6 psihoterapevtskih tehnik za težave pri vedenju otrok

Težave z vedenjem v otroštvu so v Diagnostičnih priročnikih razvrščene predvsem med opozicijsko kljubovalno motnjo in motnjo vedenja. Ob teh vedenjskih spremembah bo pomembno čim prej posredovati s psihoterapijo, da disfunkcionalno vedenje ne postane kronično.

Obstajajo različne tehnike psihološke terapije za izvajanje zdravljenja, tako osredotočene na starše kot na otroka, odvisno predvsem od starosti pacienta. Prav tako so lahko strategije, predstavljene staršem, usmerjene v zmanjšanje neprilagojenega vedenja ali povečanje ustreznega alternativnega vedenja.

V tem članku govorili bomo o težavah v vedenju otrok in o tem, katere psihoterapevtske tehnike je mogoče uporabiti Posredovati.

• Povezani članek: "Terapija za otroke: kaj je in kakšne so njene koristi"

Motnje motenj, nadzora impulzov in vedenja

Peta izdaja Diagnostičnega priročnika Ameriškega psihiatričnega združenja (DSM 5) predstavlja poglavju imenovane moteče motnje, nadzor impulzov in vedenje, znotraj katerega razvrstiti opozicijska kljubovalna motnja in motnja vedenja.

Opozicijska kljubovalna motnja mora izpolnjevati naslednja merila za diagnozo: vzorec jeze ali razdraženega razpoloženja, pogosta prepiri ali zamere vsaj 6 mesecev in vsaj 4 ali več simptomov, povezanih z zgoraj omenjenimi lastnostmi (jeza, prepir in zamere). Patologija se običajno začne pred 8. letom in ne po adolescenci.

Za motnjo vedenja je značilno, da se izraža skozi ponavljajoč in vztrajen vzorec, v katerem so kršene pravice drugih in družbene norme.

3 ali več simptomov je treba izpolniti v 12 mesecih ali 1 v 6 mesecih v naslednjih kategorijah: napad na ljudi ali živali, uničenje zasebne lastnine, tatvine in resne kršitve pravil (ob upoštevanju starosti predmet). Pojav simptomov običajno opazimo pri starosti 5 do 6 let, zaradi česar je potrebna diferencialna diagnoza z antisocialno osebnostno motnjo, če je posameznik star 18 let ali več.

• Morda vas zanima: »Kaj je impulzivnost? Njegovi vzroki in učinki na vedenje"

Psihoterapevtske tehnike za vedenjske težave

Za posredovanje vedenjskih motenj so bile preizkušene različne tehnike, ki so se izkazale za učinkovitejše tisti, ki so namenjeni spreminjanju vedenja in posredovanju pri starših.

Zdravljenje s psihotropnimi zdravili ni intervencija prve izbire, vendar se je izkazalo za koristno kadar je namen zmanjšati krizno stanje ali ublažiti simptome patologij komorbidna. Prav tako je treba zagotoviti, da bo predpisovanje zdravil opravljeno za kratek čas.

Pa poglejmo, katere tehnike je mogoče uporabiti in kakšne so njihove glavne značilnosti oziroma namen uporabe.

Najprej je pomembno izvajati široko obravnavo in na različnih področjih otroka, da bi dosegli izboljšanje in da je to mogoče posplošiti v različnih kontekstih. Zaradi tega bo zanimivo neposredno delati z otrokom in to intervencijo prilagoditi svojemu starosti, ko bodo starejši, bomo več časa posvetili individualni in neposredni obravnavi z manjšega.

Glavni cilji, povezani z delom z otrokom, so: povečanje njegove samokontrole; naučite se vedenja, alternativnega agresivnemu, drugega načina izražanja; ocenite, kakšno zaznavanje in interpretacije delate, saj so lahko vzrok za vaše ravnanje na tak način; in delovne sposobnosti za pravilno soočanje z morebitnimi prihodnjimi situacijami.

