Kako razumeti mladostniški upor

Mladostništvo je eden vitalnih procesov, v katerem se zgodi največ sprememb; ne le na fizični (fant ali deklica postane odrasel), ampak tudi na čustveni in psihološki ravni. Tako se najstniku, čeprav se morda zdi neumno, ni lahko navaditi na novo realnost: od njega se zahteva vrsta odgovornosti (saj, pravno gledano smo polnoletni od 18. leta), kljub temu, da mnogi psihološki strokovnjaki trdijo, da duševna zrelost nastopi šele pri 25. letu. približno.

Mladostništvo je predvsem iskanje čustvene neodvisnosti in lastne osebnosti, ki pa še ni dobro definiran. Zaradi vseh teh razlogov je normalno, da se mladostniki čustveno in psihološko ločijo od tistih, ki so bili nekoč njihove odrasle referenčne figure; običajno starši. Iz tega izhajajo nove vezi, kot je prijateljstvo, ki je v teh letih običajno glavna referenca.

Najstniki se navadno zanesejo v skupino prijateljev; Gre za normalno vez rasti, v kateri mladostnik išče nove figure, v katerih bi se odseval. Gre za odkrivanje sveta, ki vključuje vzpostavljanje in gradnjo novih socialnih vezi, v katerih mladostnik skuša najti identiteto.

To oddaljevanje od očetovskih figur lahko pomeni uporniško vedenje, ki ga starši niso vedno lahko prenašati. Vendar je poleg frustracij, ki jih lahko povzroči življenje z mladostnikom, nujno razumeti, da mlada oseba doživlja pomembno fazo sprememb, ki so zanj lahko vznemirljive on ali ona.

Ključi do razumevanja in obvladovanja upora pri mladostnikih

Soočiti se s težavo obravnave 18-letnika, ki je pravno odrasel, a psihološko v veliko vidikov je še otrok, potrebno je imeti nekaj smernic za ukrepanje, ki jih povzemamo v nadaljevanju nadaljevanje.

Pomembno je omeniti, da se je v primeru nevzdržnega stanja potrebno posvetovati s strokovnjakom. Po drugi strani pa, če upor vključuje agresijo in nasilje, govorimo o nečem drugem in je treba takoj zaprositi za pomoč.

1. Dobra komunikacija je najpomembnejša

Kot smo že omenili, je lahko adolescenca za mladostnika zelo mučno obdobje. Zato je dobra komunikacija med starši in mladostnikom nujna, da se počutijo razumljene in varne. Ta dobra komunikacija gre skozi vzdrževanje tekočih dialogov, ki ne postanejo zasliševanja ki jih mladostnik lahko dojema kot ogrožajoče. Najpomembneje je, da mladostnik ceni resnično zanimanje staršev za njegovo dobro počutje.

• Sorodni članek: "3 stopnje adolescence"

2. poslušaj ga

In s poslušanjem ne mislimo le na pasivno dejanje poslušanja, temveč na razumevanje in predelavo tega, kar mladostnik potrebuje. Pustite mu, da se izrazi in ne omalovažujte njegovih mnenj, tudi če se vam zdijo otročja ali groba.

Pri tem je treba upoštevati, da je mladostnik že polnoleten, zato ga ne moremo obravnavati kot otroka. On ali ona Čutiti morate, da se vaše mnenje upošteva; Le tako se bo vaša samopodoba izboljšala in občutili boste samozavest in varnost. Vendar pa je treba upoštevati tudi določene meje v dobro vseh. To obravnavamo v naslednjem razdelku.

3. postaviti meje

Poslušanje, razumevanje in spoštovanje ni nezdružljivo z vzpostavljanjem zdravih meja. V vsakem odnosu je nujno ravnotežje med dobro komunikacijo in aktivnim poslušanjem ter jasnimi mejami. Tako je treba postaviti nepremostljive meje glede agresije, verbalne in fizične; To je nekaj, kar je treba jasno povedati, da tega nikakor ne bomo tolerirali.

Po drugi strani, Treba je biti dosleden svojim dejanjem in besedam. 18-letni mladostnik se zelo dobro zaveda dogajanja okoli sebe, zato bo znal zaznati, kdaj nismo dosledni in to lahko izkoristi proti nam.

• Morda vas zanima: "Kako vzgajati svoje otroke v mejah?"

4. daj mu prostor

Čeprav se nam zdijo še kot otroci, je v resnici naš sin ali hči že odrasel človek, ki kot tak potrebuje svoj prostor in zasebnost. Spoštujte ga in ga ne obremenjujte.

5. Pazi na svoja pričakovanja in primerjave

Običajno je, da mnogi starši želijo, da njihov sin ali hčerka ravna v skladu s tem, kar bi oni želeli. Resnica je, da gre za drugačno in avtonomno osebo, s svojim mnenjem, okusom in načinom gledanja na življenje, zato nima smisla hraniti nerealnih pričakovanj.

Svojih otrok ne smemo siliti v življenje, ki bi si ga zanje želeli ali ki bi ga želeli živeti pri njihovih letih. Tesno povezano s tem zelo neproduktivno jih je primerjati z drugimi mladimi, saj bomo edino, kar bomo dosegli, spodbudili njihovo frustracijo in s tem njihov upor. Pomembno se je zavedati, da je vsak človek dragocen po svojih lastnih lastnostih in jih mora tako tudi dojemati.

• Sorodni članek: "12 osnovnih komunikacijskih veščin"

6. pokaži mu svojo ljubezen

Nenavadno je, da se za mnogimi uporniškimi stališči skriva strašna potreba po tem, da smo ljubljeni. Ne zamudite priložnosti, da sinu ali hčerki pokažete, da ga imate radi; kar bo zelo koristno za vaše duševno in čustveno zdravje. Vaš otrok je odrasel, vendar to ne pomeni, da ne potrebuje več izkazovanja ljubezni. Pravzaprav jih potrebujemo vsi, ne glede na to, koliko smo stari.

7. Ne poudarjajte samo tistega, kar je narobe

Da, vemo, da je vaš otrok v težki dobi in se pogosto zmoti. Vendar ne pozabite, da nihče ne želi, da bi ga nenehno spominjali, kaj dela narobe; torej krepite otrokova pozitivna dejanja. To vam bo zelo pomagalo, da se boste počutili varne in povečalo vašo samozavest.

• Morda vas zanima: "Kako narediti konstruktivno kritiko: preprosti in učinkoviti nasveti"

8. Bodite njihov vodnik, ne njihov cenzor

Naš mladostniški sin ali hčerka nas potrebuje, da ga vodimo, to je jasno, vendar moramo to storiti s subtilnostjo. Prepovedujoča stališča bodo praviloma sprejeta s povečanim uporom, saj jih bo mladostnik interpretiral kot prisilo svoje svobode odločanja. Torej ne prepovedujte ali cenzurirajte; raje ponudite svoj nasvet.

Postati otrokov vodnik ne pomeni le, da ga ne silimo, ampak ga tudi ne pretirano ščitimo. Vemo, da je težko, saj si noben oče ali mati ne želita, da bi se njegov otrok spotaknil, a potrebno je, da občasno naredi napako in lahko razmisli o svojem dejanju. Dokler se ne soočamo z nevarnimi ali zelo negativnimi situacijami zanj, je nujno, da se sam odloča, tudi če gre za določene napake.

9. Ostani miren

Soočiti se z uporom najstnika ni vedno lahko. Vendar moramo poskusiti. K mirnosti nam bo pomagala empatija, torej razumevanje situacije, ki jo preživlja naš otrok, in plaz čustev, ki jih morda čuti.