Zreli ljudje: 10 lastnosti, ki jih opredeljujejo

Človek gre skozi različne faze svojega življenja. Vse te faze imajo svoje značilnosti in so nujna pot za samospoznavanje, samoizboljšanje in sčasoma iskanje čustvene in psihološke zrelosti.

Ampak... Kakšni so zreli ljudje? Odlikuje jih vrsta lastnosti, reakcij, odnosa do življenja, težav, ljudi in do sebe, ki so uravnoteženi, preudarni, zdravi in ​​proaktivni.

• Priporočen članek: "16 različnih tipov osebnosti in njihov opis"

Kdo so zreli ljudje?

Zrela oseba ni nujno polnoletna oseba. Včasih se verjame, da je z dosego določene starosti dosežena zrelost. To ni tako. Življenjske izkušnje, osebnost in pripravljenost za iskanje ravnovesja so elementi, ki nam omogočajo, da ga dosežemo..

To ni izključno ali starostno omejeno. Razumeti morate tudi, da zrelost ni resna, toga in neprilagodljiva ali formalna in trezna drža. Nasprotno, ponavadi imajo sposobnost biti prožni in sproščeni. Zrele ljudi odlikujejo te značilnosti.

1. Poznajo se

Poznavanje samega sebe je ena prvih lastnosti, ki ločuje zrele ljudi

. Samospoznavanje je trdo delo, ki se nikoli ne konča, saj se nenehno razvijamo in učimo. Vendar se zrela oseba neprestano pozna in prepoznava.

To pomeni, da poznate in sprejmete svoje napake in lastnosti. Iz tega razloga so pred drugimi prepričani vase. Ne poskušajo vsiliti svojih stališč in prej, ko se zmotijo, napake priznajo, ne da bi bili napolnjeni s krivdo ali očitki zase.

2. Nadzirajo svoja čustva

Zreli ljudje nadzorujejo svoja čustva in ne svojih čustev do njih. To ne pomeni, da so hladni ljudje. Namesto tega imajo zmožnost priznajte svoja čustva in reakcije na situacije ter jih ustrezno obvladovati.

Lahko se počutijo jezne, žalostne in razočarane., vendar njihova sposobnost nadzora nad njimi omogoča, da jih lahko pravilno obdelajo in pustijo, da tečejo, ne da bi poškodovali druge ali se poškodovali. Enako velja za veselje in evforijo. Nadzirajo jih in jih učinkovito upravljajo.

3. Sprejmi resničnost

Oseba, ki sprejme resničnost, jo lahko spremeni v svojo korist. Zrela oseba razume, da obstajajo razmere iz resničnosti, ki so izven njenega dosega. To mu ne povzroča frustracije, saj jo sprejme in prevzame.

Vendar niso konformisti. Sprejemanje resničnosti, kakršna je, jim omogoča, da najdejo način, kako se prilagoditi in jo živijo v svojo korist; lahko izkoristijo okoliščine in se počutijo udobno in ne frustrirano.

4. Ne kopičijo zamer

Življenje brez zamer osvobaja in prispeva k stanju celovitosti. Zato zreli ljudje nimajo trdih občutkov. Vsi smo se počutili prizadete ali izdane, vendar razumevanje, da so te situacije del življenja in bi jih morali zapustiti, zori.

Človeški odnosi so zapleteni, življenje z različnimi osebnostmi nas pogosto vodi v konflikte in težke situacije. A sposobnost razumevanja situacij, opuščanja krivde, odpuščanja in pozabljanja je značilnost zrelih ljudi.

5. So potrpežljivi

Potrpežljivost je vrlina, ki jo imajo zreli ljudje. Vedo, da za uresničitev stvari in projektov potrebujejo čas. Razumejo tudi, da zahtevajo napor in disciplino, zato ne hitijo s časi in znajo čakati.

Ta lastnost jih za razliko od nezrelih ljudi zaznamuje. Ljudje z majhno zrelostjo želijo pohiteti z vsem, in če ne morejo, obupajo in imajo otročji in razjarjajoč odnos. Potrpežljivost je nedvomno znak zrelosti.

6. Imajo veliko empatije

Zreli ljudje so razvili veliko empatijo. Zaradi lastnih bitk in poti do samospoznanja so razumeli, da gremo vsi skozi svoje procese in razumemo to resničnost.

Čeprav znajo postaviti meje, da jih ne zlorabijo, pa po drugi strani so empatični pred resničnostjo drugih in njihovimi reakcijami in situacijami. Zaradi te lastnosti jih ljudje, ki namesto da bi kritizirali drugega, to razumejo, ne da bi obsojali.

7. Znajo postaviti meje

Ne da bi bili nasilni ali sovražni ljudje, zelo dobro poznajo svoje meje in ne dovolijo, da bi jih drugi presegli. To, da so z drugimi razumevajoči, empatični in potrpežljivi, še ne pomeni, da drugim dovolijo, da jih zlorabljajo.

Zelo dobro prepoznajo vidike, ki jih kršijo, in so sposobni biti odločni, da tisti, ki želijo preseči te meje, ne presežejo njih. Znajo ostati dostojanstveni in poskrbeti, da jih drugi spoštujejo, brez potrebe po nasilju ali ustrahovanju.

8. Odgovorni so za svoje življenje in dejanja

Značilnost zrelih ljudi je odgovornost. Drugih ne »krivijo«, nasprotno, prevzemajo posledice svojih dejanj in kadar je le mogoče, skušajo popraviti škodo ali se po potrebi opravičiti.

Vedo, da to ni dejanje šibkosti. Varnost, ki jo imajo v sebi, jim omogoča, da prevzamejo svoje odgovornosti, ne bojijo se jih čutiti občutljivi na to in niso polni krivde ali zamere zaradi napak storjeno.

9. Ne marajo tračev

Ko drugi govorijo ali obsojajo druge, zreli ljudje pri tem ne sodelujejo. Prišli so do stopnje zrelosti, ko jih ne zanimajo ogovarjanja. Raje se držijo stran od tovrstnih situacij in jih, kadar je le mogoče, ustavijo.

Vedo, da lahko tožbe naredijo veliko škodo. Zavedajo se, da to ustvarja le več težav, katerih očitno nočejo biti del. Drugi včasih tega zrelega odnosa ne sprejemajo dobro, vendar nanje ne vpliva in ostajajo v svojem položaju.

10. S samoto nimajo težav

Zreli ljudje brez težav preživijo čas sami. Niti brez težav preživijo veliko časa sami ali opravljajo dejavnosti, ne da bi jih spremljal kdo drug. Všeč jim je lastna družba in uživajo v teh trenutkih, ne da bi bili žalostni.

To je značilnost zrelih ljudi. Osamljenosti se ne bojijo, niti je ne vidijo kot žalostno ali negativno. Čas izkoristijo sami in brez težav preživijo dolga obdobja brez partnerja. Vedo, da je bolje počakati, da poiščejo nekoga, s kom se počutijo dobro.

Bibliografske reference

• Ardila, R. (2004). Psihologija v prihodnosti. Madrid: Piramida.
• Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; García-Allen, Jonathan (2016). Psihološko gledano. Paidos.
• Vidales, Ismael (2004). Splošna psihologija. Mehika: Limusa.