ljudje. V teh primerih se konflikti pojavijo, ko ljudje, ki skrbijo za njihovo oskrbo njihove običajne dejavnosti ali svoboščine so omejene ali omejene.

Nasveti za reševanje družinskih sporov

Treba je razumeti, da v situaciji družinskega konflikta ni vse negativno. Konflikt je lahko pravi čas za učenje novih načinov reševanja težav. Najprej je treba opredeliti konkretne vzroke konflikta, da bomo lahko obravnavali morebitne spremembe na njih.

Nekatere taktike ali strategije za učinkovito reševanje sporov so:

1. Vadite aktivno poslušanje

Popolnoma se prepričajte, kaj drugi poskuša sporočiti, pazite tudi, da ste razumeli njihove zahteve in da se druga oseba zaveda, da jih je razumela.

• Povezani članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komunikacije z drugimi"

2. Pazi, kako govoriš

Uporaba previdnega jezika in pravilnih izrazov je bistvenega pomena za vzdrževanje dobre komunikacije.

Dober način, da na primeren način izrazite občutke, je, da očitke nadomestite z manifestacije tega, kar oseba čuti ali v čem se počuti prizadeto oz poškodovan. Prav tako je treba dvigniti oz predlagati alternativne rešitve težav, ki so povzročile krizo.

3. Dovolite posredovanje vseh vpletenih

Zelo pogosto je, da vpleteni ljudje pri kateri koli vrsti sporov vzamejo besedo med njimi ali da ne želijo, da bi nekateri drugi vpleteni posegli v rešitev težave.

Vendar je to resna napaka. Ker nobena od vpletenih strank ne sme imeti prednostnih nalog in imajo vse pravico in dolžnost posredovanja na isti ravni.

4. Pokažite naklonjenost

Kljub konfliktni situaciji, ki je lahko stresna, pomembno je še naprej izražati naklonjenost in naklonjenost; saj ti znižujejo stopnjo napetosti v odnosih.

5. Iskanje pravega časa in kraja

Zaradi čustvene sestavine družinskih konfliktov se ljudje pogosto in kadar koli prepirajo. Vendar bolje je preložiti razpravo kajti kadar so duhovi bolj umirjeni in kontekst spremlja in olajša dialog.