Kaj je kibernetska odvisnost in kako jo zdravimo v terapiji?

Trenutno se povečuje število primerov, povezanih z odvisnostjo od iger na srečo, in to je v veliki meri dolguje popularizaciji spletnih platform, ki so na voljo kot "kazinoji digitalno«.

To je privedlo do oblike iger na srečo, povezane z novimi tehnologijami, pojav, ki prizadene vse mlajše ljudi in lahko povzroči resno škodo tako čustveno kot vedenjsko in družbeno.

V tem članku bomo videli, kaj je to psihološke spremembe v okviru kibernetskih iger na srečo ali patoloških iger na srečo, povezanih s spletnimi igrami na srečo, vrsta odvisnosti brez snovi, ki ni nič manj nevarna, in način, na katerega odhod na terapijo pomaga premagati motnjo in obrniti stran.

• Povezani članek: "14 najpomembnejših vrst odvisnosti"

Glavne značilnosti bolezni kibernetskih iger na srečo

Kibernetske igre na srečo delujejo pri prizadeti osebi na enak način kot katera koli druga motnja odvisnosti, saj v njej posegajo enaki krogi nagrajevanja, ki se stimulirajo vsakič, ko se izvede dejanje, proti kateremu se oseba razvija odvisnost.

Ti možganski krogi so odgovorni za ustvarjanje občutka užitka ali dobrega počutja pri osebi, ki je imela omenjeno odvisnost., kot tudi ohranjanje zasvojenega vedenja na trajni način skozi čas, da bi dosegli želeni občutek in se izognili nelagodju, tako da se ne ponovi. Po drugi strani pa se pojavi to, kar je znano kot toleranca: oseba se mora vedno bolj poglobiti v odvisnost, da pridobi želeno izkušnjo. V primeru iger na srečo ali kibernetskih iger na srečo gre za vedno več stav, kar v večini primerov vodi v dolgove.

V primeru spletnih iger na srečo se zasvojenost pojavlja v različnih oblikah in lahko so tako športne stave kot spletni igralni avtomati in druge digitalne igre na srečo.

Glede na to, poglejmo, katere so glavne značilnosti kibernetskega problema.

1. Obsesivne misli

Bistvena lastnost ljudi s kibernetsko odvisnostjo, tako kot pri drugih odvisnostih, so stalne in ponavljajoče se misli o izvajanju dejanja, ki ponovno ustvarja dobro počutje.

Ljudje s to odvisnostjo ponavadi preživijo ves dan v pričakovanju trenutka, ko bodo spet lahko igrali na srečo, igrajo ali izvajajo kakršno koli dejanje in na enak način doživljajo občutek nelagodja, medtem ko niso Igranje.

Poleg tega pride do točke, ko jih te vrste misli zaposlujejo ves dan in jih preprečujejo pravilno opravljati katero koli drugo dejavnost ali plačano delo in s tem ogrožati svoje družbeno življenje in strokovno.

• Morda vas zanima: "Obsesivne misli: zakaj se pojavijo in kako se z njimi boriti"

2. Humor se spreminja

Ljudje s kibernetskimi igrami na srečo ali klasičnimi igrami na srečo se lahko počutijo razdražljive ali nemirne, ko ne igrajo na srečo ali igre na srečo. To se zgodi tudi, ko poskušajo zmanjšati pogostost stav, česar običajno ne dosežejo sami.

Spremembe v osebnosti in razpoloženju osebe so še en od klasičnih simptomov, ki kažejo, da se soočamo z odvisnostjo in ti povečajo se, ko se oseba globlje potopi v svojo spremembo.

Slabo razpoloženje, neprijetni ali netonski odzivi, agresivnost do drugih ljudi in celo fizično nasilje so pogosti in zelo izraziti znaki te vrste sprememb na podlagi odvisnost.

• Povezani članek: "Patološko hazardiranje: vzroki in simptomi odvisnosti od iger na srečo"

3. Različni profili

Čeprav obstaja pogosta težnja po mnenju, da igre na srečo prizadenejo več odraslih moških ali moških srednjih let, je resnica, da nove oblike spletnih iger na srečo so privedle do pojava novih profilov odvisnikov, predvsem mladostnikov, veliko jih je mladoletnih.

Neposrednost novih tehnologij in možnost stava kadarkoli 24 ur na dan je element, ki skoraj vsakodnevno spodbuja pojav novih odvisnikov.

4. Vpliv na družbene odnose

Te nenadne spremembe razpoloženja pogosto vplivajo tudi na ljudi okoli njih. Ponavadi plačajo za frustracije in nelagodje, ki jih čuti oseba, ki se sooča s situacijo odvisnost.

