Ustvarjalna čustva usode

Človek hodi po zemlji že od 300.000 do 200.000 let. In daleč je od tega, ko smo ranljivi, kot smo bili v paleolitiku, hodili po afriških savanah s svojimi 150 centimetri visok in težak komaj 49 do 50 kilogramov, komaj dovolj za sendvič velikih plenilcev tistega časa, kot so bile velike mačke, hijene in leopardi.

In kljub očitnemu fizičnemu hendikepu, "skrivnostna" sila nam je pomagal osvojiti ozemeljsko prevlado in se razvijejo do današnjega sodobnega človeka, kot sva ti in jaz, ki bereva ta članek.

• Sorodni članek: "Kaj je čustvena inteligenca?"

Razkrivanje skrivnosti skrivnostne sile

Onstran naravnega misticizma človeškega bitja, domišljanje, da je nadnaravna sila posegla v našo usodo, ne da bi se tega zavedala da smo gledali proti napačnemu kraju, ni zunaj nas, ampak znotraj, kjer lahko najdemo identiteto te oblikovalne sile Destinacije; in ne mislim na moč sile Vojne zvezd, ampak na moč čustev, ker moramo razumeti, da je vsako čustvo prava kemikalija, ki vpliva na naše živčni sistem in ga spreminja.

Razlog je ta vsako čustvo se pojavi kot vodilni svetilnik, da se pripravimo na zunanji ali notranji izziv, povečanje naše moči, izostritev naših čutov ali porazdelitev energije za preživetje v situacijah velikega stresa; v tem primeru govorim o adrenalinu in kortizol. Pojavi, ki nas, manifestirani skozi čustva jeze ali strahu, pripravijo na boj ali beg.

• Morda vas zanima: "Kaj je coaching in čemu je namenjen?"

Kako se to zgodi?

Odgovoren je za os HPA ali os hipotalamus hipofiza nadledvična žleza.; To vključuje skupino žlez, ki so del živčnega in endokrinega sistema in so vključene v proces boja ali bega. Ne bom šel v podrobnosti, ampak po tej poti dobimo kortizol oziroma stresni hormon; ki je "turbo", ki nas bo premaknilo, da ne bomo umrli v poskusu življenja.

Kot lahko vidite, imajo čustva moč, resnično moč. Določajo življenje ali smrt posameznika, saj brez njih naše ljube civilizacije ne bi bilo. In mnogi bodo pomislili: "To je plod naše inteligence (raje neokorteksa)!". Ampak ni tako. Na primer, edini razlog, zakaj nam uspe preživeti ob rojstvu, saj smo rojeni "prezgodaj" v primerjavi z drugimi sesalci, je za skrb za naše materein ta navezanost in ljubezen nista nič drugega kot ponovno napolnjen odmerek oksitocina od trenutka brejosti.

In to ni samo navezanost, ta hormon pomaga izboljšati popadke med porodom in zmanjšati krvavitev po njem, torej ta hormon rešuje naša življenja na več načinov, nato pa se spremeni v čustveni alkimistični proces (kot temu pravim JAZ). Imenujemo jo naklonjenost ali ljubezen. In to je, da objem, božanje ali poljub povzroči, da občutimo dobro počutje oksitocina in sistem nagrajevanja naših možganov se sproži, da ponovi izkušnjo in; Tako se ustvari vez s tem nemočnim živim bitjem, ki mu lahko damo ime in mu posvetimo del svojega življenja in sredstev, da bi mu pomagali rasti in biti avtonomen.

In tako bi lahko nadaljevali z naštevanjem neskončnost čustvene dinamike, ki transcendentalno vpliva na naš obstoj.

zaključki

Čustva so tista sila, ki usmerja našo usodo več kot 200.000 let, ki nam pomaga izogibati se nevarnostim, Dali so nam moč, da se borimo za svoja življenja in naše pleme, pomagali so nam skrbeti in zaščititi naše ranljive izvaljeni mladiči; in brez dvoma so in bodo oblikovalci usod, življenj, civilizacij in njihovo razumevanje in upravljanje bo nedvomno najde ključ do rešitve glavnih družbenih in okoljskih konfliktov, ki pestijo naše človečnost.

Prepričan sem, da svetovna kriza ni ne virov ne ideologij... Gre za krizo čustvenih kompetenc, da živimo empatijo, ki bi nas obvarovala vsakršnega nasilja in samouničujočega egocentričnega vedenja. In tako kot so nam krojili usodo v daljnem paleolitiku, upam, da v neolitiku Znali bodo začrtati pot, ki nas bo popeljala stran od sence izumrtja, ki nam jo je pustila moderna doba. dedovanje. Čustva so tista sila, ki kroji usodo vseh ljudi na zemlji.