Normopatija: simptomi in vzroki želje po biti kot ostali

Zagotovo ste se kdaj vprašali, kaj bi se zgodilo, če bi bili bolj normalni glede na trenutno družbeno dinamiko in običaje, da bi se bolje vklopili v družbo in okolje, ki vas obdaja.

Ta potreba po tem, da bi bila bolj podobna večini, je pogosta v čedalje bolj odtujujočih in poenotejočih družbah, kakršna je ta, v kateri živimo. Vendar pa lahko nekateri ljudje razvijejo resnično obsedenost s tem, da so normalni in se prilagajajo. najbolj razširjenim družbenim normam, patologija, ki sčasoma postane zdravstveni problem duševno.

Ta pojav je znan kot "normopatija" in običajno povzroči veliko različnih simptomov nelagodja in tesnobe pri osebi, ki trpi za njim., pa tudi hujše narave, ki posegajo v njihovo zasebno življenje in vplivajo na njihovo duševno in duševno zdravje.

Kaj je normopatija?

Normopatija je obsesivna želja, ki jo čutijo nekateri ljudje ustrezajo družbenim normam in tako dosegajo trajno družbeno potrjevanje in odobravanje.

Očitno je, da imamo vsi v večji ali manjši meri interes, da se vklopimo v družbo in navsezadnje postanemo najbolj možne "normalnosti", nekaj, kar nam nedvomno pomaga, da se bolje povežemo z okoljem in predstavlja osebnostno lastnost prilagodljivo.

Večini od nas uspe skozi življenje vzpostaviti ravnovesje med notranjim impulzom biti drugačnost in projiciranje naše edinstvenosti ter potreba po prilagajanju prevladujočim normam v skupini, v kateri smo živimo.

Težava nastane, ko nekateri ljudje razvijejo patološko željo, da bi bili normalni, do te mere, da zanikajo lastno naravo, svoje pravo bitje in vse, kar v resnici so.

To zanikanje samega sebe, da bi se predstavili kot bolj normalni ljudje in prilagojeni družbenim zahtevam prevladuje, povzroči zelo negativen vpliv na duševno zdravje ljudi, ki trpijo za normopatija.

Zato z normopatijo se je mogoče spopasti tako, da zgradimo močan »jaz«, torej spodbujanje lastnih in osebnih lastnosti ter idej, delo na izdelavi izpostaviti našo pravo osebnost nad vsiljenimi družbenimi konvencijami in idejami predsodki.

• Sorodni članek: "Strah pred zavrnitvijo in zapuščenostjo: kaj v resnici pomeni in kako ga obvladati"

Simptomi normopatije

Normopatija je psihološki pojav, ki so ga zdravstveni delavci preučevali razmeroma kratek čas, ne Vendar pa je bilo mogoče ugotoviti vrsto specifičnih značilnosti te patologije, ki so skupne vsem ljudem, ki trpijo za njo.

1. strah pred drugačnostjo

Ena prvih značilnosti ljudi z normopatijo je **stalni strah pred drugačnostjo od ostalih ljudi, s katerimi se obkrožate.

Obstaja resnična zaskrbljenost in neznosen strah, da bi vas v kateri koli družbi dojeli za drugačne od družbene skupine trenutek življenja in se tudi bojijo nestrinjanja, nasprotovanja ali neskladja znotraj grozd.

2. Potreba po potrditvi

Potrjevanje iz okolja in družbeno odobravanje je največja želja ljudi z normopatijo in njihov vsakdan temelji na tem, da storijo vse, kar je potrebno, da jih sprejmejo.

Zato bo normopat vedno prilagajal svojo osebnost skupini, v kateri se nahaja, posnemanje vedenja drugih in ves čas sprašujejo, kaj ljudje okoli njih mislijo o vsaki temi.

• Morda vas zanima: "Potreba po odobritvi: kaj je in kako lahko postane problem"

3. Zanikanje lastnega "jaz"

Potreba po prilagajanju je tako močna, da ljudje z normopatijo začnejo zanikati sam sebe, to je svojo osebnost in to, kar v resnici so. Vse to z namenom biti normalen in ne neustrezen v neki družbeni skupini.

Zanikanje samega sebe pomeni tudi ustvarjanje nove umetne osebnosti glede na to, kakšni so ljudje okoli tebe in kaj govorijo, torej površno, lahkomiselno in nepristno.

To zanikanje lastnih občutkov, misli, idej, teženj ali pristopov na koncu terja svoj davek na duševno zdravje osebe, ki skriva svojo pravo osebnost na dnu psihe in jo potisne v pozabil.

