25 stavkov, ki vam jih nihče ni povedal in bodo spremenili vašo vizijo življenja
Álex Noriega je znani ilustrator, ki šel skozi vrsto težav v življenju. Spoznal je, da nas način razmišljanja pogosto pogojuje spreminja v sužnje naše misli, ki nam preprečujejo, da bi se razvijali ali uživali v svojem življenju polnost.
Včasih, ko razmišljamo o prihodnosti, predvidevamo negativne posledice, ki se nikoli ne pojavijo, ali pa imamo omejujoča prepričanja, za katera kasneje ugotovimo, da niso resnična.
- Morda vas zanima: "31 najboljših knjig o psihologiji, ki jih ne smete zamuditi"
Fraze, ki vam bodo spremenile pogled na življenje
To, kar je Álex doživel, ga je spodbudilo k razmišljanju in s svojimi ilustracijami je želel deliti s svetom nekaj teh stavkov o tem, kaj nam preprečuje, da bi uživali v svoji sreči. Razmišljanja, ki, ko jih razumemo, spremenijo naš pogled na življenje.
V tem članku boste našli 25 navdihujočih stavkov tega umetnika, ki vam lahko pomagajo razčleniti ovira, ki si jo pogosto postavljamo sami in deluje kot ovira za naše dobro počutje.
1. Poiščite nekoga, s katerim se lahko smejite, in vse bo v redu.
Smisel za humor je ena najbolj koristnih stvari za ljudi. Pravzaprav znanstvene študije kažejo, da pomaga pri obvladovanju stresa, privlači ljudi okoli nas, izboljšuje zdravje možganov itd. Če se obkrožite z ljudmi, zaradi katerih se počutite dobro, daje vašemu življenju pozitiven pomen, zato je dobra možnost, da ste srečni.
- Sorodni članek: "9 prednosti smisla za humor”
2. Stvari so samo stvari. ne navezujte se nanje
Ljudje ne navežemo se samo na druge ljudi, vendar imamo neverjetno sposobnost, da se navežemo na predmete ali situacije, ki lahko škodujejo našemu dobremu počutju. Zato je treba razumeti, da so predmeti predmeti in nič več. Ne smemo se navezati nanje.
Zakoni nenavezanosti so naklonjeni našemu dobremu počutju. V članku "5 zakonov nenavezanosti, da smo čustveno svobodni« lahko vidite, kaj so.
3. Najtežje reči so pogosto najpomembnejše.
Včasih, bodisi zaradi ponosa, strahu ali sramu, ne povemo, kaj si resnično želimo. Izražanje naših čustev je ključno za to, da smo srečni. Prav tako lahko velikokrat pozabimo spomniti te ljudi, da jih imamo radi. Čeprav lahko to storimo, moramo to storiti.
4. Tudi če se ne morete otresti svojih strahov, se lahko naučite živeti z njimi.
Strah je univerzalno čustvo, ki je poleg tega zelo koristno za človeško vrsto. Včasih pa lahko občutimo onesposobljujoče strahove. Strokovnjaki pravijo, da je sprejemanje ključno za zmanjšanje njegove intenzivnosti in s tem za boljše počutje.
5. Veliko najbolj zanimivih ljudi, ki jih poznam, ne vedo, kaj bi počeli s svojim življenjem.
Ljudje čutimo lahko velik strah pred negotovostjo, misleč, da moramo imeti življenje vedno pod nadzorom. Vendar pa so trenutki, v katerih se znajdemo zunaj cone udobja, tisti, ki nam omogočajo rast.
6. Nihče ne šteje, kolikokrat se motiš, zato se sprosti
Morda mislimo, da se drugi zavedajo naših napak in neuspehov, vendar ni tako. Poleg tega so to del našega življenja in pomembne izkušnje, ki nam pomagajo, da se učimo iz preteklosti.
- Sorodni članek: "Perfekcionistična osebnost: Slabosti perfekcionizma"
7. Biti uspešen pomeni za vsako osebo nekaj drugega.
Vsi imamo svoje želje in življenjske cilje, zato je uspeh v življenju subjektivna izkušnja človeka. Nekateri posamezniki morda mislijo, da sta uspeh slava in denar, vendar občutek izpopolnjenosti je v veliki meri povezan s trudom da je težko doseči svoje cilje in intenzivnost, s katero želijo te cilje doseči.
8. Moda in trendi so neumni... ne dovolite, da vas preslepijo
Živimo v kulturi estetike in nenehno smo bombardirani z oglasi, ki nam govorijo, kako naj se oblečemo. Moda je posel in če nas ta prepričanja zanesejo, se ujamemo v past kapitalizma.
9. Otroke postavimo v zaprto sobo, obrnjene proti steni, in se pretvarjamo, da se učijo življenja.
Vzgoja otrok zahteva trud staršev. Tisti starši, ki se preveč zavedajo svojega dela, ne bodo imeli časa za pravilno vzgojo svojih otrok. To jim lahko v prihodnosti prinese negativne posledice.
10. Če se boste vedno poskušali izkazati pametni, boste na koncu razkrili, da ste neumni
Obstajajo posamezniki, ki želijo izstopati od drugih in jasno pokazati, koliko so vredni. Ampak poskušati narediti vtis na druge ni način, kako biti karizmatičen, ključno je narediti vtis na sebe in se boriti za svoj osebni razvoj.
11. Bodi vedno to kar si... razen če si aroganten kurac
Avtor z določenim tonom humorja potrjuje, da moramo biti sami. Seveda, če imamo arogantno osebnost, potem se ne bi smeli odločiti, da bomo sami.
12. Nekje je nekdo, ki včasih masturbira, ko misli nate
Ta stavek pove tole nekomu bomo vedno všeč Čeprav sva trenutno samska. Oseba je morda daleč stran, zahvaljujoč napredku novih tehnologij pa je ljubezen mogoče najti na spletu.
13. Biti normalen je verjetno najbolj dolgočasna stvar, ki bi jo lahko poskušali biti.
Mnogi ljudje verjamejo, da moraš biti vedno korekten in živeti življenje, v katerem vlada formalnost. vendar sledenje modi in nepoznavanje samega sebe ni dobro za naše duševno počutje. Človek mora biti v sozvočju s samim seboj in, če je treba, pustiti družbene vsiljenosti.
14. Vedno bodo ljudje lepši in grši od tebe. Sprejmi in pojdi naprej
Vsi smo različni. Vsi imamo svoje pomanjkljivosti in svoje vrline, v nekaterih stvareh bomo boljši, v drugih pa slabši od drugih. To je zakon življenja in ni razloga, da bi bili zaradi tega zagrenjeni.
15. Pustite si nekaj časa za lenarjenje. Je dober zate
Nenehno življenje pod stresom ni dobro za nas. počitek je zdravje, in dobro nam bo koristilo, če bo tudi del našega življenja. Najti morate ravnotežje med proaktivnostjo in sproščenostjo.
16. Obkrožite se z ljudmi in stvarmi, ki vas navdihujejo.
Ljudje okoli nas nam lahko povzročijo neverjetne izkušnje, zato je vedno dobro imeti stik s pozitivnimi ljudmi pred negativnimi.
17. Težko razmišljanje o težavi ne bo nujno olajšalo njene rešitve.
Če želite rešiti težave, morate biti praktični. Če preveč razmišljamo o problemu, ga ne bomo rešili bolje ravno nasprotno, saj bomo tesnobo zagotovo pokazali.
18. "Zdravo" je najmočnejša beseda proti osamljenosti
Pomen tega izraza pove, da je spoznati ljudi tako enostavno, kot se pogovarjati z njimi in odložiti strah pred prvim korakom.
19. Nekega dne boš zamudil današnji dan
Edini trenutek, ki ga lahko živimo, je sedanjost, zato jo moramo kar najbolje izkoristiti. preteklosti ni več, in ko razmišljamo o prihodnosti, so scenariji, ki so v njej predstavljeni, pogosto drugačni od naših pričakovanj.
20. Pretirano analiziranje stvari vas bo pripeljalo do napačnih zaključkov.
Ta stavek se nanaša na dejstvo, da preveč razmišljanja ne izboljša razmišljanja. Prej popolno nasprotje. Kot sem že rekel, je pri odpravljanju težav bolje biti praktičen.
21. Ljudje, ki vas pokličejo le, ko nekaj potrebujejo od vas, v resnici niso vaši prijatelji.
V življenju lahko srečamo zainteresirane ljudi, za katere se morda zdi, da nam ponujajo svoje prijateljstvo. vendar teh ljudi ne bo tam, ko jih bomo res potrebovali. Ljudje, ki te pokličejo le, ko si nekaj želijo, niso pravi prijatelji.
22. Če spet dobite tisti čuden občutek, zaupajte svojim instinktom.
Če imaš enkrat nenavaden občutek, to ne pomeni nič. Zdaj, ko vam nekaj ne ustreza in se pogosto počutite enako, je to, da razmislite o tem.
23. Spanje je najbolj zdrava stvar, ki jo lahko počnete, ne da bi karkoli naredili
Počitek je sinonim za zdravje in pozitivno vpliva na naše počutje in vsakdanje življenje. Zato vas vabimo k branju našega članka: “10 osnovnih načel za dobro higieno spanja”
24. Nobena znamka ni vaš prijatelj
Ljudje se lahko navežejo na blagovne znamke, kot je »Apple«, ali izdelke, kot je »IPhone«. Ta stavek navaja, da Čustveni marketing nas ne sme zavesti, saj je cilj vztrajanja pri blagovnih znamkah in ustvarjanja zvestobe zapravljanje denarja zanje.
25. Tisti ljudje, ki porabijo veliko časa za to, da bi bili strogi, se počutijo negotove.
Ko nekdo zaupa vase, zmore odprite se svetu in drugim brez strahu kaj si bodo drugi mislili o njem ali njej. To dosežemo šele, ko dosežemo notranji mir.