Kaj je to in kako do veselja?

V dneh, ko čutimo, da nas preplavlja veselje, hodimo po ulici olepšani in sijajni zaradi njegove prisotnosti.. Za trenutek vpliva in prežema ljudi, ki jih srečamo, ima moč spremeniti obraz popolnega neznanca. Lahko bi rekli, da je »nalezljiva«. Je tudi »radodaren«, ker želimo njegove žarke bogastva seveda deliti z drugim. Včasih postane velikanska odeja, ki lahko pokrije več kot celotno sobo in se razširi skozi okna.

Veselje je včasih lahko nadležno, ker nas preseneti in ne vemo, kaj bi z njim. Velikokrat nam rečejo, "ne vznemirjaj se tako", kar je povezano z družbeno konvencijo, da se tega držimo, kot da bi bilo bolj inteligentno pokazati brezbrižnost ali nositi pokeraški obraz. Ob prisotnosti veselja pozabimo na vsakodnevne skrbi, služi kot orodje za da nas ovire, s katerimi se moramo soočati dan za dnem, ne stanejo ali obremenjujejo tako zelo, vseh bitij ljudi.

• Priporočamo, da preberete: »Kaj ni sreča? Nesrečna radost in vesela žalost"

Kaj je veselje in kako ga lahko dosežemo?

Težava z veseljem je, da je čisto in krhko kot steklo.

Čar veselja se razblini, takoj ko se skušamo obvladati ali ko se spomnimo težav, ki jih imamo in nam povzročajo tesnobo., iz naših strahov, ali iz naših črnih oblakov, ki nas vsak dan grozeče obkrožajo, se konča veselje, ko se spomnimo »velikana«, s katerim se moramo soočiti in verjamemo, da za to nimamo moči naredi.

To dejanje »prevzemanja nadzora nad samim seboj«, ko ugotovimo, da prekipevamo od veselja, je se odraža z gibanjem togosti, ki je vpisano v naše telo, se vzravnamo in vrnemo v svoje stanje običajno. V tem smislu je veselje začasna vznesenost, ki doseže vrhunec, ko se spomnimo teže življenja.

Res je, da nismo mogli večno ostati v stanju veselja, bi to izgubilo pomen, saj ne bi izstopalo na nobeni ravnini ozadja in bi videli sami sebe zaviti v oblak nenehne evforije, ki bi nas lahko pripeljala do nečimrnosti in presežka čutnost.

Veselje in konformizem

Veselje ni stanje, ampak minljiv videz. Eden se nanaša na "srečno" osebo, vendar je to povezano z značajsko lastnostjo. Veselje vdre in izgine. Včasih imamo raje spokojnost konformizma in rutine kot šok veselja, velikokrat se zatečemo tja, v naše varno malo mesto, saj običajno gremo od veselja do žalosti, od ekstaze do tesnobe ali od svetlobe do tema.

Zmagoslavni poudarek veselja, sposobnost biti radosten in pomen terapije, da smo srečnejši, kajti to je bistvo terapije, živeti srečnejše. Veselje prinaša tudi uspeh dolgotrajnega in trdega dela na sebi, kjer lahko pridemo do razumevanja in zacelimo svoje razpoke, svoje rane, naših prednikov strahov, naših omejitev, kot tudi zmožnosti verjeti in imeti svoje moči ter slediti svoji poti do tega, kar želimo biti.

Smo bitja, ki moramo imeti cilj, vedeti, kam gremo, velikokrat se izgubimo in Pojavi se tisto, za kar mnogi verjamejo, da je depresija, vendar ne gre za to, da smo depresivni, ampak da smo raztresen. Zašli smo s poti, kamor gremo. Psihoterapija je ključnega pomena, da lahko dosežemo to stanje samospoznanja in razumevanja..

Na neki točki veselje pomeni tudi zmago, vsako veselje ima zmagoslaven naglas in ga vedno znova deli več. Na primer, lahko delite veselje ob zmagi na nogometni tekmi, veselje ob rojstvu, obletnici ali veselje ob zmagoslavju nedavnega diplomanta. Kaj ne odvzame dejstva, da lahko čutiš veselje, ko si sam, in to je, mislim, največje stanje, do katerega lahko pridemo.

Da bi se veselje zapisalo skozi življenje, je pomembno doseči ujemanje med tem, kar smo, in tem, kar želimo biti. Naključje v stanju nenehnega obnavljanja in trajno aktivno med mislijo in željo po prihodnosti. Doživeli in občutili bomo veselje in nasploh bolj veselo razpoloženje, če se bomo zavezali k boljšemu zdravljenju samega sebe, kar lahko dosežemo s terapijo.