4. primanjkljaj kritičnega mišljenja

Podobno normopatija temelji tudi na popolnem pomanjkanju kritičnega mišljenja in a opazne težave pri kritiziranju, analizi ali razmišljanju o katerem koli družbenem pojavu, ki ga sprejema večina.

Na enak način obstaja težnja, da sprejmemo kot resnično katero koli idejo, navado, navado ali pristop, ki predstavlja družbeno normo, ne da bi za trenutek pomislili na njihovo logično veljavnost.

• Sorodni članek: "Kaj je kritično mišljenje in kako ga razvijati?"

5. nepovezanost s samim seboj

To zanikanje lastnega »jaza« neizogibno vodi v odklop s samim seboj, torej z lastnim čustvenim, intelektualnim in duhovnim svetom.

Ljudje z normopatijo se odklopijo od lastnega "jaza", da bi se vključili v družbo in na koncu imajo zelo površna merila glede vsega, kar jih obdaja, in na enak način niso sposobni razviti globokih in podrobnih diskurzov o svojih mnenjih in okusih.

6. Pomanjkanje povezanosti z drugimi

Ta površnost, ki je posledica ustvarjanja nove umetne osebnosti, otežuje tudi odnose z drugimi ljudmi, saj se je skoraj nemogoče povezati z nekom, ko nisi zares eno enako.

Zanikanje samega sebe pomeni, da se nikoli ne pokažemo, kakšni smo v resnici, in da nas drugi nikoli ne morejo poglobljeno in pristno spoznati.

7. občutek notranje praznine

S prekinitvijo povezave s svojimi čustvi in ​​občutki ljudje z normopatijo na koncu razvijejo intenziven občutek notranje praznine, ki je zelo neprijeten in mučen; menijo, da njihovo življenje nima smisla.

Zaradi tega se še bolj obrnejo k prilagajanju okolju, da se bolje počutijo in bolj neposredno opustijo svojo osebnost, čustva in osebne vrednote.

• Morda vas zanima: "Eksistenčna praznina: 5 nasvetov, kako vedeti, kaj početi s svojim življenjem"

Vzroki za normopatijo

Kot psihosocialni pojav normopatija nima enega samega vzroka ali sprožilca, ampak več komunicirajo drug z drugim in povzročajo ta problematičen način odnosa do sveta in drugih. ostalo. Nekatere od njih so povezane z osebnostjo osebe, druge pa s preteklimi izkušnjami.

S tem v mislih si poglejmo povzete glavne vzroke za normopatijo.

1. travmatične izkušnje

S področja psiholoških študij se šteje, da lahko ljudje z normopatijo razvijejo to patologijo po doživeti travmatični izkušnji, ki jih zaznamuje za leta.

Te travmatične izkušnje, kot so vojne, izkušnja ponižanja ali epizoda zavrnitve; lahko povzroči ogromen sram in tesnobo, zaradi česar se oseba odklopi od svojega "jaza" in svojega preteklih ran in začne proces prilagajanja na ustaljeno družbeno normo kot mehanizem obvladovanja. preživetje.

2. skrajni konformizem

Ljudje z normopatijo so ponavadi prilagodljivi in konformisti, se pravi, sposobni se v vsakem trenutku prilagoditi vsakemu pričakovanju ali zahtevi.

Osebnost normopatov je na koncu mehanizem za prilagajanje okolju, v katerem se znajdejo, usposobljeni da se v vsakem trenutku odziva prilagodljivo na podlagi uveljavljene družbene norme in ne na kakšni čutiti.

3. Pomanjkanje socialnih veščin

pomanjkanje socialne spretnosti pri ljudeh z normopatijo je izrazito in običajno zaradi česar se ne morejo pravilno povezati z drugimi ljudmi.

To je posledica, kot smo videli, dejstva, da njegova osebnost in njegov način delovanja nista pristna ali pristna kot mehanizem, s katerim bi poskušali "kompenzirati" pomanjkljivosti, ki jih oseba vidi v sebi; Zaradi tega nimajo orodij za pošteno in iskreno komunikacijo ali stike in vstopijo v začaran krog frustrirajočih in tesnobnih socialnih izkušenj.

4. Nagnjenost k nevrotizmu

Osebnostna lastnost nevrotizem povečuje tveganje za razvoj normopatije zaradi težav, ki jih ta povzroča pri soočanju in obvladovanju anksioznosti.

Ta pojav je povezan s čustveno nestabilnostjo, in želja po tem, da bi bili kot drugi, se lahko zdi kot obupan način, da si poskušate postaviti cilj. referenca vedenja in vedeti, kaj storiti ob tesnobi, ki jo povzroča neodločnost, ker ne veste, kaj storiti v življenje. Po drugi strani pa to vodi do težav s samozavestjo.