Zgodnje stimulacijske vaje za dojenčke 0-12 mesecev

Zgodnja stimulacija vključuje vrsto vaj in dejavnosti, ki spodbujajo otrokov psihomotorični razvoj, pa tudi njegov kognitivni razvoj. V tem članku videli bomo različne zgodnje stimulacijske vaje za dojenčke do 12 mesecev.

V vsakem mesecu življenja morajo biti vaje prilagojene sposobnostim in sposobnostim malega. Spoznali bomo nekaj teh vaj, razporejenih po fazah in mesecih.

• Povezani članek: "4 vrste joka pri dojenčkih in njihove funkcije"

Zgodnja stimulacija

Zgodnja stimulacija (imenovana tudi zgodnja pozornost) temelji na vrsti vaj, s katerimi se lahko dojenčki in otroci zabavajo in skozi katere okrepi se njihov kognitivni in psihomotorični razvoj. Te vaje olajšajo tudi prihodnje učenje.

Zgodnjo stimulacijo lahko začnemo že od rojstva in do 6-7 let približno, ker je v tem obdobju struktura misli in otrokova osebnost.

Tovrstna stimulacija bo omogočil maksimalno izkoriščanje otrokovih duševnih in fizičnih sposobnosti; Zaradi tega bo delo matere, očeta ali strokovnjaka odločilno z ustreznimi dejavnostmi s posebnimi cilji, ki olajšajo njihov optimalen razvoj.

Zgodnje stimulacijske vaje za dojenčke

Ko se otrok rodi, je ena od njegovih osnovnih potreb fizični stik, poleg tega, da bi jedli, pili, spali, izpraznili in urinirali.

Dojenčki prejmejo prve dražljaje iz njihovih referenčnih številk (predvsem od matere in očeta). Pomembno je, da že od rojstva čute spodbujamo z igro, govorom in različnimi vajami, ki jih lahko izvajamo z njimi.

• Morda vas zanima: "Kaj naj naredi moj otrok v prvem mesecu po rojstvu?"

Zgodnja stimulacija v prvih 6 mesecih

V zgodnjih fazah (od 0 do 6 mesecev) zgodnje stimulacijske vaje za dojenčke jim bo pomagal pridobiti prilagodljivost, okrepiti mišični tonus in se pripraviti na raziskovanje okolja.

Priporočljivo je, da se vaje izvajajo v času dneva, ko je dojenček dovzeten in miren, ter da se upoštevajo ure spanja in hranjenja. Začnete lahko s petminutnimi sejami in postopoma podaljšujete čas, čeprav naj ne trajajo več kot 10 minut.

Vaje od 0 do 3 mesecev

Obstajajo različne vrste zgodnjih stimulacijskih vaj za dojenčke. Zdaj bomo govorili o tistih, ki jih je mogoče izvesti v prvem trimesečju življenja (od 0 do 3 mesecev). Te vaje naj bodo nežne in bodo osredotočene jim pomagati do mobilnosti, odkrivati ​​nove občutke in da se seznanijo s svojimi prvimi dražljaji. Nekateri med njimi so:

• Primite ji roke in noge in se igrajte s prsti, enega za drugim.
• Izvajajte masaže rok in nog.
• Ležite na hrbtu, ga primite za podplat in ga položite na prsi. Ponovite 5-krat z vsako nogo in postopoma povečujte frekvenco.
• Ležeč na hrbtu se prijema za roke in z rokami izvaja krožne gibe.
• Ležeč na hrbtu mu pokažite barvno igračo na razdalji 30 cm od njegovih oči in jo prestavite z ene strani na drugo, tako da ji sledi z glavo.
• Ležite na hrbtu, otrokovo desnico zelo nežno približajte nasprotni rami. Ponovite z levo roko. Nato prekrižajte obe roki na prsih.

Vaje od 3 do 6 mesecev

Vaje se bodo spreminjale, ko bo otrok zrasel., saj bo pridobil motorične sposobnosti. Tako bomo postopoma dodajali bolj zapletene vaje.

Začnete lahko z vajami na glavo, da pridobite moč v mišicah vratu; Naredili jih bomo po malem in spoštovali vašo pripravljenost, da jih izvedete. Nekatere od teh vaj so lahko naslednje:

• Ležite na hrbtu, kolo nežno premikajte z nogami.
• Primite jih za roke in igrajte ploskanje.
• Ležite na hrbtu, eno nogo upognite, drugo pa iztegnite in mu pomagajte, da se obrne na stran iztegnjene noge. Ponovite z drugo nogo.
• Ležite na hrbtu, ga primite za roke in ga počasi dvignite v sedeči položaj.
• Ležeči dojenček na trebuhu položite pred njega nekaj igrač, da jih bo poskušal doseči.

Vaje od 7 do 10 mesecev

Ko otrok raste, bodo cilji in vaje temu prilagojeni. Tako zgodnje stimulacijske vaje za dojenčke Vedno se morajo prilagoditi telesnim in psihomotoričnim značilnostim otroka.. Nekaj ​​vaj, ki jih lahko izvajamo med 7 in 10 meseci, je:

• Narišite različne slike živali, za vsakega izdajte ustrezen zvok in mu recite, naj ga poimenuje, kot ste ga naučili. Na primer, ko usmerite mačko, pojdite "mijav, mijav".
• Otrok naj se hrane dotakne z rokami. Naj mu da eno od živil, ki se ga dotakne, v usta, tako da teksturo poveže z okusom.
• Splazite se po njem po hiši, on vam bo veliko pomagal, to dejavnost opravljajte tako, da plazite naprej, nazaj, se obračate in ga spodbujate, naj vam sledi.
• Postavite več predmetov v vrsto in recite: "daj mi avto"; Vodite njegovo roko do igrače in ko jo vzame, nežno odstranite predmet in ga pohvalite, ker vam ga je dal.
• Naučite ga, naj pokliče sorodnika, npr. »Pokličite svojo teto«, mu zaploskajte in tako nadaljujte, dokler ne pokliče in poišče teto.

Vaje od 11 do 12 mesecev

Od 11 mesecev do leta, nekatere zgodnje stimulacijske vaje, priporočene za to stopnjo, so naslednje:

• Roke položite na vklopljen radio ali zvočnik, da boste slišali vibracije glasbe.
• Naučite otroka, da pesek gladi v vedro, tako da ga poravnate in tapkate.
• Zabava v ogledalu vas bo naučila razlikovati sliko od resničnosti. Naj se pogleda v ogledalo, kmalu se bo začel smejati in se dotikati svojega portreta.
• Stimulirajte dejavnosti z isto igračo, rekoč: "Objemi otroka", "Otroka zamahni", "nahrani otroka."
• Dajte mu priložnost, da se vam pridruži med čiščenjem, na primer, lahko mu date krpo, ki vam bo pomagala pri kateri koli drugi dejavnosti, za katero menite, da je sposoben.

Bibliografske reference:

• Rovati, L. (2017). Zgodnje stimulacijske vaje za vašega dojenčka od 0 do 6 mesecev. Dojenčki in še več.
• Britton, W., Guerrero, S., Huanqui, M. in Malque, E. (2009). ZGODNJI STIMULACIJSKI VODNIK ZA FACILITATOR. Adara Peru