Kaj storiti, če moj najstnik začne piti alkohol?

Alkohol je snov, ki jo ljudje poznamo že več stoletij. Že v antiki so ga uporabljali v verske in kulturne namene, saj je bil ključni element različnih obredov in tradicij. Že v najmodernejšem obdobju zgodovine je alkohol postal poseben gost praznovanj in trenutkov prostega časa. Trenutno ni družabnega dogodka, na katerem ne bi bile prisotne pijače, ki ga vsebujejo.

Čeprav so raziskave v zvezi s tem ugotovile, da ni priporočenih količin uživanja alkohola, je resnica, da temu spoznanju ni sledilo zmanjšanje uživanja. To je med drugim posledica velike korenine, ki jih ima ta snov v naši kulturi. Zaradi svoje cene in razpoložljivosti je v družbi dostopno in normalizirano zdravilo. Poleg tega njegovi učinki omogočajo ljudem, da pobegnejo, se zabavajo in so bolj odprti v interakcijah z drugimi.

• Sorodni članek: "3 stopnje adolescence"

Zloraba alkohola: nevarnost, ki so ji mladostniki izpostavljeni

Mladostniki predstavljajo del prebivalstva, ki je še posebej ranljiv za uporabo drog. Na splošno je alkohol prva substanca, ki jo vsi mladi poskusijo v življenju zaradi pravkar omenjenih razlogov. Impulzivnost, potreba po prilagajanju, strahovi in ​​negotovosti... so pomembni dejavniki, ki mladostnike ženejo k temu, da začnejo piti. To povzroča veliko skrb staršem, ki se počutijo nemočne, ko njihovi otroci začnejo piti prve pijače.

Zato bomo v tem članku govorili o tem, kaj storiti, ko najstnik začne piti alkohol.

Kaj storiti, ko moj najstnik začne piti alkohol

Nato bomo razpravljali o nekaterih pomembnih vprašanjih, ki bi jih starši morali imeti v mislih, če njihovi najstniki začnejo piti.

1. O tem se pogovorite s svojim otrokom

Mnogi starši se poskušajo delati, kot da ne vedo, da njihovi otroci pijejo. Izogibajo se pogovorom o tem, ker ne vedo, kako pristopiti. Vendar ta odnos ne bo prispeval k odgovornemu odnosu do pitja. Dolžnost odraslih je, da vodijo mladostnike, vedno z mirnim in razumevajočim odnosom. Ne gre za govor, poln kritike in obsojanja. Pravzaprav je priročno, da otroka najprej poslušamo in razumemo, zakaj in za kaj pije. Ključno je, da je med starši in otroki dovolj zaupanja, da se lahko o alkoholu pogovarjamo odkrito, v topli in iskreni klimi.

• Morda vas zanima: "Uporništvo v adolescenci: zakaj se pojavi in ​​kaj storiti"

2. postavite se na njegovo mesto

Številni odrasli zavzamejo zelo obsojajoč in ničelno toleranten odnos do alkohola. Vendar pa takšno vedenje otrokom redko omogoča, da zmanjšajo porabo. Nasprotno, pogosto spodbuja nasprotno reakcijo staršev v zakulisju. Bistveno je, da se odrasli spomnijo svojih najstniških let in poskušajo svojega otroka nagovarjati z empatijo., zavedajoč se, da gredo skozi težko fazo, v kateri je vključevanje v skupino prednostna naloga.

3. Poročaj in označi rdeče črte

Sočutje in poslušanje ne pomeni, da si ne smemo postavljati meja. Starši morajo svoje otroke jasno seznaniti s tveganji, ki jih prinaša alkohol. Poleg tega je priporočljivo, da označijo nezlomljive rdeče črte, kot je vožnja v pijanem stanju, poraba določene vsote denarja za alkohol ali nakup pijače pod zakonsko določeno starostjo.

4. Pridigajte z zgledom

Drugo pomembno vprašanje je povezano z dajanjem zgleda mladostnikom. Nima smisla, da odrasli prepovedujejo uživanje alkohola, če to počnejo sami pred otroki. Starši so vzor mladim, so ogledalo, kamor se gledajo. Zato je nujno biti pozitiven vzornik v tem pogledu.

Nekateri mladi so še posebej dovzetni za alkoholizem, ker v njihovih družinah so starši ali drugi člani s težavami pri porabi. Na to tveganje vplivajo tudi drugi dejavniki stresa, kot so ekonomske težave ali nasilje v družini.

5. Naučite svojega otroka reči ne

Mnogi mladostniki na koncu pijejo pod vplivom družbenega pritiska. Čeprav je naravno, da ima skupina vrstnikov velik pomen v mladosti, je nujno, da odrasli svoje otroke vzgajajo tako, da se naučijo reči NE. To se zgodi tako, da se doma ustvari vzdušje, v katerem so asertivne interakcije in se sliši glas mladostnika. Če v lastnem domu nikoli ne poslušajo tvojega mnenja in ti brez pogajanj vsiljujejo, kaj moraš storiti, je pričakovati, da domnevaš, da moraš vedno delati, kar ti nakazujejo od zunaj. Razvijte kritičen duh in se naučite postavljati meje to je ključno učenje, ki ga morajo učiti starši. Tako bo ta otrok bolj verjetno zavrnil pijačo, tudi če njegovi prijatelji vztrajajo.

• Sorodni članek: "Asertivnost: 5 osnovnih navad za izboljšanje komunikacije"

6. Gojite svojo samozavest

Uživanje alkohola je za mnoge mlade način za anestezijo vaše negotovosti. Čeprav trenutno ta snov omogoča dezhibicijo ljudi tako, da sproži stanje sprostitve, je resnica, da alkohol ne spodbuja izginotja težkih čustev. Nasprotno, prispeva k temu, da postanejo vse intenzivnejše, ko se organizem vrne v prvotno stanje.

Iz tega razloga so tisti mladostniki, ki se počutijo manj zadovoljni sami s seboj, bolj ranljivi, da začnejo piti. Ujamejo se v past, ko v alkoholu iščejo olajšanje svojega notranjega nelagodja, kar jih paradoksalno na koncu še bolj prizadene. Gojenje samospoštovanja mladostnikov od doma je način, kako zgraditi ščit, ki jih ščiti pred morebitnimi težavami, kot je ta. Dajte mu vedeti, da velja, pohvalite njegove sposobnosti, zaupajte mu, dajte mu naklonjenost in naklonjenost, spodbujajte ga z njihovi nameni... so primeri dejanj, ki jih starši lahko sprejmejo za vzgojo samozavestnih mladih ljudi sebe.