Zakaj se tako enostavno zaljubim? Možni vzroki in kaj storiti

"Zakaj se tako enostavno zaljubim?". To je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, ki ga skrbi, ali imajo težave.

Ljubezen je občutek, ki ga vsi doživimo v nekem trenutku svojega življenja in si želimo, da bi bil vedno vzajemen. Žal ni vedno zato, ker se pogosto zgodi, da našo pozornost pritegne nekdo, ki nas ne zanima.

To je normalno. Kar ni tako hudo, je noro zaljubiti se v nekoga novega vsakega po tri, problem, ki ima lahko za sabo samopodobo in zelo odvisno osebnost. Poglejmo naslednje.

• Sorodni članek: "4 vrste ljubezni: kakšne so različne vrste ljubezni?"

"Zakaj se tako enostavno zaljubim?" Pogosta težava

Ljubezen je univerzalni občutek, ki kaže, da lahko čutimo vez z drugimi ljudmi zunaj našega družinskega kroga. Ljubezen nas povezuje z ljudmi, ki bodo, če so bili prej popolnoma tujci, zdaj del našega življenja. Kdo se ne želi zaljubiti? Kdo se ne želi počutiti, kot da je nekdo zaljubljen vanj?

Čeprav je to čustvo, ki je običajno povezano kot pozitivno, je nekaj prijetnega čutiti, obstajajo ljudje, pri katerih je njihova pogostost zaljubljenosti zaskrbljujoča

. Pogosto zaljubljenost in občutek trde in neizprosne teže razočaranja po kratkem času je nekaj, kar lahko narediti škodo, to pa dobro poznajo zaljubljeni ljudje, ki čeprav z dobrimi nameni in željami niso vedno ljudje vesel.

Ljudje, ki se navdušijo takoj, ko nekoga srečajo kjer koli, imajo nevarno idealizacijo romantičnega, polnega življenja. dobre izkušnje, postavljanje zelo visokih pričakovanj, nato pa trpljenje zaradi ljubezni, ki je bila obsojena tako rekoč od začetka. začetek. Obstaja lahko veliko neizpolnjenih pomanjkljivosti, ki vplivajo na tiste, ki se sprašujejo, zakaj se tako zlahka zaljubijo.

Nekateri pravijo, da imajo ljudje, ki se zlahka zaljubijo, osebnost, za katero je značilna določena čustvena nezrelost in neodgovornost. Nekateri od teh ljudi lahko zapustijo odnos, ki so ga šele začeli, da bi začeli novo., zavračanje »starih« se rad vrže v naročje novega in začuti tisti občutek, ki smo ga imeli kot otroci, takoj ko smo odprli igrače, ki so nam jih podarili za božič.

Ne glede na to, ali je to res ali ne, je nesporno dejstvo o vseh ljudeh, ki nenehno vstopajo in zapuščajo odnose: trpijo. Zaljubite se vsaka dva do tri, navdušite nad moškim ali žensko, sovražite kogar koli, sanjate o nekom, ki ste ga pravkar spoznali... vse to Dejanja pomenijo trenutke resnične iluzije, ki ji sledi upad, čustveni kolaps, ki ga zaznamuje trdo nazadovanje, ki nam ga daje življenje, z razočaranji in frustracije.

V tem življenju ne moreš imeti vsega, kar dokazuje dejstvo, da niso vse ljubezni vzajemne. Vsi pari na koncu niso nekaj in mnogi sploh nimajo začetka, nekaj, kar je za zaljubljeno osebo še posebej boleče., ujeti v misel "to je zadnja." Vaša obsedenost s tem, da niste sami, lahko postane takšna, da svojo samopodobo in dostojanstvo pustite ob strani, da bi ostali z nekom, ravnali z njim, kot ravnate z njim.

• Morda vas zanima: "6 vrst privlačnosti med ljudmi"

Možni vzroki

Obstaja več vzrokov, ki lahko povzročijo zelo pogosto zaljubljenost.

1. Nagnjenost k idealiziranju

Mnogi ljudje so zaljubljeni, ker imajo veliko težnjo idealizirati odnos, ki ga bodo vzpostavili z ljudmi okoli sebe. Druge vidijo pod zlatim oreoljem, ki povečujejo njihove moči in ignorirajo njihove slabosti, in ker se na druge gleda kot na popolne, se ne morejo ne zaljubiti vanje.

