Kako ravnati, ko se moški igra z vami: 4 nasveti

Zahvaljujoč čustvom in občutkom se lahko povezujemo z drugimi in sočustvujemo, vendar ima to tudi svoje slabosti. Čustva med drugim odpirajo novo pot, skozi katero smo psihično ranljivi, saj se zaradi njih zmoremo navduševati nad projekti, ki so pravzaprav prevara.

Zaradi tega dejstva veliko ljudi, ki gredo na psihološko terapijo, to storijo z enim vprašanjem v mislih: Kako ravnati, ko se moški igra s teboj? Čeprav lahko moški in ženske čustveno manipulirajo z drugimi ljudmi, ko to počnejo Za osebo moškega spola so določeni dogodki bolj verjetni, zato je vredno ogleda ki so.

Zato bomo v tem članku poskušali odgovoriti na to vprašanje, povezano s primeri čustvene manipulacije, ko je manipulator moški.

• Sorodni članek: "8 vrst čustev (razvrstitev in opis)"

Znaki, da se igrajo z vašimi občutki

Eden od ključev do čustvene manipulacije, do katere pride, ko se moški igra z vašimi občutki, je, da to, kar se zgodi, ni očitno, še posebej z vidika žrtve.

Zaradi upanja na smiseln in intimen odnos z drugim postanejo stvari, ki bi lahko razkrile njihove prave namene, bolj neopažene.

Vendar pa obstaja nekaj znakov, ki nam, analizirani na najbolj objektiven možen način, pomagajo ugotoviti, ali se to, kar se dogaja, res obstaja moški, ki se igra z vami (ali poskuša). V mnogih primerih bodo uporabljene tradicionalne moške spolne vloge, kot so te so zgodovinsko povezani s konceptom avtoritete in racionalnost: to pomeni, da jim je lažje pokazati, da imajo prav, drugi pa so tisti, ki se motijo ​​ali so preveč zmedeni. Poglejmo ga.

1. Uporabite plinsko osvetlitev

Gaslighting je sestavljen iz pripisovanja lastnih negativnih dejanj napačnim interpretacijam tistih, ki so priča temu vedenju.

Pravzaprav oseba, ki uporablja plinsko osvetljevanje, da manipulira z drugim je sposoben kriviti žrtev, da se zaradi tega, kar se zgodi, počuti slabo, jo grajajo, ker ni pozorna ali ker je »šibka« ali preveč občutljiva.

• Morda vas zanima: "Gaslighting: najbolj subtilna čustvena zloraba"

2. Obljublja marsikaj, a ne izpolni.

Običajno je, da manipulativni ljudje hlinjajo zanimanje za drugo osebo, ki preprosto ni resnično. To je samo način, da pridobite vašo naklonjenost, tako da vam vlije upanje. in razloge, zakaj ne prekiniti zveze.

To je mogoče zaznati tako, da spremljate priložnosti, ko se pojavijo prelomljene obljube. Seveda, nezvestobe so jasen primer prelomljene zaveze v tistih primerih, ko je bilo s to osebo vzpostavljeno razmerje.

3. Ne posveča pozornosti podrobnostim

Tako pri moških kot pri ženskah, ko se igrate z občutki drugih, se nagibate k temu, ne da bi vas zares zanimalo, kakšna je žrtev; Zapomnijo si le bistvene podrobnosti, tako da to ni očitno nima namena, da bi jo imeli za ljubljeno osebo.

Zato bodite pozorni na to, ali se trudite, da bi se spomnili podrobnosti o tem, kakšni smo, kaj nam je všeč in kaj ne, kakšna je naša preteklost in drugih odtenkov, ki ustvarjajo naše identitete, bomo videli, ali smo del stvari, ki jih najbolj ceni, ali pa se le pretvarja ljubezen ali spoštovanje do nas na zainteresiran, instrumentalen način, da ohrani nastopi.

Kako ravnati, ko se moški igra s teboj?

Če želite vedeti, kaj storiti v teh primerih, upoštevajte naslednje nasvete in priporočila korak za korakom.

1. Vzpostavite zdravo razdaljo

Da bi imeli stališče, ki je čim bolj objektivno in nevtralno glede tega, kar se dogaja, se morate osredotočiti na dogodke, kot veste, da so se zgodili, in iz njih potegniti zaključke.

Izogibajte se temu, da bi kot izhodišče sprejeli izjave, kot sta »ne ljubi me« ali »igra se z mano«, saj To so ideje, ki jih bomo v vsakem primeru zaključili, ko bomo pretehtali vse, kar se je zgodilo, a ne prej.

Zato, Dobro je, da ustvarite sezname in diagrame, ki opisujejo situacijo. Ko vidite izjavo, ki implicira zelo subjektivno interpretacijo dejstev, jo odstranite in zamenjajte z drugo.

2. odloči se

Ko vam je uspelo bolj ali manj objektivno opisati, kaj se dogaja, ustavi se in razmisli Če je stopnja, do katere se je ta oseba poigrala z vašimi občutki, vredna tega, da se nehate videvati z njo ali ji sporočite, kaj čutite, in ji dajte razumno količino časa (za oba), da popravi svoj odnos.

Če se odločite za vedno prekiniti prijateljstvo ali zvezo, ki ste jo imeli, ali če se čez nekaj časa ni bistveno spremenilo na bolje, pojdite na naslednji nasvet.

3. Ne bodi obseden s tem, kar si lahko mislim.

V situacijah, ko se odločimo prekiniti odnos, ki smo ga imeli z nekom, se običajno znajdemo pred dilemo, ki postavlja dve možnosti: dati prednost lastnim občutkom ali dati prednost občutkom drugega.

V tem primeru je zelo pomembno, da se osredotočite na to, kar čutite, in tako opustite odgovornost, da se druga oseba počuti na določen način.

Če se namesto tega prepustite želji, da bi nas druga oseba dojemala tako, kot želimo, bomo hranili dinamiko, s katero bomo še naprej odvisni od druge. Z drugimi besedami, če to storite, V resnici jim dajete prostor, da se še naprej igrajo z vašimi čustvi.

4. Izogibajte se obtoževanju sebe

V teh primerih je enostavno narediti napako in kriviti sebe, ker odnos ni uspel.

Vendar je to le posledica tega, da so se igrali z nami in so ustvarili dinamiko odvisnosti, v kateri ena stran daje veliko, druga pa skoraj nič. Dejstvo, da smo dejstva analizirali čim bolj objektivno, nas bo zaščitilo pred temi negativnimi mislimi.