15 znakov psihološke zlorabe v zvezi

Koliko žensk je začelo ljubezensko zvezo z očitno očarljivo osebo... tako da a čez nekaj časa bodo za to masko odkrili nekoga zares krutega, ki bo svoje življenje lahko spremenil v verodostojno nočna mora? Tudi psihološki zlorabitelji, ki med osvajanjem ponujajo svojo najboljšo različico, in pozneje razmerje spremenil v zaporn trpljenja.

Če želite vedeti, kako tovrstni ljudje delujejo v svojih odnosih, je tukaj 15 znakov, ki vam lahko povejo, ali trpite za tovrstno zlorabo.

15 Znaki psihološke zlorabe v zvezi

Upajmo, da se med prebiranjem teh znakov ne počutite identificirani:

1. Psihično te zdrobi, če vzbudiš zanimanje za nasprotni spol

Ena najbolj značilnih in najpogostejših lastnosti psiholoških zlorab je krivi sami za vzbujanje privlačnosti pri drugih moških pa čeprav se ne zanimate za te druge ljudi.

Ko se to zgodi, se počuti zelo negotovo, ker meni, da je njegova vloga v vašem življenju ogrožena, četudi za to ni resničnih razlogov. Namesto da bi priznali svoj neutemeljeni strah, ukrepajo tako, da svoje nelagodje osredotočijo na vas in vas obtožijo, da ste sprožili takšne situacije.

V teh primerih psihološki zlorabitelji pripravite način oblačenja partnerja ali če se ličite. Na vse načine bo poskušal prenehati biti privlačen v očeh drugih, vključno z njegovim načinom bivanja; Če ste prijetna, topla in družabna oseba, bodo našli način, da vam preprečijo, da bi se naravno pokazal drugim.

2. Izolira vas od vaše družine in prijateljev

Čutite, da odkar ste z njim, vaša zdrava prijateljstva in odnosi z družino se ohladijo; Morda ste s temi ljudmi prenehali pogosto govoriti po telefonu, možnosti, ki ste jih imeli prej, se ne pojavijo da te vidim... in počutiš se, kot da se vse skrivnostno spreminja, tako da lahko vse manj uživaš v teh ljudeh.

Za temi razdaljami so nenehno slabi obrazi ali kritike, ko omenite nekoga, ki ga cenite. Ali preprosto, vaš partner postane neprijeten in neprijeten gost, ki na koncu pokvari trenutke, ki jih delijo s svojimi najdražjimi. Ker je resničnost taka, da poskuša bojkotirati vašo povezavo s komer koli drugim kot samim in to je njegov način, kako to doseči.

3. Nadzirajte vse, kar vas povezuje s svetom

Lahko gre za vaš mobilni telefon, vaš e-poštni naslov ali morda vaša socialna omrežja, čeprav gre lahko tudi za vaše stroške ali porabo vašega prostega časa. Bistvo je, da imate občutek (ali gotovost), da potrebuješ njegovo odobritev, karkoli naredimin vaš stalni nadzor.

Razlog je v tem, da vam seveda ne zaupajo, tudi če ni razloga, zakaj ste jim pokazali, da lahko popolnoma zaupajo vašemu načinu bivanja in delovanja.

Verjetno je on oseba, ki si zasluži najmanj zaupanja.

4. Patološko ljubosumje

Eno je, če imate občutek ljubosumja v določenih situacijah, v katerih bi bilo to normalno, na primer zaznavanje, da se vaš partner z nekom zafrkava, in povsem drugače patološka mrežasta reakcija na kakršno koli interakcijo ima ta oseba z drugimi nasprotnega spola.

Ko psihološki zlorabniki začnejo zastopati tovrstna stališča, bodite zelo previdni, kajti takšna reakcija je običajno povezana z nasiljem.

5. Strah, da bi svoje težave sporočili okolju

Ste se nehali odpirati ljudem, ki jim zaupate, ko gre za to pogovorite se o svojih čustvih in izkušnjah v paru? Se vam zdi, da se tudi, če ni prisoten, počutite samozavestno, ko govorite o svojih težavah ali govorite o njegovih ponavljajočih se izbruhih?

Za tem prikrivanjem resničnosti stoji strah; njegovo reakcijo in posledice, če izve.

6. Ko te izreče, to stori samo zato, da te kritizira

Morda sprva ni bilo tako, ko se je pokazal s svojim najbolj prijaznim in zapeljivim obrazom, ker pa ste skupaj kot par ne preneha vas zmerjati zaradi napak ali razkrivati ​​vaših napak (ali bolje rečeno, tisto, kar se mu zdijo pomanjkljivosti).

V mislih psiholoških zlorabiteljev ni možnosti, da bi vam priskrbeli elemente, ki bi lahko pozitivno prispevali k vaši samopodobi, saj vas imajo resnično radi kot poslušno in podrejeno osebo. Če želite to narediti, je spodkopavanje vaše samozavesti eden od načinov, kako to doseči.

7. Naj verjamete, da se niste mogli sami znajti

Verjetno ste zaradi tega dvomili celo v svoje sposobnosti in osebno vrednost, celo vaše samozadostnosti. Možno je, da je celo iskal način, da vam prepreči, da bi bili finančno neodvisni, da bi vam preprečil, da bi zapustili njegovo stran zaradi nezmožnosti, da se sami preživite.

Poskusite se potrditi v svojem načinu bivanja, v tem, kako ste se dojemali, preden se je pojavil v vašem življenju, na način, da vas vidijo ljudje, ki vas imajo radi in vas dobro poznajo. In ne dovolite, da vas lastna vizija samega sebe izkrivlja ali preneha braniti svojo samozavest. Kdor te dobro ljubi, to počne tako, da ljubi svojo najboljšo različico sebe, ne pa da jo uniči.

