Nepatološki narcisizem: kaj je, kako vpliva na nas in znaki, s katerimi ga odkrijemo

Narcizem lahko razumemo kot osebnostno lastnost, s katero označujemo pretirano egocentrične ljudi ali kot psihološko motnjo.

Izraz narcizem izhaja iz znanega grškega mita o mladeniču Narcisu. Narcis je bil tako nečimrn, da je prezrl ljubezen nimfe Echo in se zaljubil v svoj odsev v ribniku. Čeprav se je trudil na vso moč, Narcis ni mogel pridobiti pozornosti svojega odseva, saj ni bil človek. In posledično je omahnil in umrl od bolečine z zlomljenim srcem.

Čeprav se veliko uspešnih ljudi obnaša na način, ki bi ga lahko označili za narcisoidnega, ne vsi ljudje, ki visoko mnenje o sebi in visoko samospoštovanje, se jim lahko diagnosticira narcistična osebnostna motnja. osebnost.

DSM-5 (Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj) pravi, da te osebnostne lastnosti, ki jih je treba obravnavati kot patološke in zato morajo za diagnosticiranje motnje pomembno vplivati ​​na zdravje, ne pa prilagajati ali spreminjati tekom življenja. življenje. Prav tako se morajo pojavljati nenehno skozi čas. Posamezniki z diagnozo motnje morajo imeti zaradi teh lastnosti tudi znatne težave ali oslabljene funkcionalne sposobnosti.

V tem članku bomo ugotovili razlike med običajnim narcisizmom ali nepatološkim narcisizmom in tistim, ki je del motnje, lastnosti narcizma in patološkega narcizma, ki ju je mogoče razlikovati po oceni, ljudje o sebi, svojem odnosu z drugimi in o tem, kako narcistične značilnosti vplivajo na njihova življenja dnevno.

• Sorodni članek: "Glavne teorije osebnosti"

Kaj je nepatološki narcizem?

Nepatološki narcizem se nanaša na oblika odnosa z drugimi, v kateri oseba deluje tako, da izraža zelo visoko samospoštovanje in velik občutek samega sebe.

Obstaja razlika med normalnim narcisizmom, narcisizmom lastnosti in patološkim narcisizmom. Egocentrični ljudje, ki se hvalijo s svojimi dosežki ali pričakujejo dodatno pozornost, so lahko označeni kot narcisi, vendar je pomembno razumeti, da ta vedenja nimajo enakega pomena kot narcisizem patološko.

Če se sprašujete, ali bi lahko bili narcis, potem verjetno niste. Oseba z narcistično osebnostno motnjo ne vidi ničesar narobe s seboj in se nikoli ne bi vprašala, ali je narcis. Oseba, ki ima narcistične lastnosti se veliko bolj osredotoča nase kot na druge.

Narcizem ni 100% slab, kot se včasih verjame; poleg tega je nekaj narcizma normalno in potrebno. Z razmeroma visoko stopnjo narcisoidnosti je lahko človek empatičen in sočuten, pa tudi tekmovalen in ima pravilno raven samospoštovanja. »normalni« narcizem velja za naravni izraz samoohranitve, čeprav, če preseže raven, tudi če ne postane patološko, velja za nezdravo stanje.

Nekateri ljudje, označeni za povprečne, lahko kažejo nekatere narcistične lastnosti, ki se štejejo za problematične, vključno z občutkom večvrednosti od drugih, na primer. To se ne šteje za patološki narcizem in je v današnjem svetu pogostejše, kot si ljudje mislijo, zaradi dodane vrednosti, ki jo nekatera egocentrična vedenja predstavljajo v poklicni karieri. ampak, Čeprav se ne štejejo za patologijo, lahko narcistične osebnostne lastnosti omejujejo življenje ljudi, ki veljajo za narciste. Morda se ne povežejo z drugimi na smiseln način in se vključijo v samouničevalno vedenje, ki lahko vpliva na njihovo duševno zdravje.

• Morda vas zanima: "3 razlike med narcisoidnostjo in egocentrizmom"

Razmerje med narcisizmom in samozavestjo

Narcisizem, ki velja za normalnega in na katerega življenje ne vpliva, je običajno povezan z dobro stopnjo samospoštovanja. Čeprav, ko govorimo o samozavesti, moramo poudariti, da ljudje z dobro samopodobo ne samo skrbijo zase, skrbijo tudi za potrebe drugih, kar pa ne velja za narcizem.

Oseba ima natančno samospoštovanje in vrednotenje samega sebe, ko ne želi biti pod njim zmožnosti ali nad njihovo uvrstitvijo v možno hierarhijo, ki se pojavlja v odnosih, na primer kot par oz. porod.

Samozavest mora biti v pravem ravnovesju. Očitno je, da samospoštovanje ne more biti prenizko, saj to ni dobro za človeka in vpliva na njegovo duševno zdravje. Zaradi zaznane nizke samopodobe se lahko oseba počuti neustrezno, manjvredno in nesposobno, kar lahko povzroči nekatere velike psihološke težave.

Zato obstaja kontinuum samospoštovanja, od premalo do preveč. Oba konca lestvice sta nezdrava za psiho. Postavljanje narcizma na nezdrava mesta na lestvici.

• Sorodni članek: "Samoučinkovitost Alberta Bandure: Ali verjamete vase?"