Po drugi strani, Glavne uporabljene strategije lahko razdelimo na vedenjske tehnike in kognitivne tehnike..

1. vedenjske tehnike

Vedenjske tehnike bodo usmerjene v spreminjanje otrokovega vedenja, njegovih opaznih dejanj objektivnega lizanja.

1.1. Ekonomija žetonov

Gospodarstvo žetonov uporablja administracijo generalizirane okrepitve (žetonov), ki jo lahko otrok kasneje unovči z materialno ojačitvijo. Na ta način nastavimo vedenja, ki jih morate izvesti, žetone, ki jih boste prejeli za vsako vedenje, in koliko žetonov potrebujete za nagrado. Ta tehnika deluje večinoma pri majhnih otrocih.

• Povezani članek: "Ekonomija žetonov: kaj je in kako se uporablja v terapiji in izobraževanju"

1.2. vedenjska pogodba

Pri starejših subjektih, mladostnikih, bo bolje delovala tehnika vedenjske pogodbe, ki je sestavljena iz pisanja pogodbe, kjer Določa, kakšna vedenja morate izvajati, in nagrade ali kazni, ki jih boste prejeli odvisno od vašega vedenja.

2. kognitivne tehnike

Kognitivne strategije bodo usmerjene predvsem v spoznanje, kaj subjekt interpretira njihovo okolje, drugih ljudi, da poskušajo spremeniti spoznanja, ki so napačna ali nefunkcionalna.

2.1. kognitivno prestrukturiranje

Kognitivno prestrukturiranje se osredotoča na poskus zmanjšanja napačnih prepričanj in povečati bolj funkcionalna ali realistična prepričanja. Tako bomo izvedli fazo izobraževanja, v kateri bomo razložili obstoj napačnih prepričanj, nato bomo uporabili usposabljanje tako da se nauči opazovati samega sebe in končno bo prišlo do razprave o njegovih prepričanjih ter iskanja in uveljavljanja idej alternative.

• Morda vas zanima: "Metode kognitivnega prestrukturiranja: kaj so in kako delujejo?"

2.2. Samopoučevanje

Tehnika, ki temelji na samonaukih, je dosegla pozitivne rezultate, predvsem v zvezi z zmanjševanjem impulzivnosti. Ta strategija je sestavljena iz vzpostaviti kognitivne samoinštrukcije, ki otroku pomagajo pri pravilnem ravnanju. V prvi vrsti se navodila izvajajo na glas in s pomočjo modela, da bi jih končno lahko izvajali prikrito, torej notranje, ne da bi jih bilo treba izražati.

23. Usposabljanje za samokontrolo

Tehnika samokontrole je namenjena spremeniti predhodnice in posledice, povezane z disfunkcionalnim vedenjem. Delalo se bo na samoopazovanju, postavljanju realističnih ciljev, da bi lahko izvajali samoocenjevanje in končno na usposabljanju samookrepitve oziroma samokaznovanja. Ta strategija se bo izvajala ob posvetovanju, da se bo lahko posplošila na različnih področjih življenja.

2.4. Usposabljanje za odpravljanje težav

Usposabljanje za odpravljanje težav je namenjeno vzpostaviti funkcionalno metodo reševanja različnih problemov, da bo učinkovita.

Postopek, ki ga je treba slediti, je sestavljen iz naslednjega. Cilj prve faze splošne orientacije je povečati sposobnost prepoznavanja težav in sprejemanja, da so to normalni dogodki; druga faza bo poskušala problem definirati in formulirati na specifičen način, da bi dosegli boljšo rešitev; v tretji fazi so predlagane vse različne alternative, ki jih je mogoče uporabiti kot rešitev; v četrtem se ocenijo in ocenijo posledice, ki jih lahko povzroči vsaka rešitev, v peti in zadnji pa se izbrana alternativa udejanji v praksi.