Kako pomagati otrokom nadzorovati svoje sfinktre

Nadzor sfinkterja se pojavi, ko vedenje uriniranja in iztrebljanja preneha biti refleksno vedenje da postane prostovoljno in samodejno vedenje. Ocenjuje se, da je povprečna starost za dosego nadzora sfinktra med dvema in tremi leti.

Ko se te starosti začnejo približevati in fantje in dekleta še vedno ne morejo nadzorovati svojih sfinkterjev, na splošno nastanejo situacije napetosti, v katerih skrbniki začnejo skrbeti; kaj lahko povzroči več stres v majhnih in bistveno ovirajo proces.

V tem članku bomo pregledali več nasveti, ki so lahko koristni za pomoč fantom in dekletom pri nadzoru svojih sfinktrov.

• Povezani članek: "6 stopenj otroštva (telesni in duševni razvoj)"

Kaj je nadzor sfinktra?

Natančneje nadzor sfinktra gre za prevlado po želji mišice, ki ima obliko obroča in ki zapira ali odpira kanale v telesu, da nam omogoči odlaganje nekaterih snovi.

Obvladovanje sfinkterjev, ki so znotraj anusa in sečnice, je eno od vedenj, ki nam omogočajo druženje. Gre tudi za proces, ki vključuje številne dejavnike, med katerimi je

starost, zrelost in razvoj otroka, kot tudi okoljski dejavniki, ki lahko tako spodbujajo proces kot ga ovirajo.

Pravimo, da fant ali deklica nista pridobila nadzora sfinkterja, ko je že določena starost ali ga je imela socialne zahteve (na primer v šolo) in nadaljuje z močenjem ali madežem oblačil ali uporabo plenic čez dan in/ali med noč.

Zakaj nekateri otroci dosežejo nadzor sfinktra prej kot drugi?

Načeloma je treba to zapomniti čeprav smo ugotovili določene vzorce vedenja in razvoja otroka, te smernice niso dokončne: obstaja velika raznolikost v smislu procesov, skozi katere gremo kot ljudje.

Z drugimi besedami, povsem normalno je, da nekateri fantje ali dekleta že prej dosežejo določeno vedenje druge, in če želimo posebej dati prednost nadzoru sfinktra, moramo začeti z jemanjem Pomiri se.

Kot smo videli, je to proces, ki je odvisen od več stvari. Situacije, ki povzročajo napetost, stres in tesnobo so eden od pomembnih motečih dejavnikov. Te stresne situacije so na splošno močne spremembe, ki lahko povzročijo napetost, ker v mladosti otroci težko prepoznajo pravila novega kraja in kaj se od njih pričakuje narediti.

Nekateri primeri teh sprememb so prihod novega brata in sestre, začetek nove šole, izguba a ljubljeno osebo in celo hišnega ljubljenčka, med drugimi podobnimi dogodki in celo stili starševstva, ki se nagibajo k prekomerna zaščita; čeprav se vsi otroci na katerega koli od teh primerov ne odzovejo enako.

Po drugi strani, fantek ali deklica lahko traja dlje, da nadzoruje usposabljanje za uporabo stranišča, če imata težave v razvoju kar povzroči, da se prostovoljno vedenje doseže z drugačno hitrostjo. Prav tako lahko na proces vplivajo okužbe ali mišični pritisk.

• Morda vas zanima: "Vzgoja za oblikovanje samostojnih in samostojnih otrok"

Nasveti za pomoč otrokom pri nadzoru svojih sfinktrov

Obstaja veliko načinov za promocijo in včasih se je veliko bolje posvetovati neposredno s specialistom, ki lahko vodi negovalce in spremljajo stresne situacije, ki jih doživljajo malčki. Nekatere najpogostejše strategije so tiste, ki jih pregledamo spodaj:

1. Spodbujajte vedenje in navade, povezane s samooskrbo

Poleg tega, da je vedenje, je nadzor sfinktra navada, ki pomeni narediti korak od odvisnosti do neodvisnosti; kar pa spremljajo še druge navade, ki prav tako omogočajo socializacijo (na primer samo oblačenje, umivanje zob, tuširanje, komuniciranje ipd.).

Če torej nameravamo spodbuditi nadzor nad zapiralkami, je koristno spodbujati tudi druge navade, povezane s samostojnostjo in samooskrbo.

2. Modeliranje in priprava prostorskih razmer

Modeliranje je ena izmed najbolj priljubljenih strategij v kognitivno-vedenjski psihologiji in je v bistvu sestavljena iz tega, da služi kot model drugi osebi, da ji pomaga pridobiti vedenje. V to smer, otroka je treba naučiti, kako in kje urinirati in iztrebljati. Odrasli lahko to počnemo neposredno, lahko pa se zanesemo tudi na učna gradiva, kot so zgodbe.

