Zasvojenost s spolnostjo: konceptualizacija, kako jo prepoznati in zdravljenje

Dandanes, zasvojenost s seksom Ni priznana kot taka, čeprav bi jo lahko imeli za vedenjsko zasvojenost.

Vsekakor se zdi relevantno, da temu posvetimo klinično pozornost, saj obstaja specifično povpraševanje, zadostna in vse večja pri delu populacije, povezana z obilnimi posledicami in nelagodjem, ki jih to povzroča patologija.

• Sorodni članek: "14 najpomembnejših vrst zasvojenosti"

Kaj je vedenjska zasvojenost?

Preden navedemo, kaj je sestavljena iz odvisnosti od spolnosti, se je vredno spomniti nanje vidike, ki označujejo vedenjsko odvisnost. Prvič, izguba nadzora nad vedenjem in, drugič, odvisnost.

Pomembno je tudi poudariti, da so zasvojenostna vedenja na začetku nadzorovana s pozitivnimi ojačevalci, kar pomeni, da se izvajajo zaradi užitka, ki ga ustvarjajo; medtem ko z razvojem zasvojenosti postanejo vedenja nadzorovana z negativnimi ojačevalci ali, kar je enako, se izvajajo z namenom zmanjšanja nelagodja.

• Morda vas zanima: "Vedenjske odvisnosti: kaj so in značilnosti"

Značilnosti odvisnosti od spolnosti

Zasvojenost s seksom bi lahko definirali kot pretirana spolna želja (fantazije, povezane s spolnostjo, ponavljajoče se vzburjenje, impulzi in spolna aktivnost), povezane s komponentami impulzivnosti in kompulzivnost, ki vključuje patološko nezmožnost nadzora omenjene želje in je povezana tako s primanjkljajem v zaviralni nadzor in hiperaktivnost dopaminskih receptorjev, na primer z iskanjem občutkov, užitkom in krepitvijo pozitivno.

Pri ugotavljanju možne zasvojenosti s spolnostjo je treba vedeti, ali je izpolnjena vrsta kriterijev. Najprej, čas, porabljen za spolno aktivnost mora posegati v izpolnjevanje obveznosti in odgovornosti osebe.

Drugič, seks je treba uporabljati kot način za uravnavanje disforičnih razpoloženj, kot so anksioznost, razdražljivost ali depresija, ali kot odziv na stresne življenjske dogodke.

Poleg tega, kot smo rekli na začetku, mora obstajati nezmožnost nadzora ali zmanjšanja spolne aktivnosti.

končno, Oceniti je treba, ali vedenje vztraja kljub dejstvu, da ustvarja socialne težave, čustveni ali fizični do posameznika ali ljudi okoli njih. V tem smislu je običajno ugotoviti, da imajo ljudje s to patologijo višje stopnje tveganega vedenja.

• Sorodni članek: "Za kaj je seksologija?"

Drugi ključi za odkrivanje odvisnosti od seksa

Tako kot pri zasvojenosti s substancami so tudi pri zasvojenosti s spolnostjo prisotni simptomi tolerance. (za dosego začetnega zadovoljstva je potrebna postopoma intenzivnejša ali pogostejša spolna aktivnost) in abstinenco (Po obdobju spolne abstinence se pojavijo simptomi, ki v tem primeru postanejo čustvene narave – razdražljivost, tesnoba, malodušje itd.).

Posamezniki, ki so zasvojeni s spolnostjo, pogosto kažejo navezanost, ki se izogiba tesnobi., kar jih vodi do tega, da doživljajo odnose z negotovostjo in strahom pred zapuščenostjo ter da razumejo, da drugi Niso vredni zaupanja, zato se oseba odzove tako, da se poskuša ne navezati preveč na druge. drugi. Zato si prizadevajo za spolno aktivnost, ki ne vsebuje čustvene komponente.

Po drugi strani pa je na kognitivno-čustveni ravni opaziti, da kažejo visoka kognitivna togost, slaba presoja in pomanjkljivosti v čustveni regulaciji.

• Morda vas zanima: "Kaj je impulzivnost? Njegovi vzroki in učinki na vedenje"

Kako zdraviti odvisnost od seksa?

Čeprav niso vse vedenjske odvisnosti enake, niti posamezniki, ki za njimi trpijo, obstajajo vidiki skupni glede motivacije za zdravljenje, postavljanja terapevtskih ciljev in izbire tehnik zdravljenja. intervencija.

Najbolj kontrastna zdravljenja in potrjena z empiričnimi raziskavami so rezanja kognitivno-vedenjskipa tudi skupine za samopomoč.

Za razliko od drugih vrst zasvojenosti, kot so zasvojenosti s substancami ali patološko hazardiranje, pri odvisnosti od seksa ni mogoče za cilj postaviti absolutne abstinence, saj je kljub temu, da gre za nenadzorovano vedenje, nujno v vsakdanjem življenju. Zato bo glavni terapevtski cilj ponovno učenje nadzora vedenja, da bi ga lahko racionalno uporabljali.

Lahko bi rekli, da je končni rezultat zdravljenja sprememba človekovega življenjskega sloga, vendar je za to treba najprej doseči še en niz specifičnih ciljev.

Najprej mora obstajati motivacija za zdravljenje., ki izhaja iz zavedanja problema s strani posameznika, iz vzpostavitve ustreznega zavezništva. terapijo in razpadom odporov, ki jih pacient predstavlja z oceno prednosti in slabosti ravnanje. Poleg tega mora oseba prevzeti potrebo po zunanji pomoči.

Ko bomo naredili te prve korake, bomo lahko razmišljali o pripravi osebe na spremembo in se nato osredotočili na ponovno učenje vedenja. Za to se izvede nadzor dražljajev, s katerim se izognemo povezanim dražljajem. na pomanjkanje nadzora nad zadevnim ravnanjem (na primer omejevanje dostopa do interneta in strani za ne). Hkrati se je treba naučiti ustreznih odzivov na soočanje s situacijami, ki lahko sprožijo uživanje.

Nato je potrebno, da posameznik začne postopno in nadzorovano izpostavljanje različnim situacijam in dražljajem tveganja. To predpostavlja, da lahko oseba, sprva pod zunanjim nadzorom in kasneje z lastno samoregulacijo, začne izvajati spolno vedenje. S tem želi z mehanizmom navajanja doseči, da hrepenenje po vedenju ugasne.

Končno bo treba vzpostaviti načrt za preprečevanje ponovitve bolezni, ki predvideva identifikacijo rizičnih situacij, modifikacijo kognitivnih motenj, spremembo pričakovanj o posledicah vedenja. problem, nadzor impulzov, načrtovanje prostega časa in reševanje specifičnih problemov z uporabo strategij obvladovanja primeren.