Mačja terapija: kako nam družba mačk koristi

Mačke ima človek rad že od nekdaj, danes pa odkrivamo tudi, da nam lahko prinesejo številne koristi v smislu telesnega in duševnega zdravja.

Zahvaljujoč mačji terapiji lahko te živali izboljšajo naše počutje samo tako, da uživajo v njihovi družbi.

Mačja terapija: mačje druženje kot zdravljenje

Ni zaman, da mačji video posnetki zmagujejo v omrežjih. Te živali so zelo ljubljene in imajo legijo oboževalcev. In zdaj lahko navdušenci nad temi mačjimi mačkami imajo srečo, saj poleg tega, da so smešne, vemo, da lahko mačke pomagajo kot terapija. Znanstveno dokazano!

Tako imenovana mačja terapija temelji zgolj na interakcijah med osebo in mačko ter načinu njihove medsebojne povezanosti. Ta oblika zdravljenja je zelo preprosta, vendar je dokazano učinkovito pomaga v boju s simptomi stresa in tesnobe.

Poleg tega so mačke zelo avtonomne živali in zahtevajo razmeroma malo oskrbe, zaradi česar so popolne živali za spremstvo za ljudi, ki živijo sami ali imajo več težav, da bi lahko skrbeli za njih od njih.

Toda nekaj tako preprostega, kot je njihovo podjetje, ali če jih imate blizu, ne pomaga le v boju proti osamljenosti, ampak tudi pomaga ustvariti občutek sproščenosti in tudi dvigne razpoloženje.

Terapevtske koristi

Tako aktivnost božanja mačke kot tudi zvoki, ki jih spuščajo, še posebej mukanje, imajo sproščujoče učinke, ki pomagajo zmanjšati raven stresa. Prav tako znatno znižajo krvni tlak in srčni utrip, zaradi česar so odlični zavezniki ljudem s srčnimi težavami.

Dejansko je študija, izvedena v ZDA, dokazala, da so bolniki s težavami s srcem, ki so živeli z mačkami, svoje stanje hitreje izboljšali. V drugih raziskavah so ugotovili, da imajo ljudje, ki imajo mačko za hišnega ljubljenčka, manjše tveganje za smrt zaradi srčnega napada.

Mačje mahanje najdemo pri zelo nizki frekvenci, med 20 in 140 Hz, in dokazano je, da nizkofrekvenčni zvoki prispevajo k regeneraciji in krepitvi kosti ter so koristni pri poškodbah mišic ali kit rane.

Pozitivno vplivajo tudi na razpoloženje ljudi, favoriziranje dobre volje in zagotavljanje občutka varnosti tistim, ki so blizu. Zelo koristni so tudi za boj proti nespečnosti, saj njihov pomirjujoč zvok pomaga zaspati.

• Povezani članek: "12 načinov za učinkovit boj proti nespečnosti”

Aplikacije za duševno zdravje

Uporaba mačje terapije se je izkazala za zelo koristno v domovih za ostarele ali bolnišnicah, v nekaterih pa se že uporablja kot katera koli druga terapevtska oblika.

Več študij je pokazalo, da jim zdravljenje starejših z mačkami pomaga pri izražanju čustev in za spodbujanje spomina, vaja, ki se izkaže za zelo koristno pri ljudeh z demenco. Ta vrsta aktivnosti podpira zakasnitev nevronske degeneracije in je še posebej koristna pri ljudeh z demenco.

Mačja terapija je še posebej koristna pri ljudeh z duševnimi motnjami ali neke vrste invalidnosti, bodisi telesne bodisi duševne. Njegovi učinki so še posebej opazni pri avtizmu, Downovem sindromu, Alzheimerjevi bolezni in drugih vrstah demence.

Tudi nobena mačka ni vredna

Da bi bila terapija z mačkami učinkovita, ne bo zadostovala nobena mačka. Ta mora izpolnjevati vrsto značilnosti in obstajajo celo tisti, ki so usposobljeni za izpolnjevanje te terapevtske funkcije.

Da nam mačka pomaga pri tej nalogi, mora biti družabna, ljubeča in mirna.. Nekatere mačke lahko postanejo preveč živčne ali agresivne, s čimer bi bil njihov učinek nasproten želenemu.

Prav tako ne smemo pozabiti, da mačke niso igrače ali orodje za naše dobro počutje in kot vsi hišni ljubljenčki zahtevajo našo skrb in pozornost. Ampak ne skrbi. Če za enega ne morete poskrbeti, vas pa zanima, kaj smo povedali, so v pomoč aplikacije.

Kaj pa, če ga ne morem imeti?

Če iz nekega razloga ne morete imeti mačke za hišnega ljubljenčka, vendar želite izkoristiti njeno terapevtsko delovanje, morate to vedetiobstaja spletno mesto in različne mobilne aplikacije, ki posnemajo purrs in bolj pomirjujoči zvoki mačke.

Purrli je splet ki simulira mačje mazanje po vzoru resničnih zvokov. Ustvarjen je bil tako, da je sproščujočo in vplivno moč purrjev mogoče uživati ​​kjer koli in brez potrebe po hišnem ljubljenčku. Idealno za ljubitelje mačk, ki jih ne morejo imeti, ker so alergični ali ker si ne morejo privoščiti nege zanje.

Poleg nastavitve glasnosti in aktiviranja časovnika, splet vam omogoča, da izberete vrsto purr in ga prilagodite. Lahko se prilagodite, če želite, da mačka zveni sproščeno ali živahno, če želite, da je zaspana ali vesela, to se sliši oddaljeno ali blizu... Do 6 možnosti, ki jih lahko prilagodite vsaki svoji želji trenutek.

V obliki aplikacije še ni na voljo, obstaja pa veliko drugih, ki imajo enako funkcijo, zato jih lahko uživate, kamor koli greste.

Si upate poskusiti?