Prav tako je pomembno poskrbeti, da imajo otroci prostor, prilagojen njihovi velikosti, in nanje obleči oblačila, ki jih je mogoče enostavno odstraniti. Od tam jih je koristno postopoma povabiti, da sedejo na kahlo ob določenih urah (takoj po obroku, ko se prebujajo ali pred spanjem); tako dobro, kot jih vključiti v lastno menjavo plenic (npr. prosite, naj poberejo čiste plenice, robčke, oblačila itd.)

• Povezani članek: "Modeliranje: kaj je to in kakšne so njegove vrste v psihologiji?"

3. Ne pritiskajte

Upoštevati je treba, da imajo fantje in dekleta različne ritme in da na različne načine asimilirajo situacije. Prenašanje miru in umirjenosti je ena najučinkovitejših metod.

Običajno se ob začetku procesa pojavijo obdobja inkontinence, v katerih se je treba izogibati grajanju. V istem smislu se moramo zavedati, da lahko najprej pridobijo nadzor dnevnega sfinktra, zato moramo biti potrpežljivi, če je proces ponoči počasnejši.

Na enak način izogibajte se primerjavam, kot je "vaš brat je nadzoroval veliko prej", ali besedne zveze, kot je "ti si pisant", saj to povzroča tesnobo in dodatno upočasni proces. Če želimo, da se počutijo odgovorne za lastno higieno, jih ni treba grajati ali kaznovati, lahko to storimo na druge načine.

Na primer, spodbujanje samooskrbe in samoodgovornosti tako, da jih naučite oprati oblačilo ali sami odložite v pralni stroj (ali kar ustreza glede na pogoje ali življenjski slog vsakega od njih WHO). V vsakem primeru bodite razumevajoči, izkažite zaupanje in jih spremljajte.

4. Uporabite blog

Zlasti v primerih otrok, ki zaradi fiziološkega razvoja potrebujejo več podpore za dosego nadzora sfinktra, zelo koristno je voditi dnevni dnevnik kjer zapišemo ure, ob katerih fant ali punčka urinira in iztreblja.

Vodenje tega zapisa vsak dan in v tednih pred začetkom posebnega programa usposabljanja je zelo uporabno, saj nam omogoča, da poznamo ritme otroka in na ta način predvidevamo in spremljamo v proces.

5. Začnite uradni program usposabljanja

V nekaterih primerih je treba izvesti uradni program usposabljanja, ki se lahko začne tako, da otroku odstranimo plenico in jo oblečemo pol ure po uriniranju ali iztrebljanju (kar je predvideno preko dnevnika, ki smo ga razložili zgoraj).

Potem gre za to, da obdržiš plenico uro ali dve in jo spet slečeš. To usposabljanje zahteva predvsem veliko potrpljenja in veliko reda s strani negovalcev; še posebej, če gre za otroka, ki ima ritme učenja ali prilagodljivega vedenja, ki se bistveno razlikujejo od ritmov, ki jih vidimo pri drugih otrocih.

V tem primeru je še posebej priporočljivo poiskati formalno vodstvo, saj se usposabljanje razlikuje glede na značilnosti otroka in tistih, ki skrbijo zanj.

6. Poskrbite, da imajo otroci osnove

Preden začnete s programom usposabljanja in jih povabite k uporabi kahlice, pomembno je vedeti, ali imajo osnovno znanje o telesu, torej če so pridobili pojme, povezane s shemo telesa (na primer zgoraj, spodaj, spredaj, zadaj).

Prav tako moramo dati prednost prepoznavanju ključnih besed, kot so stranišče, plenica, umazano, čisto, lulati, urin, iztrebki, urin, ali tistih, ki so v njihovem neposrednem kontekstu.

7. Pomagajo vam prepoznati, kdaj dosežete

Sestoji iz otroka, ki povezuje prostovoljno vedenje (nadzor sfinktra) s prijetnim in prijetnim občutkom. Za to je pomembno, da mu čestitamo ali pokažemo, da smo veseli in veseli, da mu je kahlico uspelo pravilno uporabljati.

Nagrada je lahko za vsakega otroka drugačna, v vsakem primeru pa je pomembno, da ne pretiravate. Še posebej se je treba izogniti, da bi fant ali dekle navado, da hodi na stranišče, na koncu povezal z materialnimi nagradami. (ker so nagrade, ki jih dolgoročno zagotovo ne bomo mogli vzdrževati in bi lahko povzročile druge zaplete potem).