Vsi ramenski SKLEPI

Slika: pc13sport.com

The ramo je del človeške anatomije, ki združuje vsako roko s prtljažnikom. Čeprav rama ni le področje pritrditve. Kosti, mišice, vezi in kite, ki jo tvorijo, nam omogočajo različno izvajanje vrste gibov roke (izteg, upogibanje, ugrabitev, addukcija in notranja rotacija ter zunanji). V tej lekciji UČITELJA bomo pregledali kakšni so sklepi človekaali njegove značilnosti in iz katerih kosti tvorijo ramenski sklepi. Če želite izvedeti več, vas vabimo, da nadaljujete z branjem!

Kazalo

1. Kompleks ramenskega sklepa
2. Scapulohumeralni ali glenohumeralni sklep
3. Sternokostoklavikularni sklep
4. Akromioklavikularni sklep
5. Subdeltoidni ali nadštevilčni sklep
6. Skapulotorakalni sklep

Običajno se verjame, da je rama sklep, vendar je resničnost nekoliko drugačna. Rame je pravzaprav a kompleks ali sklop sklepov: 5 sklepov, da so specifični. Rameni sklepi so oblikovani z združitvijo štirih kosti: nadlahtnice (podlaketne kosti), ključnice, lopatice ali lopatice in prsnice. Če želite izvedeti več o teh kosteh, si oglejte lekcijo Kosti rame.

Štiri kosti, ki sestavljajo ramo, se združijo ali artikulirajo in povzročijo pet različnih sklepov. V nadaljevanju jih bomo videli enega za drugim.

V tej drugi lekciji bomo odkrili vse sklepi človeškega telesa.

Slika: SlidePlayer

Glonohumeralni sklep tvori zveza glave nadlahtnice (konec ročne kosti) in glenoidna votlina. Glenoidna votlina je vdolbina, ki se nahaja na straneh vsake ključnice in je tam, kjer je nameščena ali nameščena glava nadlahtnice.

Ta vrsta združitve v tako posebni votlini omogoča, da je eden od ramenskih sklepov večja mobilnost. Ta sklep se lahko premika v treh ravninah prostora in omogoča upogibanje, raztezanje, ugrabitev, odvajanje in vrtenje ter zagotavlja stabilnost. Večina teh gibov vključuje vrtenje in trenje kosti, zato je pomembno, da vezi in mišice, ki sodelujejo v sklepu, so v dobrem stanju za preprečevanje neprijetnosti.

Slika: Diapozitiv

Kot že ime pove, je sternokostoklavikularni sklep tisti, v katerem je združitev obeh strani prsnice z vsako ključnico. Poleg tega je na ta sklep pritrjen tudi prvi obalni hrustanec, ki je odgovoren za pritrditev prvega rebra na prsnico.

Gibanje tega sklepa je bolj omejena in se odvija le v dveh vesoljskih ravninah. Če povzamemo, gibanje v teh dveh prostorskih ravninah omogoča, da se ključnica premika navpično ali anteroposteriomentno, čeprav je gibanje zelo omejeno. Poleg tega je mogoče zaradi fibro-hrustančnega diska, ki lahko povzroči rahlo rotacijsko gibanje ločuje dva dela sklepa: sklepno-ključnični sklep in sklep prsnica-rebro.

Slika: prijatelji za vedno

Akromioklavikularni sklep je sestavljen iz stičišče akromiona in stranskega konca ključnice. Akromion je izboklina na zunanji strani lopatice, ki gre proti zgornjemu in sprednjemu delu roke. Ta struktura, ki je lahko bolj ali manj velika ali ravna, odvisno od osebe, se pridruži ključni kosti.

Kot v prejšnjem primeru je med obema kostema a fibro-hrustančni disk močno ga okrepijo vezi in mišice. Ta sklep omogoča krepitev gibov, ki jih izvaja ključnica, in nam omogoča predvsem dvig roke nad glavo.

Slika: YouTube

Če se posvetujete z drugimi viri, boste videli, da se subdeltoidni sklep ne pojavi vedno. To je zato, ker subdeltoidni sklep včasih ni imenovan znotraj ramenskih sklepov, ker gre za lažni sklep. Ta sklep je sinsarkoznega tipa, torej namesto da bi združil dve kosti, združuje dve mišici. V tem primeru subdeltoidni sklep omogoča drsenje deltoida in supraspinatusa.

Funkcija subdeltoidnega sklepa je pomagajo izvajati njihove gibe na scapulohumeralni sklep, saj sta oba mehansko združena. Za to drsno gibanje med obema mišicama obstaja med njima vrečka s posebno tekočino (sinovialna tekočina), ki služi kot mazivo in preprečuje drgnjenje in poslabšanje mišice. Pomembno je, da tekočina v tej vrečki ostane v ustrezni sestavi in ​​v dobrem stanju, saj se med premiki ne more pojaviti nelagodja.

Slika: Diapozitiv

Skapulotorakalni sklep je tisti, v katerem je stičišče lopatice s steno prsnega koša, predvsem z rebri. Ti dve strukturi sta pokriti z dvema mišicama: mišico subkapularisa v primeru lopatice in mišico serratus anterior v primeru prsne stene. Pravzaprav se sklep med tema dvema mišicama pojavi pri premikanju ene čez drugo, tako kot v prejšnjem primeru imamo opravka s primerom sisarkoznega sklepa. Poleg tega se, kot v prejšnjem primeru, soočamo s lažni sklep ker je mehansko pritrjen na drugega, akromioklavikularni sklep.

Kljub temu, da je lažni sklep, je lopaticni sklep eden od ramenskih sklepov bolj pomembno saj nam bo omogočil, da imamo velik obseg gibanja orožja. S tem sklepom so povezane zelo pomembne in močne mišice, kot so mišice serratus (serratus major in minor) ali trapezius.

Slika: Diapozitiv

Če želite prebrati več podobnih člankov Ramenski sklepi, priporočamo, da vnesete našo kategorijo biologije.

• Physiosaludable (3. maj 2017). Koliko sklepov sestavlja ramo. Pridobljeno od https://www.fisiosaludable.com/
• Biomehanska rehabilitacijska medicina (s.f). Skupni kompleks rame. Pridobljeno od http://www.sld.cu/sitios/rehabilitacion-bio/temas.php? idv = 18657

• Dolopedia (april 2019). Ramenski sklepi. Pridobljeno od https://dolopedia.com/categoria/articulaciones-del-hombro