Nikotin: kaj je, značilnosti in kako vpliva na naše telo

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ocenjuje, da je na planetu več kot 1,3 milijarde kadilcev tobaka. Poleg tega alarmantnega podatka se, če se poglobimo v medicinske pojme, stvari močno poslabšajo: do polovice tistih, ki ga zaužijejo, na koncu umre. Pljučni rak jasno ponazarja to dejstvo, saj je odgovoren za 25% neoplastičnih procesov pri ljudeh in letno zahteva več kot 130.000 smrtnih primerov.

Kolikor vsi poznamo nevarnosti te odvisnosti, je uporaba tobaka v nekaterih državah še vedno povsem normalizirana. Ocenjujemo, da v regijah, kot je Španija, kadi 24,5% odrasle populacije z vsemi psihološkimi, socialnimi in fiziološkimi učinki.

Poleg številk, pljučnega raka, zdravja in drugih tem je tobak s fiziološkega vidika fascinanten. Danes vam bomo povedali vse o njeni ključni komponenti: nikotina.

• Povezani članek: "Učinki tobaka na možgane"

Kaj je nikotin?

Nikotin, kemično imenovan (S) -3- (1-metilpirolidin-2-il) piridin, je alkaloid, ki ga najdemo predvsem v tobačni rastlini (Nicotiana tabacum

). Je sekundarni presnovek, ki ga rastlina proizvaja iz aminokislin, zato v svoji kemijski formuli vsebuje dušikove spojine. Tobak ni edini alkaloid, ki ga ljudje poznamo in uporabljamo: primera tega sta tudi kokain in kofein.

Nikotin je shranjena predvsem v listih rastline, ob predpostavki 5% skupne suhe teže le-te. To ima jasno biološko funkcijo: spojina je pesticid, ki nekaterim nevretenčarjem preprečuje plen na listih. Poleg tega mu pripisujejo tudi herbicidne lastnosti, ki zmanjšujejo rast drugih rastlin blizu tobaka in s tem povzročajo večjo razpoložljivost virov v rastlini.

Poleg vsem znane rastline tobaka (Nikotinski tabakum), obstajajo tudi druge rastline, ki sintetizirajo ta alkaloid v spremenljivih koncentracijah. Med njimi najdemo naslednje:

• Nekatere rastline, ki vsebujejo malo nikotina, vključujejo preslico, zeleno, krompir in celo rastlino papajo.
• Tobačno drevo (Nicotina glauca) nima veliko nikotina, čeprav je bogato z alkaloidom anabasinom, agonistom nikotinskega receptorja.
• Mapacho (Nicotina rustica) vsebuje večje količine nikotina kot običajna rastlina tobaka. Iz tega razloga se šteje, da je vnos njegovih listov v presežek nevaren.

Kot lahko vidite, nikotin ne vsebuje le tipična rastlina tobaka. Na koncu govorimo o pesticidu in herbicidu alkaloidu, ki lahko rastlini prinese številne koristi, ko gre za preživetje v okolju.

Povprečna cigareta vsebuje 12 miligramov nikotina, čeprav se te vrednosti lahko gibljejo od 8 do 20 miligramov. Kot nenavadno dejstvo je treba opozoriti, da vsebnost 4 cigaret (50 mg nikotina) lahko konča življenje moškega, če spojino injiciramo intravensko. Zato nismo presenečeni, ko izvemo, da je pri dojenčkih prišlo do več resnih zastrupitev z neposrednim zaužitjem vsebine cigaret.

Učinki nikotina na telo

Glede na študije je nikotin snov s spodbudnimi lastnostmi in je odgovorna za odvisnost od cigaret. Glavne človeške možganske strukture, ki sodelujejo v tem mehanizmu zasvojenosti, so nucleus accumbens, prefrontalna skorja, hipokampus in amigdala. Ta alkaloid povzroča neposredna (in posredna) delovanja na nevrotransmiterje, kot dopamin, acetilholin, noradrenalin in serotonin.

Ko se ljudem daje majhen odmerek nikotina, sprošča občutek takojšnjega zadovoljstva, saj se sproščajo endorfini v vezjih za zadovoljevanje možganov. Tako kot pri drugih drogah so tudi z občutki nagrajevanja in evforije pozitivno povezani sproščanje nevrotransmiterja dopamina, ki ustvarja kompulzivno željo po ponovni zaužitju drog.

Poleg teh merljivih možganskih učinkov nikotin vključuje še veliko drugih nastavitev v človeškem telesu. Med njimi najdemo naslednje:

• Zmanjša apetit: Nikotin vam pomaga pri hujšanju, ker deluje z encimi, povezanimi z apetitom in vnosom. Mnogi uporabniki tobaka po prenehanju uživanja drog dramatično pridobijo na teži.
• Poveča črevesno aktivnost.
• Povzroča nastanek več sline in sluzi: to je produkt draženja zgornjih dihalnih poti.
• Povečajte srčni utrip in krvni tlak.
• Spodbuja spomin in budnost: Zaradi tega kronični kadilci menijo, da morajo kaditi, da se zberejo in so aktivni.