Narcizem in družba

Normalni narcisizem in narcistične osebnostne lastnosti se na lestvici samospoštovanja uvrščajo na različna mesta. Čeprav je še vedno odprta razprava o tem, kako visoko samospoštovanje velja za narcistično lastnost in kako koristno je v današnji družbi.

Za nekatere avtorje v določenih situacijah in poklicih doseganje optimalne uspešnosti zahteva višjo samopodobo/zavest od povprečja. To označujejo kot visoko samospoštovanje in pojasnjujejo, da presega tisto, kar bi veljalo za normalno, vendar se še vedno lahko prilagodi trenutni situaciji. Nekaj ​​primerov delovnih mest/situacij, kjer bi bila visoka samopodoba koristna vojnih herojev ali poslovnih voditeljev.

Vendar pa nekateri menijo, da je narcizem motnja, za katero lahko trpijo le ljudje, ki živijo v najbolj bogati, ker morajo ljudje v manj razvitih državah skrbeti za osnovne potrebe, kot je stanovanje in hrano. V razvitejših državah imajo ljudje več časa, da se posvetijo sebi, kar lahko štejemo za višjo raven v hierarhiji potreb po Abraham Maslow.

Nekateri poklici, kot so medicina, pravo in znanost, lahko pritegnejo narcise v kulturah, ki spodbujajo individualizem in samozadovoljevanje na račun skupnosti. Na enak način, narcisi lahko uspevajo v kulturah, ki častijo individualnost in samozadovoljevanje bolj kot skupnost.

• Morda vas zanima: "Kako premagati negotovost: 5 psiholoških nasvetov"

Narcisizem proti patološkemu narcizmu

Nekatere študije so pokazale, da so razlike v dimenzijah narcizma povezane s kazalniki pozitivnega in negativnega psihološkega delovanja. Narcisizem je lahko patološki, nazoren povezava z agresijo, nizko samozavestjo, ponotranjenimi težavami in netočnim občutkom posameznikovih odnosov. Nasprotno pa je bil nepatološki narcizem povezan z visoko samopodobo in agresijo, medtem ko je bil povezan z negativnimi težavami ponotranjenja.

Osebe z narcistično osebnostno motnjo se od oseb z nepatološkimi oblikami narcizma razlikujejo po tem, da se osredotočajo le nase. Ljudje, ki predstavljajo patološke oblike narcizma, ne razmišljajo o tem, kako lahko njihova dejanja koristijo drugim. drugi, za razliko od nekoga z narcističnimi lastnostmi, ki lahko upošteva druge, čeprav je sebičen ostalo. Nepatološki narcisoidni ljudje, ne delujejo nesebično, ampak razumejo, da lahko upoštevanje drugih prinese osebne koristi.

Narcisoidni ljudje so tekmovalni, samozavestni in drzni. Sposobni so očarati druge in jih prepričati, da so posebni. Njihova inteligenca, prepričljivost in samozavest jim omogočajo, da vodijo brez oklevanja in pričakujejo, da bodo ljudje sledili njihovim ukazom. Njihova samozavest izhaja iz vere v lasten talent in sposobnosti. Čeprav zaradi tega zasedajo vodilne položaje, lahko njihovo pomanjkanje upoštevanja drugih in občutka upravičenosti povzroči težave ostalim, vendar lahko vodijo prilagojeno življenje.

Nasprotno pa je narcistična osebnostna motnja stanje, v katerem je človekova samopodoba nezdrava in je reguliran z izkrivljeno strukturo ega, s preveč arogantnim jazom, ki ga mora oseba zaščititi in podporo. Samospoštovanje se ohranja z obrambnimi taktikami, ki veljajo za neprilagodljive. Narcistična osebnostna motnja je bila opisana kot osredotočenost pozornosti na ego ali egovo vlaganje v libido.

• Sorodni članek: "5 znakov slabega duševnega zdravja, ki jih ne smete spregledati"

sklep

Lahko bi rekli, da obstajajo različne stopnje narcizma. Narcisizem, ki velja za normalnega, lastnosti narcizma (ne patološkega) in patološkega narcisizma. V primeru narcisizma, ki velja za normalnega, je narcisizem povezan s samoohranitvijo in visoko stopnjo samospoštovanja, vendar ustrezne, lastnosti, ki se pojavljajo skupaj s tekmovalnimi lastnostmi, kjer je prisotna tudi zmožnost empatije in sočutje.

Če je sposobnost empatije zmanjšana ali skoraj nična, samozavest pa nadpovprečna, govorimo o nepatološkem narcizmu.. Šteje se, da ni patološko, saj oseba nima neprilagojenega vedenja in lahko celo vodi življenje polno dela in družbenih uspehov, poleg tega je narcisizem cenjena lastnost v družbi trenutno. A čeprav je cenjen, je problematičen za ljudi, ki trpijo zaradi tega, ki se lahko počutijo prazne in nepovezane z drugimi, ter za okolje, ki trpi zaradi pomanjkanja empatije in sebičnosti.

V primeru narcistične osebnostne motnje je samopodoba nezdrava, ego pa izkrivljen. Diagnosticirani ljudje poleg psihološkega neugodja predstavljajo funkcionalne težave v vsakdanjem življenju in neprilagojeno vedenje, ki vztraja skozi čas in se ne spreminja.