To je običajno za osebo s kompulzivnim igranjem na srečo vidijo progresivno prizadete njihove družbene odnose tako na področju prijateljev in v službi, kot tudi na družinske ali partnerske odnose.

Ta situacija na koncu daje prednost tej osebi, da se izolira od svojega družbenega okolja, pa tudi od svojih bližnjih, celo tako daleč, da se loči ali loči od partnerja.

• Povezani članek: "6 vrst socialnih veščin in za kaj so"

5. Vpliv na delovnem mestu

Na enak način, s situacijo kiberludopatije obstaja velika verjetnost, da bo oseba na koncu izgubila služboKer se čez dan lahko osredotočite le na svojo odvisnost in nelagodje, ki ga povzročate, da ne igrate na srečo ali igrate na srečo.

Kot je navedeno, je prizadet tudi odnos s sodelavci, ki pogosto morda lahko odkrije omenjeno odvisnost v primerih, v katerih je že v zelo napredno.

• Morda vas zanima: "Zadovoljstvo pri delu: 7 načinov, kako ga izboljšati"

6. Izogibanje vsakodnevnim težavam

Vse omenjene težave zelo negativno vplivajo na čustveno počutje osebe., dejstvo, ki ga spodbuja, da nadaljuje z dejavnostjo, od katere je odvisen, da bi se jim izognil.

Na ta način se ustvari povratna dinamika, v kateri slabši kot je položaj odvisnika, večja postaja njegovo odvisnost in obratno.

7. Spremenjeno dojemanje realnosti

Za večino ljudi s kiberludopatijo je običajno, da imajo svoje dojemanje realnosti nezavedno in se počutijo sposobne nadzorovati svoj problem odvisnosti, čeprav v resnici ni Torej.

V drugih primerih menijo, da so strokovnjaki za vodenje iger na srečo ali da so sposobni zaznati, kdaj je stroj "vroč" ali da bi podelili nagrado.

• Povezani članek: "17 zanimivosti o človeškem dojemanju"

8. Stavite vedno več

Zasvojenosti običajno povzročijo v človeku situacijo strpnosti, ki se sestoji iz tega vsakič Potrebujete več odmerkov snovi, od katere ste odvisni, ali večjo nagrado, da se počutite enako wellness.

Povsem enako se zgodi v primeru iger na srečo ali kibernetskih iger na srečo; se pravi, prizadeta oseba vedno bolj stavi, da še naprej čuti isto čustvo kot na začetku.

• Morda vas zanima: "Odpor proti izgubi: iz česa je sestavljen ta psihološki fenomen?"

Kako posegate v terapijo?

Proces okrevanja po pojavu odvisnosti traja več mesecev in vključuje čimprejšnji obisk strokovnjakov za duševno zdravje, specializiranih za motnje odvisnosti.

V primeru kiberludopatije je podpora v prvih urah in dneh brez igranja ključna, saj se v tej prvi fazi nelagodje hitro poveča; pri terapiji pa se človeku pomaga obvladovati anksioznost in ostala neprijetna čustva in občutke, povezane z izogibanjem ponovitvi.

V drugi fazi zdravljenja osebi pomagajo strokovnjaki za duševno zdravje spoprijeti se z disfunkcionalnimi prepričanji, ki so uničevala človekovo samozavest, pomaga pa tudi pri odkrivanju pasti misli, ki so pred ponovitvijo (izgovori, ki jih veliko bolniki se odpovejo, ne da bi se tega zavedali, da bi lahko ponovno zapadli v odvisnost, ne da bi se počutili preveč slabo torej).

Poleg tega med drugimi terapevtskimi procesi ponujajo se smernice in rutine, da bi bilo vsakodnevno in družbeno okolje osebe manj tvegano za vrnitev k igram na srečo. V primeru kibernetskih iger na srečo se to lahko zgodi z uporabo trikov, da preprečite enostaven dostop do določenih spletnih mest ali dražljajev, in naučite se segmentirati cilje na manjše podcilje, da ves čas veste, ali je dosežen napredek ali ne, ter da se samomotivirate bolje.

Če je potrebno, Za obvladovanje anksioznosti lahko računate tudi na podporo psihotropnih zdravil, čeprav je v teh primerih to vedno treba izvajati pod zdravniškim nadzorom in po navodilih ekipe strokovnjakov za duševno zdravje.

V zadnji fazi intervencije se izvajajo nadaljnji obiski razrešiti dvome, ugotoviti napredek učinkov zdravljenja in odkriti tvegane situacije, ki povečujejo možnosti za ponovitev, pravočasno ukrepati.