Siderofobija (strah pred zvezdami): simptomi, vzroki in zdravljenje

Podoba zvezdnatega neba bi lahko bila privlačna za marsikoga. Občutki umirjenosti in romantičnega vzdušja so le nekatera doživetja, ki nam jih zlahka posreduje temno nebo, polno svetlečih točk.

Vendar se vsi ljudje ne odzovejo pozitivno na takšen dražljaj. Daleč od tega, da bi okužilo romantiko, lahko zvezdnato nebo pri nekaterih ljudeh sproži paniko. Bomo videli, za kaj gre v nadaljevanju strah pred zvezdami, ki ga poznamo kot siderofobijo.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Kaj je siderofobija?

Beseda "sideral" izhaja iz latinskega "sidus", kar pomeni nebesno telo. Kot tak je "sidereal" izraz, ki se nanaša na vse, kar je povezano z zvezdami. V tem smislu gre za siderofobijo pretiran strah pred nebesnimi telesi, natančneje gre za poostren strah pred zvezdami.

Čeprav to ni klinična kategorija, ki bi jo opisali specialisti psihologije ali psihiatrije, se uporablja izraz "siderofobija". pred kratkim se nanaša na pomemben strah pred izpostavljenostjo zvezdnatemu nebu, pa tudi na nekatere dražljaje, povezane z to.

Z drugimi besedami, siderofobija sama po sebi ne velja za motnjo, ampak je v vsakem primeru izkušnja, povezana s kompleksnejšimi simptomi. Ker je zvezdnato nebo dražljaj, ki se mu je zelo težko izogniti, siderofobija ni povezana samo z zvezdami, ampak tudi z drugimi elementi, ki spremljajo temo in odprte prostore.

Iz istega razloga se siderofobija lahko šteje za eno od izkušenj, ki so dodane širši spekter fobij, ki jih strokovnjaki obravnavajo kot klinično situacijo specifična. Med temi spektri bi lahko našli na primer agorafobijo.

• Morda vas zanima: "Agorafobija: kaj je, vzroki, simptomi in zdravljenje"

Druge fobije do zvezd

Zvezde niso edina nebesna telesa, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo pretiran strah. Ker je strah, ki ga potencirajo elementi, ki obdajajo nebesna telesa, druge sorodne fobije so strah pred temo, poznan kot skotofobija ali niktofobija; astrofobija, ki vključuje strah pred katerim koli nebesnim telesom; ali meteorofobija, ki je specifičen strah pred meteorji.

Ali so zvezde neškodljive?

Zvezda je svetleča krogla, sestavljena predvsem iz vodika, pretvorjenega v helij, ki se v kozmosu ohranja z delovanjem gravitacije. V zelo širokem smislu se iz reakcij, ki potekajo znotraj zvezd, sprostijo glavni kemični elementi, ki posledično povzročijo nastanek različnih delcev. Kasneje ti delci omogočijo razvoj različnih oblik življenja, ki obstajajo na našem planetu.

Zato zvezde same po sebi niso nevarne, ampak ravno nasprotno. so del kemične dejavnosti, ki je omogočila obstoj vesolja. Kateri so lahko razlogi, zakaj se lahko bojimo teh svetlečih krogel?

Možni vzroki

Tako kot pri drugih fobijah lahko tudi siderofobijo povzroči vrsta individualnega učenja in zaznav, ki ob stiku z določenimi zunanjimi dražljaji; povzroči občutno nelagodje.

Tako se lahko ustvari strah pred zvezdami s posameznimi pomeni, ki se pripisujejo tako omenjenim nebesnim telesom, kot temno nebo in elementi, ki ga obdajajo. Ti elementi pa so lahko tema, odprti prostori, občutek osamljenosti oz nevarnost ali strah, ki ga povzroča znanje, ki smo ga pridobili o značilnostih kozmos.

Zgoraj omenjeno znanje je mogoče povezati tudi z ideja o neizmernosti, z neznanim, s pomanjkanjem nadzora, ali z nekaterimi nevarnostmi, povezanimi z največjimi nebesnimi telesi.

Vse našteto močno spodbuja tako pomanjkanje poglobljenega učenja o delovanju kozmosa kot nekatere vrste znanstvene fantastike, prisotne v kinu ali literaturi. Prav tako lahko človek iz neke izkušnje razvije iracionalen strah pred zvezdami prejšnja neprijetna izkušnja, ki je vključevala specifičen odnos z omenjenimi dražljaji in zaznave.

simptomi

Kot pri drugih vrstah fobij lahko tudi siderofobija povzroči fiziološke odzive, povezane z anksioznostjokot so slabost, znojenje, omotica, hiperventilacija, srčno vznemirjenje, občutek zadušitve, suha usta itd. Vse to pred izpostavljenostjo oziroma možnostjo izpostavljenosti zvezdnatemu nebu.

Zdravljenje

Čeprav se ne šteje za specifično klinično sliko, tudi za siderofobijo ni posebnega zdravljenja. Na splošno lahko način, kako spremljati ali zmanjšati strah pred zvezdami, sledi postopku, ki se uporablja za druge fobije. Na začetku je pomembno ugotoviti, ali gre za specifičen strah ali je povezan z obsežnejšo in kompleksnejšo simptomatiko, kot je tista, ki je značilna za anksiozne motnje.

Slednje omogoča delo z najglobljimi čustvenimi odzivi, ki lahko vplivajo na človekovo vsakdanje življenje, zunaj izpostavljenosti zvezdnatemu nebu. Prav tako omogoča raziskovanje pomenov in učenja, povezanih z dražljajem, ki povzroča strah, in v tem smislu ustvarjanje strategij spoprijemanja in ponovnega učenja ob omenjenem dražljaju.