Kako se EMDR terapija uporablja za zdravljenje disociativnih motenj?

Disociativne motnje so del najbolj zapletenih in nasprotujočih si psihopatologij.

To je zato, ker so sposobni ustvariti psihološke spremembe, ne samo kvantitativne, kot se na primer dogaja pri generalizirano tesnobo, delujejo pa tudi tako, da uvajajo kvalitativna neravnovesja v delovanju uma. Pravzaprav obstajajo primeri, ko radikalno razdrobijo delovanje spomina in zavesti: najbolj presenetljiv je primer disociativne motnje identitete, v javnosti znan kot več osebnosti.

Na srečo trenutno obstajajo oblike psihološkega posredovanja, ki omogočajo zdravljenje tovrstnih motenj. Tu se bomo osredotočili na enega od njih in videli kako se EMDR terapija uporablja za zdravljenje disociativnih motenj.

• Povezani članek: "Disociativne motnje: vrste, simptomi in vzroki"

Kaj so disociativne motnje?

Disociativne motnje predstavljajo zanimivo raznolikost v načinu izražanja, toda vsem je skupno pojavijo s psihološko travmo. Travmo sestavljajo spomini in življenja, povezana z izkušnjami, zaradi katerih lahko čustveno trpimo in to grozijo, da bodo porušili naše čustveno ravnovesje tudi leta po dogodku, ki sproži.

Soočena s tem je disociacija videti kot zadrževalni jez, ki ustavi neposreden vpliv travme na naše zavesti v smislu njene zmožnosti, da trpimo, vendar po ceni, ki spreminja njeno delovanje zadnji.

Dva vidika, ki pomagata bolje razumeti disocijativne motnje, je njihov odnos z njimi lastnosti izogibanja na eni strani in ločevanje spominov in psiholoških procesov s strani drugo.

1. Kompartmentalizacija

Disocijacija prejme to ime, ker se v njem pojavlja vrsta zadrževalnih ovir, ki "ločujejo" psihološke procese in duševne elemente, kot je vsebina avtobiografskega spomina, sestavljen iz spominov na to, kar se nam je dogajalo v življenju. To omogoča, da se izognemo mentalnim vsebinam, ki nam povzročajo veliko tesnobe, še posebej pa povezane s psihološko travmo, so povezane s preostalimi duševnimi procesi in jih s tem bremenom "okužijo" čustveno.

Tako disocijativne motnje praviloma sproži travmatizacija in predstavljajo disfunkcionalen način spoprijemanja s tistim bolečim čustvenim sledom, ki je ostal naš spomin.

Te podporne stene, ki hranijo ločene vsebine v človeškem umu, se med drugim izražajo skozi amnezijske ovire v Disociativne motnje, to so vrzeli v spominu, ki grejo z roko v roki v situacijah, v katerih je spremenjeno stanje zavesti: oba pojava sta dopolnilo.

Na primer, Van der Hartova teorija strukturne disociacije poudarja, da ima disocijacija dve osi glede stanj zavesti: eno navpično in drugo vodoravno. Pri disociativnih spremembah, pri katerih v stanju zavesti prevladujejo vodoravni razcepi, pride do tega kvantitativna sprememba, zožitev oz. zmanjšuje (kot v primeru depersonalizacije), medtem ko se tam, kjer pride do enega ali več navpičnih razcepov, pojavijo kvalitativne spremembe v stanju zavesti z več vzporednimi stanji zavesti, vsako pod svojo logiko delovanja: to je primer identitetne motnje Disociativni. V obeh primerih je navedeno, da obstajajo določene duševne vsebine, ki ostanejo "v karanteni" in so potlačene (količinsko) da nas prepreči, da bi se jih v celoti zavedali ali pa bili ločeni od korena ostalih elementov, ki prihajajo k nam zavest.

Tako nekateri avtorji, ki so posebej preučevali disociativne motnje, to poudarjajo v procesih travmatizacije obstaja cela vrsta bolj ali manj zapletenih psihopatoloških sprememb: v najpreprostejših Posttravmatska stresna motnja, najbolj zapleteni pa bi vključevali disociativne motnje in zapleten posttravmatski stres.

2. Izogibanje

Kot smo videli, disocijacija uboga logiko izogibanja temu, kar povzroča takojšnje nelagodje, in da je v primeru običajnega posttravmatskega stresa (pri katerem ni disociacije) izražen v trenutkih prebliski in visoka stopnja tesnobe, ko mi pride na misel spomin na travmatično.

Tako lahko disociativne motnje razumemo kot vrsto vzorcev izogibanja, ki smo jih ponotranjili do te mere, da to Ne izraža se toliko z našo interakcijo z okoljem, kot z našo interakcijo z lastnimi mislimi in S spoštovanjem.

Kaj je EMDR terapija in kako se uporablja pri disociativnih motnjah?

EMDR terapija je oblika psihoterapevtske intervencije, ki poskuša trajno spremeniti povezanost med določena področja možganov, ki so v glavnem vključena v ohranjanje in priklic spominov. Konec osemdesetih let ga je razvila raziskovalka Francine Shapiro kot način zdravljenja bolniki s psihološko travmo, čeprav se je skozi leta izkazalo za učinkovito proti drugim psihopatologije.

Z EMDR želimo doseči, da lahko prek sistema za vzbujanje spomina posredujemo pri upravljanju teh travmatičnih spominov, da dovolite, da jih obravnavamo kot vsebino, ki ni nujno problematična in dovzetna za upravljanje z našo sposobnostjo sprejemanja in odpornost. V tem smislu spominja na sistematično desenzibilizacijo, ki je bila večkrat uporabljena za premagovanje fobij.

Vas zanima obiskovanje psihoterapije?

Če želite strokovno pomoč za premagovanje psiholoških težav, povezanih s travmo ali ne, nas kontaktirajte. Vklopljeno Psihootoli Že leta ponujamo psihoterapevtsko podporo ljudem vseh starosti. Najdete nas tako v našem psihološkem centru v Barceloni (Vallcarca) kot na naših spletnih terapevtskih sejah z video klicem. Vklopljeno tej strani so naši kontaktni podatki.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje (APA). (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Arlington, VA: Ameriška psihiatrična založba.
• Dell, P.F. (2006). Večdimenzionalni popis disociacije (MID): Celovit ukrep patološke disocijacije. J Disocijacija travme, 7 (2): str. 77 - 106.
• Logie, R. (2014). EMDR - več kot le terapija za PTSP? Psiholog. 27 (7): str. 512 - 517.
• Prekleto R.J. & Spiegel, D. (2009). Disociativne motnje. V The American Psychiatric Publishing: Board Review Guide for Psychiatry (22).
• Shapiro, F. (1989). Učinkovitost postopka desenzibilizacije gibanja oči pri zdravljenju travmatičnih spominov. Časopis o travmatičnem stresu. 2 (2): str. 199 - 223.