Ali obstaja prava razlaga za pojav videoiger?

Kolikokrat smo že slišali, da video igre ustvarjajo dopamin v možganih in ki zato povzročajo odvisnost!

Na enak način smo vsi slišali tudi za dejavnike tveganja in zaščitne dejavnike pred simptomi odvisnosti. Če imam prijatelje, ki me spodbujajo k uživanju, so dejavnik tveganja, če pa imam družbene kroge, ki ne uživajo, to preprečujejo. Toda poleg teh vzorcev pri opisovanju tovrstnega problema je to nujno razumeti težnjo po preveč igranju videoiger kot produkt določenega načina soočenja s svetom.

• Povezani članek: "Osem pomembnih psiholoških vidikov v video igrah"

Onstran redukcionističnega pogleda na pretirano uporabo video iger

Z dejavniki tveganja in zaščite lahko naredimo seznam, od dednih elementov do psihološke integritete osebe (z vsem njenim repertoarjem lastnosti, kot so samospoštovanje, odpornost, impulzivnost itd.), družina, prijatelji, čustveno-spolni odnosi in akademski delovni kontekst, med drugi.

ampak... Kaj pa, če je dojemanje nagrade naših mladih za sodelovanje v tem svetu dejavnik, ki jih je pripeljal do igranja video iger?

In to ne opravičuje, niti se mi ne zdi pravilno, če bi bilo tako, ampak do določene mere lahko postavi na vrh tabele še en dejavnik, ki pojasnjuje problematično uporabo, ki si jo moramo skupaj z drugimi že vizualizirati izpostavljeni.

• Morda vas zanima: "Nagradni sistem možganov: kaj je to in kako deluje?"

Učinki negotovosti na odvisnost

Torej, način, na katerega pripovedujemo resničnost, lahko vpliva na dojemanje nagrade. Vsi poznamo eksperiment skinnerjev golob, a morda marsikdo ne vedo, da se je po dejstvu, ko je bila nagrada za udarec vzvoda in prejem hrane zelo odložena v času, zato oddaljena in zanemarljiva, je bila v tej situaciji, celo dajanje spremenljive nagrade, tako nepomembna, da so živali nehale udarjati po vzvodu.

To se lahko zgodi z našimi mladimi med njihovim prehodom skozi izobraževalni sistem; pojav, ki ga je v zadnjih letih morda ovirala negotovost, ki se širi po vsem svetu. Leta 2020 so Victoria Fugariu in sodelavci objavili poskus, v katerem so štiri skupine podgan podvrgli štiri stopnje negotovosti, medtem ko so bili člani pete skupine zasvojeni do amfetamin.

Raziskovalci so opazili, da so možgani skupine z najvišjo stopnjo negotovosti in možgani podgan, odvisnih od metamfetamina, pokazali enako želja po uporabi metamfetamina, enaka stopnja tveganosti pri odločanju (impulzivnost) in podobno število receptorjev za droge dopamin. Se pravi, zdelo se je opaziti, da zaradi negotovosti so posamezniki bolj dovzetni za dražljaje, ki povzročajo odvisnost.

• Povezani članek: "7 ključev za obvladovanje napovedne anksioznosti v času negotovosti"

Razumeti dinamiko igranja iger, da bi razumeli del sveta

V tej smeri je knjiga "Video igre: Zadnje črno ogledalo"govori o vseh pomislekih, ki jih ima mladostnik v soočenju s svetom, potrjuje in jih usmeri na pravo pot, s čimer doseže boljšo in bolj zdravo perspektivo za soočenje z realnost.

Vsebina tega dela je na pol poti med globokimi razmišljanji in osebnimi izkušnjami psihologa in igralca, ki temeljijo na znanstvenih referencah.

Ne glede na to, ali radi igrate video igre ali ne, Fenomen iger na srečo ima vse bolj družbeni doseg in pomembno je poznati njegove osnove; vsi imamo tesnega prijatelja, ki veliko igra. Kot psihologi je bistveno razumeti to dinamiko iger, da bi razumeli to novo generacijo iger in ustvarjanja vsebin. Ta knjiga ponuja drugačen pristop k temu, kar že poznate (dopamin, spremenljivi sistemi nagrajevanja, družbeno potrjevanje iger na srečo s strani velikih zvezdnikov ustvarjalcev vsebin ...).

Očitno je, da ta generacija prihaja iz cone udobja blaginje in da ji v primerjavi z drugimi skorajda ni bilo treba premagati stisk; Če pa ni več cone udobja ali dobrega počutja, bomo morali to točko v pripovedi realnosti spremeniti, da ustvarimo odpornost.

Še enkrat je treba poudariti, da bo dejanje pravilnega potrjevanja soočenja s svetom veliko bolj koristno od tega, da bi zaradi njega samega sebe usmerili korenčka pred osla. Pojdimo v ta svet, vzemimo razmišljanja in osnove in videli bomo, kako resnično prebuditi motivacijo te generacije tako, da se počutimo veliko bolj čustveno potrjeni.