Psiholog Pablo Pérez García

V teh 15 letih skrbi za paciente sem se imel priložnost izobraževati pri odličnih terapevtih, delite znanja z odličnimi strokovnjaki in pomaga marsikomu zmanjšati nelagodje, za kar sem zelo hvaležen. Vedno me je zelo zanimala psihična travma v širšem smislu, ki je vsaj deloma v ozadju velikega dela težav anksioznosti, depresije in drugih motenj. Zato sem se uril v posebej učinkovitih sistemih za reševanje. Danes usposabljam druge psihologe za uporabo srčne koherence in biofeedbacka HRV pri soočanju s travmo. Zelo me zanima tudi opremiti ljudi z učinkovitimi orodji za boljše obvladovanje stresa. Prispevek k temu, da so moji pacienti bolj avtonomni in odporni, je zame prednostna naloga. Tudi na tem področju sem se usposabljal v več državah pri uglednih strokovnjakih, danes pa izobražujem posameznike in institucije. Če povzamem: če pridete v mojo pisarno, se boste lahko naučili učinkovitih in enostavnih tehnik za boljše spopadanje z vsakodnevnim stresom, izzivi in ​​težavami ter izboljšali svojo čustveno inteligenco. In tudi, če potrebujete, razrešite travme iz preteklosti.

Več let sem organiziral delavnice za bolnike in svojce o srčni koherenci, EFT, CNV ali čuječnosti. Leta 2015 sem odpotoval v ZDA in bil certificiran kot prvi Heartmath trener (Cardiac Coherence in HRV Biofeedback) v Španiji. Od takrat sem vodil več tečajev na leto na to temo, veliko od njih za druge psihologe (več kot 300 kolegov se je že usposabljalo pri meni). Sodeloval sem z Asturijskim inštitutom za javno upravo pri izvajanju tečajev čuječnosti, čustvenega upravljanja in odpornosti. Bil sem psiholog na kliniki Las Caldas in koordinator psihoonkološke skupine Visoke šole psihologov Asturije. Sem član Španskega združenja za psihoonkologijo, Španske fundacije za suicidologijo in Španskega združenja EMDR. Napisal sem dve knjigi (Integral Resilience for Parents in Education for Health in Breast Cancer). V zadnjih letih sem izvajal usposabljanje na uradnem magistrskem študiju raziskav in zdravstvene nege v ranljivih populacijah na Medicinski fakulteti UAM, v Program psihoterapije travme Inštituta Aleces iz Barcelone, Španskega združenja za psihološke travme in Mindfulness Chile Foundation (med drugi). Kot vidite, so moje izkušnje in usposabljanje zelo obsežni. Verjamem pa, da le z urejenostjo, prisotnostjo in občutljivostjo lahko dam vse od sebe. Zato vsakodnevno delam na svojem osebnem razvoju. Vseeno upam, da ti lahko pomagam. Hvala za vašo pozornost.

Če že imate več anksioznosti, depresije ali drugih tovrstnih težav, je zelo verjetno, da moramo obravnavati travme iz preteklosti. Za to vam bom dala na razpolago svojo izkušnjo, ki vam jo bom strnila: kot psihologinja sem začela delati l. Buenos Aires 2008 (FMUP) z otroki in odraslimi (diagnostične ocene, ADHD, samomorilna oskrba, travma psihično…). Tam sem se uril v tehnikah travmatologije (IKT in EFT, dr. rešiti). Leta 2010 sem se vrnil v Asturijo in odprl svojo ordinacijo. Bil sem psiholog pri Asturijskem združenju za disleksijo (ADISPA). Dve leti sem obiskoval bolnike z rakom v bolnišnici Cabueñes. Nadaljevala sem s poglabljanjem na področje travme in postala EMDR terapevtka. Poizvedel sem tudi o Ericksonovi hipnozi (usposabljanje pri P. in N. Barrette in J. Zeig). Delil sem posvet z zdravnikom naturopatom in se začel zanimati za aurikuloterapijo in ortomolekularno prehrano (dr. Noguier, dr. Aizpiri). Odkrila sem nenasilno komunikacijo in se usposabljala pri Pilar de la Torre. Tudi leta 2010 sem odkril Srčno koherenco in HRV Biofeedback. Poglobil sem se v usposabljanje energetske psihologije v Nemčiji pri Fredu Gallu (Energy Psych) in na spletu pri J. Callahan (TFT).