Kako se bipolarna oseba obnaša v ljubezni?

Ljudje z bipolarno motnjo lahko vodijo normalno življenje kot par, čeprav je kot pri drugih motnjah nujno, da upoštevajo predvideno zdravljenje, ki poskuša doseči notranjo čustveno stabilnost, ki jim bo omogočila, da dosežejo zunanjo stabilnost v odnosov.

V tem smislu je za doseganje stabilnih ljubezenskih razmerij pomembno, da oba člana opravita svoje.

V tem članku Govorili bomo o ljudeh z bipolarno motnjo in o tem, kako živijo v romantičnih odnosih, in kako se obnašati kot par, da ohranite stabilen odnos.

• Povezani članek: »Kako veste, kdaj greste na terapijo za pare? 5 prepričljivih razlogov"

Kaj je bipolarna motnja?

Bipolarna motnja je duševno stanje, ki ga uvrščamo med motnje razpoloženja. Kot že ime pove, v tej psihopatologiji obstajajo dva pola, žalostno ali apatično razpoloženje in evforično razpoloženje. To pomeni, da bodo izpolnjeni kriteriji za depresivno epizodo in za manično ali hipomanično epizodo.

Simptomi so značilni za vsako epizodo. Pri depresivnem se lahko pojavijo: depresivno razpoloženje, izguba zanimanja ali sposobnosti občutenja užitka, izguba ali povečanje apetita ali teže, nespečnost ali hipersomnija

, motorična vznemirjenost ali počasnost, utrujenost, krivda, težave s koncentracijo ali ponavljajoče se misli o smrti. Za postavitev diagnoze je treba 2 tedna spremljati vsaj 5 simptomov.

Po drugi strani pa lahko pri maničnih ali hipomaničnih epizodah opazimo: povečana aktivnost ali energija, napihnjena samopodoba, zmanjšana potreba po spanju, besednoslovje, beg idej, raztresenost, povečana aktivnost ali vznemirjenost, vključenost v prijetne dejavnosti. V obeh epizodah so simptomi enaki in jih mora biti vsaj 3, v primeru manije pa mora epizoda trajati najmanj 5 dni; v nasprotju s tem so pri hipomaniji potrebni le 4 dni. Poleg tega lahko pri maniji opazimo psihotične simptome ali potrebo po hospitalizaciji.

Lahko bi diagnosticirali dve vrsti bipolarne motnje, bipolarno I, kjer bo prikazana manična epizoda, v tem primeru ni potrebna počakati na prisotnost depresivne epizode, da postavimo diagnozo ali bipolarni II, kjer je treba pokazati hipomanično epizodo in depresivno.

Tečaj je ponavadi kroničen, kar predstavlja visoko stopnjo ponovitve. Običajno se začne pri 20 letih in ni razlike med spoloma, niti v razširjenosti niti v starosti nastanka.

• Morda vas zanima: "6 vrst motenj razpoloženja"

Kakšni so ljudje z bipolarno motnjo v odnosih?

Zdaj, ko bolje vemo, kakšni so simptomi bipolarne motnje, za katero so značilni vzponi in padci stanje duha bo lažje razumeti, kako je lahko njuno vedenje v paru ali kako živita odnose ljubeč. Kot vsaka druga motnja je tudi eden od nujnih meril, ki jih je treba izpolniti vpliv na funkcionalnost subjekta, ki ga trpi, ki vplivajo na različna področja njihovega življenja.

Možnost vodenja bolj ali manj normaliziranega življenja bo odvisna od skladnosti z zdravljenjem, tako farmakološkim kot psihološkim. Če je subjekt stabilen, je večja verjetnost, da se bo njegov nastop na ljubezenskem področju razvil ni problema, videli bomo, kako je lahko njihovo vedenje zelo podobno vedenju posameznikov brez tega patologija.

Kljub temu, da je s posegom dosežena normalnost, lahko opazimo spremembe v aktivacijskem stanju. Se pravi, da bodo dnevi z večjo aktivacijo, ko bo subjekt želel delati stvari in komunicirati, drugi pa, ko se bo pokazal brez energije in ne bo želel zapustiti hiše. To je spremenljivo vedenje, ki ga bipolarci ponavadi bolj predstavljajo in ne toliko spremembe mnenja ali preferenc. Prav tako lahko opazimo tudi relativne težave pri komunikaciji in odnosih zaradi sprememb razpoloženja in energije.

Tako ljudje z bipolarno motnjo lahko imajo stabilnega partnerja, če upoštevajo indicirano zdravljenje. Če ostanejo stabilni znotraj, so lažje stabilni navzven, drugače pa bodo zelo težko ohranili kontinuiteto.

• Povezani članek: "4 vrste ljubezni: katere različne vrste ljubezni obstajajo?"

Kako se obnašati v ljubezni, če imate bipolarno motnjo?