8. Plačajte s seboj njihove zunanje težave v zvezi

Je skoraj zaščitni znak psiholoških zlorab: Vso svojo jezo usmerjajo k osebi, ki ji najbolj zaupajo, kaj si Najslabše pri tem je sprevrženost, s katero se odzovejo na vašo pritožbo, da se to zgodi: da vam poskušajo prodati, da je to v slabem času tudi za vašega partnerja.

Naj vas ne zavede, eno je, da ga poslušate in mu podprete svojo podporo, nekaj drugega pa je, da sprejmete slabe manire in jezo, povezane z njegovimi konflikti z drugimi ljudmi ali situacijami.

9. Kazni vas s silovito eksplozijo in nato z ravnodušnostjo

Njegova stalna nihanja razpoloženja nepredvidljivega izvora sledijo reakcije velikega verbalnega in gestualnega nasilja s katerim se počutite napadene, tudi če ne presega fizične ravni. In če to ne bi bilo dovolj, potem ko se počutite grozno, ne da bi razumel, kaj se je zgodilo, vas lahko dneve ignorira ali z zaničevanjem ravna do vas.

Na koncu prenehaš vedeti, kaj naj rečeš ali kaj storiti, da ne izzoveš več takšnih situacij, ki te pustijo čustveno uničene, kar pomeni, da se nehaš vesti in se svobodno izražaš.

Ne sprašujte se, kaj ste storili. Verjetno niste storili popolnoma ničesar, še manj pa obsojajoče, ampak od partnerja ne pričakujte običajne reakcije ali logike. V vsakem primeru ni odvisno od vas, da iščete rešitve ali se vprašate, kako izboljšati stvari naslednjič. V njem se problem začne in konča. Ne pozabi.

10. Zaviraš svoje največje vrline, ker so ravno tiste, ki ga najbolj dražijo

Razlog je preprost: psihološki zlorabitelji ne želijo, da zasijete v svoji luči, zato vas poskušajo izključiti.

Najbrž se sprva ne bo prikazal takoV prvi fazi, ko vas je skušal zapeljati, ste videli, kako so ga privlačili vsi tisti vidiki vas, zaradi katerih ste posebni.

A ravno zato, ker se zaveda vaših čarov, jih na vse načine poskuša skriti pred očmi drugih. Še posebej ga draži, da vas nekdo, ki ni on, pozitivno oceni. Ne pozabite, da hoče, da vas razveljavijo, in za to poskuša spodkopati vašo samozavest.

11. Z njim se počutite samozavestno, ker so njegove reakcije nepredvidljive in eksplozivne

Za vsako osebo je normalno, zdravo in je povezano z dobrimi odnosi, kot je tekoča komunikacija, odprto in brez tabujev, je za vas utopija.

In je to ko lahko vaš partner preide iz običajnega v kričanje, cinizem in degradacija, ko rečete nekaj, kar bi bilo za koga drugega normalno in neškodljivo, se počutite, kot da ste nenehno na minskem polju; Ne veste, kako se premikati ali kam stopiti, ker lahko vse eksplodira v zraku.

Na koncu doseže svoj cilj; Niti se izražate niti se ne počutite pogumno, da bi ukrepali brez njihovega soglasja. Ne vstopi v to igro. Ne dovolite mu, da vam uniči svobodo izražanja.

12. Nagovarja vas z ukazi in s prezirom

Ničesar ne bi vprašali, predlagali ali se posvetovali. Verjame, da ima moč, da ti ukaže, da delaš, kar hoče, kot da se svet vrti okoli njega in ni druge možnosti, kot da zadovolji njegove želje.

Kaj je več, uporablja ton, v katerem je zaprt prezir, ker vas resnično šteje pod sebe ali pa vsaj verjame, da vas s tem postavi na tisto raven (kjer vas želi imeti).

13. Ne morete računati na njihovo podporo

Nikoli. Nikoli. Če imate težave... to ni toliko velik problem. In če je, se boste znašli, četudi je to povezano z njim.

Tako dobro, kot začutite gotovost in varnost, da si zaslužite, da se jim potrudite, da jim pomagate, izpolnjujejo njegove potrebe in upajo, da vas bomo videli proaktivno v zvezi z njim, prav tako je očitno v svojem razumevanju misli, da so vaše težave nekaj, kar njegovih ne bi smelo spremeniti wellness.

14. Edini način, da se izognete prepiru, je, da popustite in to kmalu

Ko vam je dal jasno vedeti, kakšne so posledice, če pride do konflikta z njim njihovi slabi načini, njihovi kriki in druge oblike zlorab ki jih je sprožil ob teh priložnostih, bo pričakoval, da se bojite njegove reakcije in se poskušate izogniti argumentom ali temu, kar bi jih lahko sprožilo.

In če se je konflikt že zgodil, bo domneval, da se boste morali vi odpovedati, in to tudi kmalu, če ne želite, da je njegova reakcija bolj eksplozivna.

15. V resnici ne veste, zakaj, vendar v odnosu s partnerjem čutite velik občutek krivice in zlorabe.

Če je to vaš primer, je morda od takrat vaš položaj še slabši gre za vrsto perverznega nasilja v katerem psihološki zlorabitelji na sibilinski način prikrivajo vse vrste pritožb, tako da jih zlorabljeni zelo težko razložijo svojemu zaupanja vrednemu okolju.

V vsakem primeru, če med temi znaki zaznate lastnosti svojega partnerja tipično za psihološke zlorabnike, čim prej poiščite nasvet in zaprosite za pomoč, da se varno rešite situacije, ki ogroža vašo osebno integriteto.