• Sorodni članek: "9 razlik med ljubeznijo in zaljubljenostjo"

2. Nizka samozavest

Drug možen vzrok za to, da se človek zelo pogosto zaljubi, je povezan z zelo nizko samopodobo. Ljudje z malo samozavesti in samozavesti bodo morda želeli zapolniti to praznino tako, da bodo imeli ob sebi nekoga., nekdo, ki pokriva njegove pomanjkljivosti, ki mu pove, da je vreden kot oseba.

Zaradi te disfunkcionalne potrebe se ljudje izjemno zaljubijo v vsakogar, ki z njimi ravna najmanj dobro.

• Morda vas zanima: "Ali res veste, kaj je samopodoba?"

3. Zaljubljenost v zaljubljenost

Morda bo presenetljivo reči, da je eden od vzrokov za preprosto zaljubljenost prav odvisnost od zaljubljenosti. Kako je to mogoče? No, odgovor je enostavnejši, kot se morda zdi.

Tako kot pri odvisnosti od nekaterih snovi je tudi dopamin nevrotransmiter, ki se kaže, ko naredimo kaj prijetnega, na primer seks.

V prvi fazi zaljubljenosti naši možgani sproščajo ta nevrotransmiter, zato ko začenjamo zvezo, čutimo čustveno visoko. Ljudje, ki so zasvojeni s to visoko, ponavadi hitro začnejo in končajo odnose, da ta občutek občutijo večkrat, s katerim lahko govorimo o odvisnosti od zaljubljenosti.

• Sorodni članek: "Dopamin: 7 bistvenih funkcij tega nevrotransmiterja"

4. Strah pred osamljenostjo

Hitro zaljubljenost je lahko znak odvisne osebnosti in sinonim za globok strah pred osamljenostjo..

Tako kot v naši kulturi se na to, da nimamo partnerja, gleda kot na nekaj slabega, kar je sinonim za dejstvo, da smo nekoliko odklopljeni družbe, ljudje, ki se bojijo, da bi bili sami, jih patološko poskušajo spremljati nekoga. Pripravljeni so iti ven s komer koli, tudi če z njimi ravnajo slabo, dokler ne čutijo tistega strašnega občutka osamljenosti.

• Morda vas zanima: "Kako naj neham razmišljati o svojem bivšem? 5 nasvetov, kako to doseči "

5. Nezmožnost učenja iz napak v ljubezni

Včasih se zgodi, da se preprosto ne morete učiti iz preteklih izkušenj. Obstajajo ljudje, ki se ne učijo na svojih napakah in Čeprav so bile izkušnje v preteklosti boleče, spet naletijo na isti kamen.

Bodisi zato, ker je to del njihove osebnosti, bodisi zato, ker so bili vzgojeni na način, ki se zdi, da ne daje bodite posebno pozorni na napake, ki so jih naredili, obstajajo ljudje, ki kljub trpljenju zaradi ljubezni vsaka dva za tri ne se učijo.

• Sorodni članek: "13 vrst učenja: kaj so?"

Kaj je mogoče storiti?

Kot smo že komentirali, je lahko težava pomanjkanje samopodobe in strah pred osamljenostjo. Če ste bili oseba, ki je bila z vami vse življenje, čeprav ste bili večkratni, je samski nekaj, kar vas vedno zastraši.

Vendar pa je več kot grožnja, samskost je treba razumeti kot priložnost za spoznavanje samega sebe, trenutek introspekcije, da bi ugotovili, kakšne so naše prednosti in slabosti, in ga uporabili kot referenco za rast od te točke.

Samozavest je odvisna izključno in izključno od nas, ne pa od dejstva, da se z nekom družimo. Ko dosežete ljubezen do sebe, postane partner samo izbira, dodatek k našemu življenju, ne pa nekaj, kar nam kot ljudem daje vrednost. Odločite se za odhod z nekom, ker vam je všeč takšen, kot je, njegova osebnost, okus in način bivanja, ne zaradi patološke potrebe, da bi imeli nekoga ob sebi.

Kljub temu pa Če je ljubezenska impulzivnost izjemna, povzroča nelagodje in načina za obvladovanje situacije ni, je treba poiskati strokovno pomoč. Ne bi nas moralo biti sram obiskati psihologa, ker verjamemo, da se zlahka zaljubimo. Kot smo razpravljali, je to lahko znak težav s samopodobo, nezmožnosti učenja pretekle izkušnje in patološki strah pred samskostjo, ki bi lahko zahteval posredovanje psihološke. In ne glede na to, koliko partnerjev imamo, če prej ne rešimo svojih težav, ne bomo zadovoljni.