Poleg poslabšanja funkcionalnosti je zelo pogosto opaziti tudi nelagodje pri subjektih s to psihopatologijo, ki povečuje stigmo, ki jo družba podeljuje ljudem z motnjami duševno. Zaradi tega je kljub dejstvu, da smo videli, da lahko osebe z bipolarno patologijo ohranijo ljubezensko razmerje, normalno, da V njih se poraja strah in se težko odločijo, da bodo z nekom ali pa dvomijo, ali bodo zmogli zvezo z normalno.

Če želite začeti razmerje, obstaja nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo.

1. Upoštevajte zdravljenje

Kot smo že videli, je ena od ključnih točk, da ostanete stabilni in olajšate partnerja, sledite zdravljenje, tako jemanje potrebnih psihotropnih zdravil (zdravilo je neprekinjeno zdravljenje za bipolarne bolnike) in sledi, nadaljuj indikacije za psihološko terapijo, ki nam poleg tega, da nam koristi pri zmanjševanju simptomov patologije, nam lahko pomaga tudi pri prikazovanju ustreznega vedenja v razmerju v paru.

• Morda vas zanima: »Kaj je psihoterapija? Glavne značilnosti tega procesa

2. V svojo patologijo vključite svojega partnerja

O težavah z duševnim zdravjem je veliko napačnih informacij, zato je zelo verjetno, da vaš partner v resnici ne ve, kaj pomeni bipolarna motnja. tako, pogovorite se s partnerjem in razložite spremembe, ki jih lahko doživite, kakšno vedenje lahko opazite, vam bo pomagal bolje razumeti sebe in se spopasti s številnimi situacijami, ki se lahko pojavijo.

Na enak način je lahko tudi dobro deliti tehnike, ki jih uporabljate za uravnavanje razpoloženja ali kako ukrepate, ko se pojavijo simptomi. Če ga boste seznanili z vašim stanjem in zdravljenjem, vas bo bolj združilo, najti v njem/nji oporo.

3. nič mu ne skrivaj

Ta nasvet je primeren za vse vrste parov. Pomembno je, da ko opazite spremembo v svojem stanju, ko vidite, da stvari ne gredo dobro, delite ta občutek s svojim partnerjem. Ker, kolikor hočemo to prikriti, da ne bi skrbeli sogovornika, bo zagotovo prej ali slej opazil našo spremembo v vedenju. Zato ne čakajte, da se situacija poslabša in je težje ukrepati.

• Povezani članek: "Kako ravnati z nepoštenostjo v razmerju?"

4. Ohranite dobro komunikacijo

Drug nasvet, ki deluje za vse pare, je komunikacija. Včasih poskušamo sklepati, kaj se zgodi z našim partnerjem, zakaj se tako obnaša, izgubljamo čas s domnevami in se lahko celo razjezimo, ne da bi zares vedeli razlog za njihovo vedenje. Ohranjanje dobre komunikacije je eden od temeljnih dejavnikov za dober odnos.

Pojasnite mu, kako se počutite, in dovolite partnerju, da stori enako, da bo lahko sporočil spremembe, ki jih opazi pri vas, saj so to tudi znaki, ki nam lahko pomagajo, da delujemo preventivno in se izognemo epizodi večje gravitacija.

Kako pomagati partnerju z bipolarno motnjo

Na enak način, da je pomembno delati in vključiti bipolarnega bolnika, tako da se odnos dela, bistveno je tudi, da drugi član sodeluje in pomaga za namen dobrega odnos. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo morda koristili.

1. Sodelujte z zdravstvenim delavcem

Sledenje zdravljenju ni vedno enostavno in včasih ga je bolniku težko upoštevati. Ključnega pomena je, da sodelujemo s strokovnjakom za duševno zdravje, da poskušamo zagotoviti, da naš partner sledi zdravljenju, kot je treba in je bilo predpisano. Dobro je, da sodelujemo in komuniciramo s strokovnjakom, saj smo mi oseba, ki s pacientom preživi največ časa in bo znala že vnaprej zaznati morebitne spremembe v njegovem vedenju.

• Povezani članek: "Kako pomagati osebi z bipolarno motnjo: 9 koristnih nasvetov"

2. S partnerjem ravnajte normalno

Kot smo že videli, če se oseba zdravi, je afekt, ki ga povzroča motnja, nadzorovan in se močno zmanjša. Zaradi tega ne bi smeli obravnavati svojega partnerja na zelo drugačen način kot do druge osebe; ne smemo je preveč ščititiObravnavati jih moramo kot enakovredne. To ne pomeni, da smo vam v situacijah, ko je vaše stanje destabilizirano, ob strani in vam pomagamo na kakršen koli način.

3. bodite razumevajoči

Kljub temu, da lahko imamo normalen odnos, se moramo zavedati, da je psihopatologija kronična in da je zato Lahko pride do vedenja ali simptomov, ki jih naš partner ne more nadzorovati in izvaja brez namena, da nas motijo ​​oz prizadel nas. V tej točki komunikacija bo nujna; Izrazite, kako se počutite, ne da bi ga napadali, da se boste lahko pogovorili o situaciji.