9 najboljših centrov za meditacijo v Esplugues de Llobregat

Središče Mentalno območje de Barcelona ima visoko usposobljene strokovnjake, specializirane za uporabo tehnik iz psihologije, Neurofeedback in meditacija skupaj za zdravljenje številnih motenj in težav, ki povzročajo nelagodje v oseba.

Intervencija centra temelji na ponudbi vrste orodij za trening možganov, čustvenega nadzora in duševnega ravnovesja, s katerimi lahko oseba doseže za izboljšanje dobrega počutja na katerem koli področju, kjer ga potrebujete, ter med drugim za zmanjšanje stresa, impulzivnosti, kronične bolečine ali anksiozne motnje Prednosti.

Psiholog Pilar Lluveras koordinira središče Lluveras Psihologija, terapevtski prostor, ki ponuja vse vrste storitev z uporabo najrazličnejših terapij dokazana učinkovitost, med katerimi so klinična hipnoza, EMDR terapija ali tehnike meditacije in sprostitev.

Tako center ponuja tako skupinske kot individualne seje meditacije, ki imajo kot cilj zmanjšati stopnjo tesnobe in stresa, povečati čustveni nadzor in izboljšati samospoznanje.

Psiholog

Alicia navarro ima lasten psihoterapevtski center za odrasle, pare in družine, kjer ponuja a meditacija, brezskrbna misel in družinska meditacija, namenjena reševanju katere koli vrste težave.

Njihovo delo temelji na celoviti intervenciji, kjer se vrednotijo ​​vsi vidiki človekovega zdravja in s stališča obravnavati težave, ki so prisotne na čustvenem, kognitivnem ali vedenjskem področju biopsihosocialni

Tako je storitev, ki jo meditacijska služba ponuja Aliciji Navarro v posvetovanju, na voljo tako individualno kot v skupinskih tečajih in delavnicah, prednosti te tehnike vplivajo na zmanjšanje stresa in tesnobe, izboljšanje čustvenega in telesnega nadzora ter tudi na zmanjšanje katere koli vrste nelagodje.

The Pima Center za psihologijo in aktivni um Sestavljajo ga strokovnjaki, specializirani za najrazličnejše terapije in terapevtske tehnike, med katerimi lahko izpostavimo pozornost, kognitivno rehabilitacijo ali meditacijo.

Ta center ponuja vodene meditacije, katerih cilj je doseči večje samospoznanje z del osebe, izražajo svoja čustva, premagujejo težka čustva in znižujejo raven stres.

Strokovnjaki centra Espluioga, iz Esplugues de Llobregat, so specializirani in visoko usposobljeni za izvajanje joge, Čuječnost, meditacija in čustveno poučevanje ter druge dejavnosti, ki spodbujajo dobro počutje osebno.

Meditacija in čuječnost v centru so namenjene ljudem, ki se želijo naučiti orodij, ki jih omogočajo doseči stanja sproščenosti, samospoznanja, samokontrole in zmanjšajo primere tesnobe, stresa in nelagodja v splošno.

Psiholog Olga Perez Vodi svoj terapevtski center in je specialist za različne avantgardne usmeritve, kot so Čuječnost, Art terapija, Reiki in druge tehnike sproščanja.

Njegova intervencija je na voljo ljudem vseh starosti, pa tudi družinam, ki jih morda potrebujejo, in njihovim glavne posebnosti so primeri stresa, anksioznih motenj in motenj prilagoditev.

Psiholog Isabel Guiu Serrano usmerja in koordinira središče Kinement, terapevtski prostor, katerega strokovnjaki so specializirani za reševanje vseh vrst težav z uporabo različnih uporabnih terapij.

V svojem posvetovanju se udeleži osebno in prek spleta ter svoje intervencije, ki temelji na tehnikah sprostitev vpliva na stres, fobije, tesnobo in pomanjkanje spretnosti socialni.

Poleg tega so med njegovimi najpomembnejšimi kvalifikacijami magister klinične in zdravstvene psihologije, magister otroške psihologije in obsežno usposabljanje za coaching in mediacijo.

Psiholog Patricia Quero Montero Ima magistra klinične prakse iz psihoterapije, drugega iz področja spolne in parne terapije in je specialist za uporabljati terapije, kot so čuječnost, sprejemanje in predanost terapija in različne tehnike sprostitev.

Tako so nekatera področja, ki jih obravnava s svojo intervencijo, primeri nespečnosti, fobij, težav v odnosih in spolnih motenj.

Susanna petri Diplomirala je iz psihologije in v svojem zasebnem terapevtskem centru ponuja storitev psihološke oskrbe, ki temelji na njej pri integraciji terapij, kot sta čuječnost ali EMDR terapija, pa tudi meditacija in sprostitvene tehnike.

Njegov poseg je na voljo odraslim, parom in družinam, njegov cilj pa je zmanjšati raven stresa in anksioznost, zlasti ločitvena anksiozna motnja in reševanje pomanjkanja spretnosti socialni.