Kama muta: kaj je to in kako se to čustvo kaže?

Ganjenost do te mere, da si kar ne moremo kaj, da se nam ne orosijo oči. Občutek kot kurja polt, ko opazite prijeten mraz, ko se počutite ponosni in ljubljeni. Zaznavanje topline v prsih, ko se udeležimo družabnega dogodka z drugimi ljudmi ...

Vse te situacije, ki jih v našem jeziku težko opišemo z besedami imajo svoj izraz v sanskrtu: kama muta. To čustvo je univerzalno, presega kulture in se enako manifestira povsod, saj je fiziološka manifestacija premikanja.

Nato bomo poskušali razumeti pomen tako radovednega izraza, v katerih situacijah bi lahko rekli, da čutimo kama muta in kakšne so njegove značilnosti.

• Sorodni članek: "Čustvena psihologija: glavne teorije čustev"

Kaj je kama muta?

Opredelitev, kaj je kama muta, ni lahka naloga, saj v nobenem drugem jeziku ni besede, ki bi natančno prevedla, kaj izraz pomeni v sanskrtu. V izvirnem jeziku pomeni nekaj podobnega kot "občutek ganjenosti" ali "biti ganjen zaradi ljubezni", čeprav to definicija je precej jedrnata, saj se ta ideja "ljubezni" povezuje z nečim veliko globljim, pozitivnim in prijetnim v bivanju človek.

Kam muta je vitalno, mednarodno čustvo, ki presega kulture, žanre in načine razmišljanja. Tisti, ki so ga začeli preučevati, zagotavljajo, da je to najintenzivnejše univerzalno čustvo, občutek, ki definira tisti trenutek, v katerem se do nečesa počutimo polni naklonjenosti, presenečenja ali občudovanja oz nekdo. Pojavi se lahko v več kontekstih in nas gane, se dotakne naših src, začuti skupinski ponos, občutek povezanosti z drugimi, začuti patriotizem, nostalgijo ...

Kama muto bi lahko opisali kot tisti trenutek, ko nas nekaj razveseli v notranjosti, zaradi česar izžarevamo toploto globoko v prsi. Zdi se, kot da smo čustveno objeti. Gre za kratek, a zelo intenziven občutek, tako zelo, da ostane zaznamovan v našem spominu. Čeprav je povezana z ljubeznijo, ne pomeni "zaljubiti se", pravzaprav presega čustvene odnose, vendar ima družbeni izvor.

to čustvo Ne nastane v samoti, ampak se pojavi, ko gre za dogodek, v katerega je vpletenih več ljudi, bodisi samo dva ali skupina, lahko pa tudi v družbi živali. Ti posamezniki nas nenadoma navdušijo in ganejo do te mere, da nas kar nekam zmrazi prijetno, dobimo kurjo kožo in čutimo, kako se nam solzijo oči, ko a solza.

• Morda vas zanima: "Kaj je socialna psihologija?"

Značilnosti tega čustva

Čeprav so to čustvo relativno nedavno začeli znanstveno obravnavati, so se študije strinjale, da je to univerzalno čustvo od ima enako fiziološko manifestacijo po vsem svetune glede na to, v kateri kulturi smo odraščali. Fizični občutki, ki jih lahko občutimo, ko se pojavi kama muta, so:

• Evforija
• vročina v prsih
• Solze ali vlaga v očeh
• Mrzlica ali piloerekcija (kurja polt)
• Prijeten občutek dušenja, cmok v grlu
• Metuljčki v trebuhu
• Občutek "lebdenja"

Je čustvo, ki se pojavlja v družbenih kontekstih in Ponavadi je povezana s pozitivnimi in prijetnimi trenutki. Njegov videz nam pomaga pri povezovanju z drugimi ljudmi in zdi se, da je ključen pri razvoju čuta pripadnosti skupinam in tudi družbenim pojavom, kot so demonstracije ali protesti miren. Spodbuja nas, da začnemo nove stvari tako, da občutimo to vznemirljivo mešanico občudovanja, upanja, naklonjenosti in veselja.

Strokovnjaki, kot je Alan Fiske, profesor antropologije na Univerzi Kalifornije v Los Angelesu, menijo, da je kama muta čustvo, ki lahko motivira ljudi, da se približajo drug drugemu, pomagajo prikrajšanim in se združijo v daljnosežne socialne projekte. To je čustvo, ki nas premakne k nečemu več kot ljubezni, prej k sočutju, k konceptu človečnosti z vsemi črkami.

Med značilnostmi, ki opredeljujejo kama muto, lahko izpostavimo, da gre za prosocialno čustvo, ki se pojavi z nenadno okrepitvijo družbene izmenjave, predvsem s pojavom nenadne ljubezni in dobrota. To prikazovanje je kratko, največ dve minuti, čeprav se lahko ponavlja ves čas istega "ljubezenskega" dogodka in je vedno doživeto pozitivno, čeprav se lahko pojavi tudi v negativnih situacijah, ob sumu, da je lahko v ozadju članstva v skupini v škodljivih situacijah, kot je sekta

V katerih kontekstih se pojavlja?

