Polovica psihologov trdi, da trpijo za depresijo

Podatki objavila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) oktobra 2015 kažejo skrb vzbujajoče številke, saj Ocenjuje se, da depresija prizadene približno 350 milijonov posameznikov po vsem svetu.. Strokovnjaki že nekaj časa opozarjajo, da depresija postala najpogostejša bolezen 21. stoletja, poleg stres in anksioznost.

Ta patologija se kaže s pogostimi nihanji razpoloženja in resnimi čustvenimi težavami, ki vplivajo na vsakdanje življenje. To je resen problem, s katerim se soočajo milijoni ljudi, saj vpliva na delo, družino, negativno vpliva medosebne odnose in lahko v najslabšem primeru privede do samomor.

Psihologi, najbolj depresivni strokovnjaki?

Pogosto se govori o stresu oziroma izgorelosti na delovnem mestu, vendar je depresija tudi resna težava v delovnem okolju. V tem kontekstu depresija poleg velikega nelagodja in trpljenja povzroča padec uspešnosti, nesreče, pa tudi stalne spremembe osebja. Nekaj ​​preiskav ocenjujejo, da bo med 15 % in 30 % strokovnjakov v svojem poklicnem življenju trpelo zaradi neke vrste duševnih težav.vključno z depresivno motnjo.

Študija, ki jo je koordinirala dr. Marta Torres in je bila izvedena v zdravstvenem centru v Lleidi (Španija), je analiziral 275 procesov bolniške odsotnosti zaradi težav v duševnem zdravju med a leto. Analiza podatkov je prinesla zanimiv podatek, da je bila depresija vzrok za 68 odstotkov vseh analiziranih primerov. Zato je najpogostejši vzrok bolniške odsotnosti, sledijo anksioznost (12 %), mešane anksiozno-depresivne motnje. (9 %), afektivna motnja (2 %) in druge povezane osebnostne motnje, kot je zloraba snovi strupen. Po tej študiji je 55 odstotkov bolnikov z depresijo starejših od 40 let, večina primerov je žensk.

Gospodarska kriza je razmere še poslabšala

Zdravstveni delavci so sektor, ki je najbolj prizadel to motnjo, in novejše raziskave izvedeno v Združenih državah Amerike, ugotavlja, da so zdravniki in zobozdravniki skupine z najvišjo stopnjo depresija in samomor. Toda v Španiji razmere niso nič bolj obetavne. Gospodarska kriza, v katero je pogreznjena država, se je v zadnjih letih zaostrila in delovni pogoji so se za mnoge zaposlene spremenili.

Rezi vlade, nična pričakovanja izboljšav, nizke plače in stres, ki je posledica med drugim prevelika delovna obremenitev in malo priznanja za delo, ki so ga opravili ti strokovnjaki dejavniki, prispevajo k podžiganju situacije, ki je za mnoge postala obupna.

Psiholog Arturo Torres, redni sodelavec revije Psihologija in um, pojasnjuje: »Depresija je resna in resnična težava, ki vpliva na različna področja človekovega življenja. Vpliva na delovno uspešnost, delovni pogoji pa vplivajo tudi na človeka in lahko povzročijo čustveno problematične situacije ter depresijo. To je še posebej občutljivo vprašanje za mnoge mlade, ki na prihodnost gledajo s pesimizmom. Poleg tega Torres trdi: »Delo je eden od ključev do dobrega počutja posameznika in pred nizka pričakovanja izboljšanja, se veliko mladih odloči poskusiti srečo v tujini in pusti vse zadaj. Gredo celo v Latinsko Ameriko, kar si je bilo še pred nekaj leti nepredstavljivo.”

Psihologi trpijo tudi za depresijo na delovnem mestu

Zaradi krize smo videli številne skupine, ki gredo na ulice v iskanju dela in socialnih izboljšav. Tako kot medicinske sestre, učitelji, odvetniki itd. Toda ena od skupin, ki je še nismo videli in o kateri se skoraj ne govori, so psihologi. Psihologi niso utrpeli krize? Po mnenju psihologa Artura Torresa, se psihologi znajdejo v dramatični situaciji. »V Španiji imajo resne težave pri iskanju zaposlitve, ne najdejo niti prekarnega dela in to je zaskrbljujoče. Velika večina kolegov v mojem poklicu je brezposelnih ali dela v drugih poklicih, npr. hotelski industriji," potrjuje Torres, ki zaključuje, da "psihologi nimajo nobenih pričakovanj za prihodnost v tem država".

Ampak potem, ali tudi psihologi trpijo za depresijo? Tako pač je. Študija, objavljena v Veliki Britaniji, zagotavlja, da skoraj polovica psihologov (46 %) trpi za to patologijo. Anketo je izvedel Britansko psihološko društvo, in zbira 1300 pričevanj, v katerih večina psihologov trdi, da čutijo izgorel, nizka morala in visoka raven stresa. Zdi se neverjetno, da so strokovnjaki, zadolženi za zdravljenje depresije, prav tako depresivni kot bolniki.

Ali psihologi trpijo zaradi stresa in izgorelosti?

Poleg 46 % psihologov, ki trdijo, da so depresivni, se jih 49,5 % počuti neuspešne, 70 % pa meni, da je njihova služba stresna. Ti rezultati so bili predstavljeni na konferenci Psihološke terapije v NZS ki je bila izvedena v Londonu, podatki pa so pokazali kar 12-odstotno povečanje stresa psiholoških strokovnjakov glede na prejšnje leto, torej 2014. Po drugi strani pa so se primeri ustrahovanja iz leta v leto podvojili.

Profesorica Jamie Hacker Hughesm, predsednica Britansko psihološko društvo pravi: »Zdravje in dobro počutje na delovnem mestu sta ključnega pomena in tega se moramo zavedati. Delal sem in vodil službe NHS (Zdravstvena služba Združenega kraljestva) in sem se lahko videl s lastne oči učinek stresa, preobremenjenosti z delom, nepravilnega nadzora in izgorel"

Po teh ugotovitvah so se vodilne organizacije za duševno zdravje v Združenem kraljestvu zavezale, da bodo podprle a skupna prizadevanja za izboljšanje dobrega počutja in odpornosti psihologov, ki zagotavljajo ključno storitev za družbe. V sodelovanju z Novo partnerstvo Savoy in javno zdravje Anglija, the Britansko psihološko društvo je naredil a Pismo za dobro počutje in odpornost psihološkega osebja (Listina o dobrem počutju in odpornosti psihološkega osebja).

Tudi psihologi smo ljudje

Po rezultatih študije, izvedene v Združenem kraljestvu, Treba bo vedeti, ali se enako dogaja v Španiji in po drugi strani, ali se enako dogaja na drugih področjih psihologije, ne le klinične.. Obstaja veliko vej psihologije, kot sta organizacijska psihologija ali socialna psihologija, v katerih se psihologi prav tako odlično znajdejo.

Po tej anketi je pomembno razumeti, da tudi psihologi smo ljudje. Trpijo, jokajo, so pod stresom in gredo skozi težka obdobja svojega življenja. Psihologi ne živimo na drugem planetu, ampak tudi nanje vpliva okolje in realnost, ki nas obdaja. Pravzaprav je bistvena zahteva za kliničnega psihologa, da je pri svojem delu čim bolj objektiven, kar pogosto zahteva posvetovanje, da bi našli pravo čustveno ravnovesje. Se sliši čudno, da gre psiholog k drugemu psihologu? Pa ne bi smelo biti.