14 najpogostejših težav v odnosih

Po logiki odnosi v paru ne preživijo vedno svojega najboljšega trenutka in občasno se krize lahko pojavijo iz različnih razlogov. Odnosi v paru so medosebni odnosi, zato bodo naša prepričanja in naš način vedenja odločilni, če bomo zadovoljili ali ne.

To je treba zapomniti veliko teh nesoglasij je mogoče rešiti tako da znotraj odnosa vlada stabilnost. Seveda je za to potrebna volja in v hujših primerih tudi pomoč psihologa.

• Če mislite, da ste v svojem razmerju trpeči, si morda oglejte ta članek: "7 vprašanj, če želite vedeti, ali se s partnerjem strinjate”

Najpogostejše težave v zvezi

Nenavadno je, da pari ne najdejo luknjic na svoji potiKer ima vsak član razmerja svoj način razmišljanja in vedenja, zaradi česar je včasih treba razpravljati in doseči soglasje, da lahko v družbi uživate v dobrem zdravju. Z drugimi besedami, kljub temu da ima vsaka zveza svoje vzpone in padce, se uspešni pari naučijo obvladovati konflikte in se zavedajo pomena upoštevanja potreb EU drugo.

Toda kaj so najpogostejši konflikti, ki se lahko pojavijo v odnosih? Spodaj najdete odgovor na to vprašanje.

1. Težave s komunikacijo

Kot sem že dejal, se pari naučijo obvladovati konflikte in v zvezi s tem je komunikacija zelo pomembna. Dialog je bistvenega pomena za dober napredek v zvezi in je eden temeljnih stebrov tega, saj omogoča ohranitev skupnega projekta življenja, ki se začneta dva, ki se imata rada.

Če je eden od članov nima dovolj empatije in drugega ne morejo razumeti, ali če ne morejo samozavestno izraziti svojega mnenja, odnos skoraj ne more delovati, ker so konflikti zagotovljeni.

• Povezani članek: "Empatija, veliko več kot samo postavljanje na kožo nekoga drugega"

2. Sožitje

Ena najpogostejših težav v partnerskih odnosih je sobivanje. Velikokrat smo že nerealna pričakovanja o tem, kako bo živeti s to osebo, ki jo imamo radiin zaradi deljenja prostora toliko ur lahko ta napačna prepričanja povzročijo razcvet konfliktov, ki jih je treba obvladati na pravi način ob pravem času. V življenju z drugimi se je vedno treba pogajati, popuščati in doseči dogovore, odnosi pa niso nobena izjema.

3. Nezvestoba

Čeprav ima nezvestoba običajno druge vzroke, na primer slaba komunikacija ali pomanjkanje draga, postane zelo resen problem v paru, kar pa pogosto ni doseženo preboleti. Podatki v različnih raziskavah, opravljenih v Španiji, ugotavljajo, da je 60% moških in 45% žensk trdilo, da je v življenju igralo neko nezvestobo. Zato se zdi, da je nezvestoba nekaj, kar je zelo prisotno v partnerskih odnosih. Terapija za pare je lahko zelo učinkovita pri premagovanju te težave.

• Povezani članek: "Kako veste, kdaj iti na terapijo za pare? 5 prepričljivih razlogov”

4. Spolne težave

Ko je v intimnih odnosih malo harmonije Konflikti v partnerskem odnosu se povečujejo, saj to vpliva na izražanje naklonjenosti in stabilnost odnosa. Milovanja, tiho gledanje v oči, objemi in seveda spolni odnosi pomagajo paru, da se počuti enotnega in ljubljenega.

Nekatere spolne težave, ki lahko prizadenejo ne samo posameznika, ki ga trpi, temveč tudi njegovega partnerja ali življenjski partner so: prezgodnja ejakulacija, erektilna disfunkcija in pomanjkanje želje v moški; in anorgazmija, pomanjkanje želje, vaginizem in disparevnija pri ženskah.