Po vdihavanju tobačnega dima se koncentracija nikotina v krvi hitro poveča in v manj kot 20 sekundah pride do možganov in aktivira prej opisane mehanizme nagrajevanja. Kar presenetljivo se zdi, vendar vdihnjen s tobačnim dimom ta alkaloid doseže cilj prej, kot če ga dajemo intravensko.

Na žalost nikotin deluje tako hitro, kot izgine. Ta alkaloid doseže vrhunec aktivnosti v 10 sekundah, zato ustvari kratko in hitro zadovoljstvo, vendar blage narave. Zaradi tega razloga, kadilec zahteva uživanje več cigaret na dan, da se popolnoma počuti in svojo pozornost usmerite na ustrezne naloge.

Ko prenehate kaditi, se zgodi nevrološka katastrofa: nadaljnja uporaba tobaka povzroča izjemno nizke ravni izločanja dopamina, saj se koncentracije nikotina v živčnem sistemu izčrpajo osrednji. To nedvomno temelji na nevarnih osnovah odvisnosti, ki jih tvori ta snov.

• Morda vas zanima: "14 najpomembnejših vrst odvisnosti"

Fizična in psihološka odvisnost

Za razumevanje mehanizma zasvojenosti z nikotinom je bistveno ločiti fizično od fiziološkega, čeprav sta obe fronti med seboj zelo povezani.

Fizična odvisnost je tista, ki se pojavi, ko se simptomi pojavijo nekaj dni / ur po umiku zadevnega zdravila življenja bolnika. Blagi klinični znaki se običajno pojavijo 2-3 ure po zadnji cigareti in dosežejo vrh v 2-3 dneh.

Med njimi najdemo glavoboli, napetost, tesnoba, depresija, težave s koncentracijo in močna potreba po dajanju cigarete v usta. Upoštevati je treba, da je fizična odvisnost v veliki meri pogojena s toleranco: nižja kot je občutljivost telesa na snov, bolj je potrebna.

Po drugi strani pa se psihološka odvisnost nanaša na potrebo po užitku, ki ga ustvarja snov, ali, če tega ne uspe, na to, kako bolniku pomaga, da se spopade s svojimi težavami. Oba dogodka sta medsebojno povezana, saj vodita do enakih simptomov, opisanih prej.

Ali je težko opustiti kajenje?

Vsak od bralcev, ki je poskušal (ali uspel) prenehati s tobakom, bo znal na to vprašanje odgovoriti odkrito. Naj se sliši še tako pretresljivo, možnosti za odvisnost od tobaka (28%) so večje kot pri konoplji (8%) ali kokainu (11%). Čeprav so druga zdravila kratkoročno bolj očitna, tobak ubija počasi, a neustavljivo.

Večina kadilcev poskuša opustiti kajenje v povprečju dvakrat, preden končno uspe. 25% tistih, ki to predlagajo, poleg tega ne more zdržati več kot 24 ur, ne da bi cigareto v usta. Takšna je stopnja odvisnosti, da se več kot polovica bolnikov, ki so bili operirani na pljučnem raku, v določenem obdobju v življenju vrne k kajenju. V teh primerih zasvojenost očitno prevlada nad hrepenenjem po življenju.

Nadaljuj

Nedvomno soočamo se z eno najbolj problematičnih zdravil (če ne celo najbolj) v današnji družbi. Svetovna zdravstvena organizacija to trditev podpira s podatki, ki padejo kot vaza s hladno vodo: tobak ubije do enega od dveh ljudi, ki ga uporabljata.

Zaradi vseh teh razlogov je pljučni rak eden najpogostejših malignih tumorskih procesov po vsem svetu. Zaradi večje zaskrbljenosti je ta vrsta raka ena najbolj smrtonosnih, saj pacientova stopnja preživetja 5 let po diagnozi ne doseže 20%. Po branju teh vrstic ni več dvoma, da je začetek uporabe tobaka ena najslabših odločitev, ki jih lahko sprejmemo v življenju.

Bibliografske reference:

• Je nikotin zasvojen? Nacionalni inštitut za zlorabo drog (NIH). Pobral 29. januarja ob https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/es-adictiva-la-nicotina.
• Campo, A. (2002). Odvisnost od nikotina: pristop k njegovemu farmakološkemu obvladovanju. Rev. kolomb. psihiater, 67 - 72.
• Nikotin, pfitzer.es Zbrano 29. Januarja https://www.pfizer.es/salud/dejar_de_fumar/nicotina.html
• Nikotin in tobak, Medlineplus.gov. Pobral 29. januarja ob https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000953.htm
• Secades Villa, R., in Fernández Hermida, J. R. (2001). Učinkovito psihološko zdravljenje odvisnosti od drog: nikotin, alkohol, kokain in heroin. Psicothema, 13 (3).
• Tobak, KDO. Pobral 29. januarja ob https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco