6 evolucijskih kriz v družinah

Evolucijske krize so neravnovesja okoli različnih trenutkov razvoja, ki kažejo, da se je ena stopnja končala in se začenja druga. Obstajajo različne vrste kriz in v splošnem ne bi smele biti večji problem kot vitalna ponovna prilagoditev. Lahko pa se zgodi nasprotno in za mnoge ljudi predstavlja resen problem neprilagojenosti in zmedenosti.

Smo socialna bitja, zato se naše življenje odvija v polju medčloveških odnosov. V zvezi s tem ni presenetljivo, da je družina tako pomembna in se znotraj nje sčasoma oblikujejo tesne in stabilne vezi. Kot v vseh skupinah gre tudi družina v svojem življenjskem ciklu skozi različne stopnje in seveda z roko v roki z individualnim evolucijskim razvojem njenih članov.

Zato je ključnega pomena, da družina vse življenje ohrani nedotaknjeno sposobnost preobrazbe kot odgovor na različnih sprememb in v primeru, da se to ne bo zgodilo, ne bo mogel s funkcionalnostjo odgovoriti na potrebe vsakega posameznika in takrat nastati evolucijske krize v družinskem kontekstu

. Čeprav se morda zdi negativno, so univerzalni, pričakovani in potrebni v zdravem evolucijskem procesu.

• Sorodni članek: "Družinska terapija: vrste in oblike uporabe"

Evolucijske krize v družinah

V današnjem članku bomo pregledali različne evolucijske krize, ki se pojavljajo v družinskem jedru. Berite naprej, če želite odkriti različne stopnje, ki označujejo prelomnico in dajejo prednost prehodu v nov cikel.

1. Začetna faza zakonske zveze

Oblikovanje para in odločitev za skupno življenje v istem domu je evolucijska kriza. Upoštevati je treba, da potrebno je doseči dogovore o tem, kako urediti odnos z družinami izvora vsakega člana para, organiziranje praktičnih vidikov skupnega vsakdanjega življenja (domača opravila, upravljanje gospodarstva in prostega časa itd.).

Prav velik izziv je odložiti vrednote izvorne družine, da bi sprejeli druge, ki so bolj primerne za par, na sporazumen in zavesten način. Z drugimi besedami, par sprejme težko odločitev, da se loči od vpliva staršev.

• Morda vas zanima: "3 stopnje zlomljenega srca in njegove psihološke posledice"

2. rojstvo sina

Imeti prvega otroka je jasen primer prelomnice za pare. Rojstvo otroka prinaša veliko zadovoljstvo, a hkrati pomeni vrsto težav, zaradi katerih par reorganizira svoj čas in dejavnosti. Skratka, to pomeni, da morajo starši prevzeti novo vlogo. Normalno, da se težko prilagaja novi vlogi, saj Od tega trenutka naprej se svet staršev ne vrti več samo okoli njih samih ali odnosaampak pri novorojenčku. Iz dveh postanejo trije in to je močna sprememba, ki zahteva številne prilagoditve. Tudi rojstvo drugega ali tretjega otroka je močan preobrat, poln učenja in evolucije.

• Sorodni članek: "Perinatalna psihologija: kaj je to in kakšne funkcije opravlja?"

3. biti stari starši

Prihod novorojenčka ne vpliva le na starše, ampak tudi na širšo družino, kot so stari starši. Živijo svojo lastno evolucijsko krizo. Prilagajati se morajo tudi novim vlogam in ohranjati ravnovesje med željo po pomoči sinu in vnuku ter spoštovanjem njihovega prostora. Pravzaprav je običajno, da se v tej evolucijski krizi pojavijo konflikti zaradi razlik v mnenjih starih staršev in staršev, ko gre za izobraževanje otrok, najprimernejši časi za obiske, itd Stari starši imajo lahko zelo drugačne ideje kot par glede izobraževanja novih družinskih članov in to lahko povzroči konflikte in napetost v paru.

4. adolescenca otrok

Na tej stopnji otroci rastejo in starši jih spremljajo, dodajajo se konflikti, ki jih povzroča prehod v mladost otrok. To je izjemno zapletena stopnja za družinsko zvezo. Na eni strani je mladostnik, ki si prizadeva pridobiti svobodo in neodvisnost od svojih staršev, kar ustvarja veliko napetosti za vsakega od staršev in med parom. Pojavijo se lahko konflikti o tem, kako mladostnika vzgajati, kako spremeniti situacijo in lahko se začnejo celo soočati z vprašanji iz preteklosti. Seveda, Družinska klima se bistveno poslabša, če pride do uživanja drog in alkohola, šolskega neuspeha in drugih kritičnih situacij.

5. Izguba ljubljene osebe

Proces žalovanja in hrepenenja je jasna evolucijska kriza. Proizvaja spremembo v osebi, ni nujno, da spremeni vso svojo prejšnjo resničnost, pomeni pa pomembne čustvene novosti. Upoštevati je treba, da se vsaka družina na svoj način sooča s smrtjo, odvisno od tega, ali jo je imela prejšnjih smrtih, kako se soočajo z bolečino, kako obvladujejo čustva in kako se spopadajo z njimi stiske. Vse to neposredno vpliva na individualni proces žalovanja vsakega od družinskih članov in posledično družine kot celote.

Ponovna prilagoditev družinskega sistema zahteva čas in predanost s strani vsake komponente da ponovno vzpostavite novo ravnotežje. Konec koncev, ko eden od družinskih članov umre, se vloge in interakcije drastično spremenijo. Družinsko strukturo je velikokrat težko preurediti, saj bolečina smrti in različni disfunkcionalni načini spopadanja z njo bistveno otežijo proces. Zaradi tega je običajno, da ta evolucijska kriza povzroči, da mnoge družine po dvoboju izgubijo odnos ali se oddaljijo.

6. sindrom praznega gnezda

Nanaša se na niz misli in čustev, ki jih starši doživljajo, ko njihovi otroci zapustijo dom. To je nekaj zelo običajnega od tistega sina, ki ste ga imeli v sebi devet mesecev, ki ste ga vzgajali in izobražen z vso ljubeznijo, njihove neuspehe in uspehe si živel, kot da so tvoji, nekega dne se odloči zapustiti. Ljudje ga imenujejo "zakon življenja", vendar je še vedno dvoboj s svojimi stopnjami zanikanja, jeze, depresije in končno sprejemanja.

On sindrom praznega gnezda Lahko vpliva na enega od staršev, ki je vse življenje posvetil svojim otrokom, puščajo ob strani druge vloge v svojem življenju in ustvarjajo odvisnost od svojih dojenčkov in zato ni presenetljivo, da oče, ko odidejo od doma, zapade v omenjeni sindrom. Lahko pa gre še korak dlje in sinov odhod od doma lahko povzroči konflikt med parom. Lahko spoznajo, da ne znajo živeti skupaj ali da nimajo več nič skupnega, zato jih zaradi tega veliko bolj pogrešajo in ustvarjajo žalost.

Iščete strokovno psihološko pomoč?

Če morate začeti s psihoterapevtskim procesom, me kontaktirajte.

Ime mi je blanca ruizSem družinska psihoterapevtka in psihoterapevtka za pare in se udeležujem osebno in preko spleta.