Lahko po nezvestobi nadaljujete zvezo?

Tako v našem vsakdanjem življenju kot na strokovnem področju psihologa je zelo pogosto, da poznamo primere parov, v katerih se zgodi nezvestoba. V teh situacijah se običajno pojavi vprašanje... ali je razmerje zaželeno prekiniti ali se lahko nadaljuje?

V tem članku bomo preučili vprašanje če je mogoče zvezo nadaljevati po nezvestobi, z vsem, kar to pomeni, ali pa je bolje, da to zvezo končate.

• Povezani članek: "Nezvestoba: druga najpomembnejša težava v odnosih"

Pomen skupnih vrednot

Pomembno je omeniti, da bodo razmere in trpljenje, ki se lahko ustvarijo, v veliki meri odvisni od vrednot, ki vzdržujejo odnos. Če v vrednotah para razpad monogamije ni videti kot izdaja, je očitno trpljenje veliko manj ali ga sploh ni.

Pomembno je tudi vedeti, o kakšni vrsti nezvestobe govorimo (spolni, bolj čustveni, digitalni ...) in kako jo dojemata oba člana para.

Enako pomembno je ocenjevanje, zakaj je prišlo do nezvestobe; še posebej, če se je to zgodilo zaradi osnovne težave v zvezi, ki jo je treba rešiti

, kot je rutina partnerja ali vedenjski vzorec, ki med drugim temelji na pomanjkanju nadzora impulzov.

Intervencija v terapiji za pare

Psiholog bo pomagal ugotoviti, zakaj je prišlo do te nezvestobe, ne gre pa za iskanje "Kriv", ampak najti morebitne pomanjkljivosti v odnosu ali specifična vedenja, ki so predmet se izboljša.

Pa tudi, To je zapletena in osebna zadeva, pri kateri pa vam lahko pomaga psiholog ali psiholog. Kako lahko to storite? Zakaj je strokovna pomoč v teh situacijah primerna?

Gre za zapleteno vprašanje, ki lahko obojim povzroči veliko trpljenje. Očitno se nekdo, ki je bil nezvest, počuti slabo, toda tudi tisti, ki je bil nezvest, se običajno mora spoprijeti z občutki krivde, frustracije ...

Oseba, ki je bila nezvesta, se lahko počuti izgubljeno, saj ne ve, ali naj odpusti, ali bo prekinila zvezo, ali se bo maščevala, ali bo jezna ali žalostna... Oseba, ki je bila nezvesta Ne ve, kako naj ravna, ali naj o tem govori, ali naj utihne, če je bolj ljubeč, če deluje normalno... in to posledično ustvarja napetost v razmerju, ki zelo otežuje sožitje in ga lahko izčrpa do točke razpoke.

Se lahko ljubezensko razmerje nadaljuje?

Res je, da če sta se oba skupaj udeležila terapije in želiva nadaljevati s svojim odnosom (najdemo situacije, v katerih se udeleži le ena stranka zdravljenje), to je tisto, kar se najprej išče, če pa jim zveza ne omogoča sreče, kar je pogosteje, če tam nezvestoba druge nepremostljive pomanjkljivosti, dana bodo orodja, da jih bo oseba zaznala in bo lahko nadaljevala sama.

To moramo upoštevati odločitev bo vedno tisti, ki se bo posvetoval. Psiholog vam ne more povedati, ali naj nadaljujete zvezo, lahko pa vam da orodja delati na izražanju občutkov, delati na odpuščanju, krivdi, samozavesti, samozavest…. in da se lahko zveza nadaljuje, če se odločita oba, tako da ta nezvestoba ne pomeni konca odmora Ni tisto, kar je zaželeno in deluje, tako da ta nezvestoba ne vključuje travme, ki vpliva na sedanjost in prihodnost oseba.

V Valenciji se nahaja psihološki center Mariva Psicólogos, specializiran za terapijo parov in zlasti za težave zaradi nezvestobe. V tem centru dela se tako na čustvih kot na obnašanju obeh strani, pa tudi komunikacijo para in se odločite, ali delate na odpuščanju, če ste v procesu jeze in besa, ali bi morali delati na zaupanju itd.

Skratka, delamo tako, da se par in vsak njegov del (torej oba človeka) dobro počutita na duševni ravni. V ta namen se razvijejo strategije, ki jih spremljajo pri odločitvah in jim dajejo orodja za doseči svoje cilje, da razmerje reši njihove težave ali da jih ločeno doseže Bodi dobro. Za dostop do kontaktnih podatkov ekipe Mariva Psicólogos: Klikni tukaj.

Avtor: Lda. Marta Marin