Kako pomagati trpinčeni ženski? 5 praktičnih nasvetov

Zahvaljujoč večji družbeni ozaveščenosti je vse več zlorabljenih žensk, ki si upajo povzdigniti glas, iskati pomoč in jo pridobite prek obsežne podporne mreže, ki jo sestavljajo prijatelji, družinski člani in strokovnjaki za nasilje nad ženskami. spol.

Vendar je treba še veliko narediti. vedeti kako pomagati pretepeni ženski ni preprosta ali delikatna nalogatvegajo, da se bodo kljub dobrim namenom razmere še poslabšale. Nato bomo videli načine za reševanje te težave.

• Sorodni članek: "11 vrst nasilja (in različne vrste agresije)"

Kako pomagati trpinčeni ženski?

Do leta 2020 je bilo v Španiji 34 umorov žensk. Ta številka se bo žal povečala ob upoštevanju prisilnega pridržanja, zaradi česar bodo mnoge trpinčene ženske živele 24/7 s svojimi zlorabci. To dejstvo ni prav nič spodbudno, če upoštevamo, da je v življenju partner slabo ravnal z 10 % žensk, kar pomeni 2 milijona žensk v Španiji. Od vseh trpinčenih žensk si jih komaj 30 % upa to prijaviti.

Zloraba, fizična ali verbalna, ima močan učinek. na žalost,

vsaj na začetku trpinčena ženska običajno ne more jasno videti situacije, v kateri se je znašla., kljub temu da se dobro zaveda vseh bolečin, ki jih trpi. Potrebuje spodbudo sorodnika ali bližnje osebe, da bo videla luč na koncu tunela, jo spravila stran od nasilnika in sprejela ustrezne pravne ukrepe. Proces, ki jih vodi do tega, da si povrnejo samospoštovanje, svojo vrednost kot to, kar so, človeška bitja s svojimi pravicami in željami, je počasen, a ni nemogoč.

V nasilnih odnosih obstajajo celotno razmerje dominance in podreditve. Razmerje, v katerem zahteva veliko poguma za upor proti moškemu, pa tudi veliko podpore, da ta upor ni zadnja stvar, ki jo naredi v življenju. Izhod iz te dinamike ni enostaven in skoraj vedno prinaša tveganje, še posebej, če so vmes fizični napadi. Poleg tega lahko žrtev sama noče prekiniti dinamike zaradi strahu, kaj se bo zgodilo z njenimi otroki, ali ker verjame, da se bo njen partner res spremenil.

Kako nastane zloraba?

V večini primerov se zloraba ne začne s pretepanjem. Začnejo se z nadzornim vedenjem, ki se razvije v kršitev zasebnosti in že v naprednejši fazi v fizično in psihično zlorabo, skupaj z izolacijo od prijateljev in družine.

Ne nasedajte ideji, da je pretepana ženska to res videla, vendar naj se zloraba nadaljuje.. Zgodi se kot v metafori o kuhani žabi: če daš žabo v vroč lonec, bo skočila, ampak, če ste jih dali v toplo vodo in ste vodo segrevali do vrenja, bo ostalo tam.

Toda kljub škodi, ko se odnos razvije v veliko več, se zdi, da vsa zloraba izgine, ko mu skesani fant ali mož v sladkem tonu pove, da mu je žal. Kljub dejstvu, da to ne popravi tega, kar je storila, ženska, fizično in psihično ugrabljena, odpusti svojemu mučitelju in se obtoži, da je z njim slabo ravnala.

• Morda vas zanima: "Partnerska zloraba: vzroki, posledice in ključi do razumevanja tega pojava"

Kako prepoznati pretepljeno žensko?

Čeprav zlorabe ni nekaj, kar je treba jemati zlahka, kaj šele, da bi katerega koli moškega krivili za nasilje v družini, je obstaja vrsta indikatorjev, ki nas lahko opozorijo, da sestra, prijateljica ali znanec potrebuje pomoč.

Najprej se spremeni njegova osebnost. Če ne izražate svojih potreb, vedno popuščate temu, kar vam partner reče, ste v njegovi prisotnosti zelo podrejeni ali imamo opazil, da odkar hodi z njim, je na njej nekaj drugače, kot da je šla ven, imamo razloge, osumljenec. Zelo osupljivo opozorilo je, ko pravijo, da morajo za karkoli narediti, še posebej s prijatelji, vprašati partnerja, ali je z njim v redu. Je pokazatelj, da njeno odločanje določa prevlada njenega fanta ali moža.

Tudi oblačila nas opozorijo, če je kaj narobe. Če je naš prijatelj ali znanec, preden je šla ven z novim partnerjem, zelo pazil, kako je bila oblečena, elegantna in zelo živahen, zdaj pa se zdi bolj pokrit in manj vpadljiv, lahko pomeni, da vašemu partnerju ni všeč, kako ste hodili oblečen. Morda je dal komentar, kot je "Ne boš šel ven tako oblečen", "Če me ljubiš, ne boš šel tako, da bi provociral druge moške" itd.

