Razumevanje ljubezni v paru

Ljubezen živimo samodejno. V odnose vstopamo in izstopamo, ne da bi si dali priložnost ljubiti v svoji različici zdravega in srečnega para..

Toda učenje iz napak v odnosih nam omogoča, da gradimo in obnavljamo tisto, kar ni bilo ali ne deluje. Upokojili smo se, preden smo se lotili izziva, da bi lahko bila skupaj srečna.

• Povezani članek: »Kako veste, kdaj greste na terapijo za pare? 5 prepričljivih razlogov"

Vzponi in padci v odnosih

Literatura je polna zvezdniške ljubezni. V teh nekaj besedah ​​Gabriel García Márquez nazorno izraža fizični in psihični občutek srčnega utripa.

"Postopna odsotnost vašega zanimanja zame, postopno pomanjkanje vašega "dobro jutro", sebična izbira vaše distance, Bili so tisti, ki so ugotovili, da ni treba potovati v Macondo, dovolj je bilo poljubiti tvoje ustnice, da začutiš... Sto let osamljenost".

Toda koliko nesrečnih ljubezni je le nesporazumov ali učinkov "virusa". aleksitimija. Posledica tega, da ne moremo pojasniti svojih občutkov, je, da se z njimi ne moremo povezati. Kolikokrat pozabimo na podrobnosti začetka zveze, kjer je bilo vse novo in neznano, kjer je novost hranila ljubezen. A) Da,

čas je kriv za toplino, ki jo dajejo leta, in dejstvo, da se zdi, da strast zbledi.

Stabilno razmerje skozi čas se spreminja in mora prenesti občasne nesreče. Težave z družinami, službo, dvoboji, strah pred prihodnostjo, otroci so nekateri od razlogov, zakaj se par lahko poslabša, tako počasi, da se tega niti ne zazna. Ko gre za terapijo zaradi disfunkcije vezi ali ko se sprašujemo, kako dobro odnos deluje, se nekaj od tega že vrti.

• Morda vas zanima: "4 vrste ljubezni: katere različne vrste ljubezni obstajajo?"

Postaviti se v perspektivo drugega

Bistveno je pojasniti Kakšno predstavo o odnosu ima vsak član?. Včasih so idealni koncepti, ki jih je v resničnem svetu nemogoče doseči. Pari, ki delujejo in so srečni, tega drugega pogoja pogosto ne upoštevamo in ostane nam le "naj uspe", so sestavljeni iz resničnih ljudi, nepopolnih in velikokrat ne poznajo načina ljubezni do drugega oseba.

Vsak razume ali razume, da je ljubljen pod določenimi značilnostmi, dejanji ali kretnjami, ki jih drugi tudi po dolgem času ne ve. Upamo, da nas uganejo in damo vrednost kakovosti, ki velja le v naših prvih letih življenja, ko ne znamo jasno formulirati, kaj nas veseli ali kako bi radi bili ljubljeni.

• Povezani članek: "12 nasvetov za boljše obvladovanje prepirov"

ljubezen kot proces

Ljubezen je gradnja in včasih jo je treba zgraditi na ruševinah. Ni slabo. Zaupanje v medsebojno ljubezen zahteva čas, kar pomeni, da gremo po vijugastih cestah. Naučiti se povezati s tem, koga ljubimo iz drugega kraja, potem ko smo videli, da mu ni uspelo, zahteva pogum in željo.. Mnogi obupajo, ko je res čas, da z dejanji in kretnjami dokažemo, da je ta oseba za nas pomembna in da se je vredno potruditi.

Lahko prosimo za pomoč ali pa se obrnemo na nekoga, ki objektivno razjasni, koliko potenciala je v tem odnosu. Vpletenost v tak odnos zamegli našo vizijo in naša čustva. Jasno je, da obstajajo odnosi, ki jih je bolje pustiti ob strani in ki nas vodijo k razmišljanju, da je to, kar želimo početi, očitno zdravo. Lahko je pustimo se ujeti v ego ali v ponos, ker verjamemo, da je popuščanje šibkost. In priročno je pregledati, kako dobro nam gre in kako dobro nam gre stanje, ki ga doživljamo.

Ko se veselimo obstoja drugega v našem življenju, ko nas njihovo dobro osrečuje, vedoč, da dnevi niso vsi enaki in nekateri bodo boljši od drugih, ko razumemo, da prepiranje ni problem, da je pomemben način in od kod to počnemo, razumemo kaj nesoglasja je treba rešiti in živeti bolje.

• Morda vas zanima: "7 mitov o romantični ljubezni"

Odgovornost je ključna

Nisva prisiljena živeti kot par in lahko si res dobro sam. A če se odločimo za to pot, je treba vedeti, da je ključna beseda gradnja in sočutje in če jo želimo zmanjšati samo na eno, lahko rečemo, da je ta beseda odgovornost. Odgovornost v ljubezni ne pomeni obveznosti, ampak pogodbo, pakt, dogovor. Gre za to, da poznaš drugega z vrlinami in pomanjkljivostmi in ga še vedno ljubiš.

Koncept odgovornosti je pomemben tako pri skrbi za odnos kot tudi takrat, ko se kaj zgodi. Ko je par v krizi, moramo ravno v tistem trenutku poznati in uporabiti svoje vire. Čeprav se zdi paradoksalno, številne krize pridejo na dan, ko par preživlja (ali bo kmalu) zelo dobre čase. Krize se ne zgodijo vedno v stiski, pričakovati jih je mogoče tudi ob prihodu dobrega niza, novih služb, otrok, če si jih želijo ...

Spremembe v domu na primer povzročajo napetostne situacije: pojavijo se v parih, ki se znajdejo pred vrati drugačne realnosti in jim ta proces postane neznan. Včasih se par razvije v nov trenutek, ko prenehata čarovnija in čas zaljubljenosti z enako intenzivnostjo vstopiti v drugo stopnjo, v kateri fantazija preneha biti podpora povezava. Razlogov je veliko, vsak ima svoje, in prav za to gre, to poznati in zdraviti.

Pogled v drugo smer se ne zdi dobra formula, ko se v paru pojavijo vprašanja ali krize; obravnavanje teh vprašanj lahko vodi do globokih, ljubečih in trajnih odnosov. Očitno s svojimi spremembami na poti.

Neodvisne ljubezni, a odgovorne za zvezo, kjer lahko vsak neguje in razmišlja o drugem, ne da bi se izgubil. Spoštovanje razlik in zasebnih, notranjih in zunanjih prostorov. Razumevanje, da s sprejemanjem drugega jemljem za samoumevno njegov dober namen, njegovo odsotnost škode (vsaj namerne) Omogočajo mi, da izkusim, da skupno življenje ni enostavno in niti spoznati se, saj se bomo skozi življenje spreminjali.

Spremljanje in ne zanemarjanje samega sebe v tem procesu bogati. Vse, kar boste naredili za dobrobit tistega, ki ga imate radi, vam bo koristilo in vse, kar bo oseba, ki vas spremlja, naredila zase, bo nujno imelo posledice za oba. Ko se ljubezen vzpostavi v vezi, je zvestoba posledica.