• Povezani članek: "Spolna terapija: kaj je to in kakšne so njene koristi”

5. Razlike v temeljnih vrednotah

Temeljne vrednote osebe vplivajo na mnenja, ki jih zagovarja vsak član para in v vedenju slednjih in kadar se ne ujemajo s pari, običajno povzročijo resne konflikte. Čeprav jih ni vedno lahko premagati, spoštovanje mnenj drugih je ključnega pomena za zmanjšanje teh konfliktov, tudi če jih včasih ne delite z drugimi.

6. Travmatični dogodki

Včasih se v življenju enega od članov para lahko zgodijo travmatični dogodki, ki lahko vodijo v eksistencialno krizo. To bo očitno vplivalo tudi na odnos med seboj in njihovo počutje. Če je kdo od vas preživel občutljiv trenutekNa primer smrt bližnjega sorodnika, v mnogih primerih je priporočljivo iti na psihološko terapijo, tako da osebna situacija ne konča razmerja.

7. Težave zunaj para

Čeprav lahko travmatični dogodki v odnosih povzročijo opustošenje, lahko tudi druga vprašanja zunaj razmerja vplivajo na povezanost članov. Na primer ko se kdo od vas počuti v stresu ali izgorelosti v službi, to lahko opazimo tudi doma.

Presežek ali pomanjkanje dela, strogi ali neprilagodljivi urniki, negotova zaposlitev ali slabo Odnose s kolegi je mogoče opaziti ne samo na delovnem mestu, temveč tudi v odnosih med partner.

• Povezani članek: "8 bistvenih nasvetov za zmanjšanje delovnega stresa”

8. Težave z družino para

Včasih se lahko zgodi, da pride do konfliktov nimajo neposrednega odnosa z ljubimci, vendar se lahko pojavijo pri družinskih članih (in celo pri bližnjih prijateljih), kar lahko ovira dober napredek v zvezi in vpliva na par. In sicer, če se na primer pojavijo težave s taščo ali tastom, bo to v kratkem času vplivalo na odnos.

9. Gospodarske težave

Kot sem rekel, je stres na delovnem mestu lahko problem, lahko pa tudi brez službe in skozi resne finančne težave. Zaradi nezmožnosti ekonomske družinske stabilnosti si je težko predstavljati prihodnost, zato so v odnosih pogosto prisotni konflikti.

10. Otroci

Imeti otroke je nedvomno ena najboljših izkušenj in posledic ljubezni do nekoga, saj predstavlja absolutno ljubezen in prisotnost novega člana v družini. Toda tisto, kar je lahko zares lepo, je lahko včasih tudi zapleteno, predvsem zaradi nerealnih pričakovanj o rojstvu otrok ali konfliktov glede vlog in zaradi stresa, ki ga povzroča starševstvo.

11. Negotova prihodnost

Pari z dobrim zdravjem so tisti, ki imajo skupni projekt, to je skupni projekt. Videni so skupaj in zato zavestno delujejo v skladu s to možnostjo. Ko pa partnerja dvomita, da sta med seboj, potem nastopijo težave. Konflikti v tej situaciji so pogosti.

12. Monotonost

Ena največjih težav para je monotonost, ki se običajno pojavi, ko sta člana že dlje časa. Zato je treba sprejeti ukrepe, da se to ne zgodi. Na primer, na področju spolnosti strokovnjaki priporočajo preizkušanje novih izkušenj, da plamen ne ugasne.

13. Čustvena odvisnost

Tudi čustvena odvisnost ustvarja resne težave v zvezi. Na splošno se to zgodi, ker eden od dveh članov ima nizko samopodobo in postane zasvojen s partnerjem. Potem izgubite svojo objektivnost in razmerje postane nenehen konflikt.

• Več o tem, kaj pomeni ta pojav, lahko izveste v tem članku: "Čustvena odvisnost: patološka odvisnost od vašega sentimentalnega partnerja”

14. Razočaranje

Včasih imamo nerealna pričakovanja od partnerja in ko začnemo z njimi imeti več stikov, se tega zavedamo ni bilo tisto, kar smo si predstavljali. To ne pomeni, da naš partner ni vreden, ampak da smo velikokrat sami tisti, ki ustvarjamo ta nerealna pričakovanja o tem, kaj je ljubezen, in o osebi, s katero sobivamo.