Nazadnje, če ne moremo biti veliko z njo, lahko to pomeni, da vam vaš partner ne dovoli, da greste ven. Če poleg tega ne vidi niti družine in vemo, da ji je bila zelo blizu, je dovolj razlogov za reševanje problema. Poleg tega smo jo nekajkrat, ko smo jo imeli priložnost videti, opazili zelo dolgočasno, žalostno, s simptomi tesnobe.

Če vidimo modrico, čeprav to ne pomeni nujno, da vas partner grdo ravna, je to opozorilni znak. To še posebej velja, če izgovori fraze, kot je "Zelo sem nevedna, padla sem" ali "Zaletela sem se v vrata". Lahko bi se seveda zgodilo, ampak občutek krivde je tudi znak, da ste bili zlorabljeniin se obtoževala, kako je mož ravnal z njo.

Intervencija z žrtvijo zlorabe

Pretepene ženske morajo najprej razumeti, zakaj sami niso mogli pobegniti pred tem slabim ravnanjem ali se mu izogniti. Obstaja veliko mitov o zlorabi, najbolj boleč in nepravičen pa je tisti, ki pravi, da so ženske, ki trpijo, to dejansko tolerirale. Temu ni tako, saj si nihče pri zdravi pameti ne bi želel vsak dan preživeti pekla.

Ti ljudje običajno potrebujejo strokovnjaka, ki jim bo pomagal razumeti, kako se ta fenomen odpuščanja neodpustljivemu zgodi tistim, ki verjamejo, da jih imajo radi. Potrebujejo nekoga, ki jim bo omogočil razumeti, zakaj so vsake dve za tremi padli na medenih tednih, ki so prišli po nevihti. Treba jih je slišati, brez predsodkov s strani strokovnjaka.

Čustveno izražanje ženske, žrtve zlorabe, je enako pomembno kot vodenje in čustveni sprejem s strani strokovnjaka, ki ji bo pomagala razumeti sebe, si prizadevala odstraniti krivdo in razumeti, da je žrtev in si nikoli ni zaslužila takšne obravnave.

Samopodoba je zelo pomemben vidik v terapiji z žrtvami nasilja v družini, ki jih spodbuja k ponovnemu premisleku o svojem življenju in načrtovanju za prihodnost. Počutiti se popolnoma sposobno in avtonomno brez svojega mučitelja. Ta postopek seveda ni enostaven, saj bo treba upoštevati več dejavnikov, kot so resnost primera, med drugim trajanje zlorabe, osebne sposobnosti žrtve, družina in mreža socialne podpore veliko.

IN V zvezi z družino in mrežo socialne podpore so prijatelji in sorodniki temeljni vidik, skoraj tako pomembna kot psihoterapija, da lahko pretepana ženska gre naprej. Velikokrat prav ti odnosi opazijo, da nekaj ni v redu, in se odločijo ukrepati. Težava je, kot smo že povedali, v tem, da je treba biti še posebej previden, saj je pretepana ženska lahko resno ogrožena.

Prva stvar, ki mu jo morate povedati, je, da nas ima ob sebi.. Povedati jim moramo, da smo tam za vse, kar potrebujejo, in da nas, če bodo imeli težave, pokličejo. Morda ne bo prepoznala situacije, vendar bo že od začetka vedela, da ima nekoga, ki jo podpira in s katerim se lahko pogovori, če želi. Dali smo vam korak, da vam damo priložnost, da se rešite iz svoje situacije. Posledično ji bomo dali priložnost, da se podrobno pogovoriva o tem, kaj se ji dogaja, če bo priložnost, da jo srečamo na samem.

Zelo pomembno je, če vidite, da se začne izolirati in vedno bolj govori, da je zaposlena ali da ne more, vztrajaj, da ostaneš, ali pa jo še naprej kliči. Velikokrat mu bomo morali povedati stvari, ki jih ne bo želel slišati, vedno na samem in brez partnerja. To je težko, vendar bomo imeli nekaj priložnosti, da smo sami in ji razložimo, kako ji lahko pomagamo živeti srečno. Najbolj jasen znak, da morda gre za zlorabo, je, ko nam pove, da se boji, da bo zapustil svojega partnerja zaradi tega, kar bi se lahko zgodilo.

V celotnem procesu je treba opozoriti, da kot družina in prijatelji nismo strokovnjaki. Poskusite ga odnesti v žensko združenje, stopite v stik s strokovnjaki na to temo, ki vam bodo priporočili korake, ki jih je treba upoštevati v posameznem primeru, poleg uporabe potrebnih protokolov za preprečevanje situacije poslabšati. Ti strokovnjaki za spolno nasilje so tisti, ki vedo, kako preprečiti, da bi primer zlorabe postal še ena številka, ki hrani strašno število femicidov.

Bibliografske reference:

• Ruiz-Perez, I. (s. F.). Program usposabljanja za trenerje na področju vidika spola v zdravstvu. Španija. https://www.mscbs.gob.es/ Odvzet od https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/04modulo_03.pdf.