Kot smo videli, kama muta je tesno povezana z ljubeznijo, čeprav ni povsem enaka. Medtem ko je ljubezen dolgotrajen in bolj ali manj stalen občutek, je kama muta trenutno čustvo, ki traja komaj trenutek, vendar se pojavi, ko se ljubezen doživi. Ni pomembno, ali je ljubezen, ki jo ustvarja, romantična, religiozna ali platonska in je lahko do osebe, družine, skupine ljudi ali celo do človeštva v največji možni meri. Če to upoštevamo, lahko razumemo, da obstaja nešteto situacij, v katerih se to čustvo lahko pojavi.

Pa poglejmo seznam situacij, v katerih se lahko pojavi, pri čemer sta obe situaciji povezani z nastankom nove ljubezni in manifestacijo tiste, ki že ima svojo zgodovino:

• Prvič poljubiti nekoga.
• Posvoji hišnega ljubljenčka.
• Pojdite k maši v cerkev.
• Petje v zboru.
• Imeti otroka.
• Prejmite risbo, ki jo je narisal naš sin.
• Pojdite na diplomo našega sina.
• Poroči se.
• Za božič se zberite z družino.
• Udeležite se očarljive igre.

Vznemirjenje človeške povezanosti

Zaradi nedavnega znanstvenega pristopa celoten obseg kama mute še vedno ni znan, čeprav je vredno omeniti delo referenčne organizacije v njeni študiji: laboratorij kama muta. Ta organizacija je zadolžena za zbiranje svetovnih raziskav, ki obravnavajo to čustvo, kljub temu, da je sama po sebi človeška, jo zahodni psihologi tako dolgo niso opazili. čas.

Kot pri ostalih čustvih tudi kama mutira nam pomaga pri socialni prilagoditvi. Tako kot nas veselje, žalost ali jeza motivirajo k določenemu vedenju, ki naj bi nam pomagalo premagati situacijo, v kateri smo se znašli. se pravilno znajdemo, nam kama muta povzroči reakcijo, ki nam pomaga pri povezovanju z drugimi ljudmi in, lahko se zgodi tudi, s hišnimi ljubljenčki ali idejo o materi Zemljišče.

Kar nas gane, pa naj bo to partner, otrok, sosed, pes ali celo oseba, ki je bila do nedavnega naš sovražnik, pusti v nas pomemben čustveni pečat. Ta odtis ni metaforičen, res je sprememba v našem načinu dojemanja, do česar čutimo sočutje in naklonjenost, kar ustvarja vez ali krepitev tistega, ki je že obstajal, nekaj temeljnega v tako surovih kontekstih, kot je razpad zakonske zveze, vojna ali žrtev nekaterih zločin. Brez sočutja ni odpuščanja in kama muta bi lahko pomagala pri tem.

Torej kama mutira lahko ključ do psihičnega dobrega počutja v težkih situacijah, očitno nerešljive situacije, v katerih so vpleteni tako sovražni, da se zdi, da srečnega konca nikoli ne bo. Toda na srečo je človek še vedno čudovito bitje in odkritje kama muta to dokazuje. Povezava, ki je tako intenzivna in prijetna, da ne glede na to, kako kratka je, popravi tisto, kar se zdi obsojeno na zlom.

Bibliografske reference:

• Fiske, A. Q. (2019). Kama Muta: Odkrivanje povezovalnega čustva. Routledge: London, Združeno kraljestvo.
• Zickfeld, J. H., Arriaga, P., Santos, S. V., Schubert, T. W. in Seibt, B. (2020). Solze veselja, estetski mrzlica in srčni občutki: fiziološki korelati Kama Muta. Psihofiziologija. https://doi.org/10.1111/psyp.13662
• Blomster Lyshol, J. K., Seibt, B. in Thomsen, L. (2020). Ganjen nad opazovanjem ljubezni drugih: Kama muta, ki je bila vzpostavljena skozi medije, spodbuja humanizacijo zunanjih skupin. Meje v psihologiji. doi: 10.3389/fpsyg.2020.01240
• Steinnes, K. K., Blomster, J. K., Seibt, B., Zickfeld, J. H. in Fiske, A. Q. (2019). Preljubko za besede: Ljubkost vzbudi prisrčno čustvo kama muta. Meje v psihologiji. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00387
• Zickfeld, J. H., Schubert, T. W., Seibt, B., Blomster, J. K., Arriaga, P., Basabe, N., … & Fiske, A. Q. (2019). Kama Muta: Konceptualiziranje in merjenje izkušnje, ki je pogosto označena kot premikanje med 19 narodi in 15 jeziki. Emotion, 19, 402-424. doi: 10.1037/emo0000450
• Kama muta lab (2020) Domov. Kama muta laboratorij. Izvleček iz: http://kamamutalab.org/