Какав је психолошки третман зависности од канабиса?

Канабис је најчешће коришћена илегална дрога у свету. То је углавном због чињенице да га многи људи сматрају „меком дрогом“ са врло мало здравствених ризика.

Међутим, ти исти људи то заборављају марихуана или хашиш супстанце су које могу изазвати зависност и мноштво проблема.

Неће сви људи који користе марихуану имати проблема или неку врсту зависности од канабиса. Ово ће зависити од многих фактора, као што су генетика особе, њене учесталости и навике у исхрани, количине и сорте биљке, њихово емоционално стање и животни контекст ...

Нису сви људи који пуше зглобове пате од проблема, али не можемо порећи да неки људи развијају озбиљне проблеме и да им је потребна подршка стручњака.

• Повезани чланак: „Марихуана: наука открива своје дугорочне ефекте на мозак“

Психолошки третман зависности од канабиса

У овом чланку ћу разговарати са вама о томе главни стубови психолошког третмана зависности од канабиса.

1. Мотивација за напуштање марихуане

Сваки покушај психолошког лечења осуђен је на неуспех ако особа није мотивисана за постизање резултата.

Нажалост, на пољу зависности врло је често сусретати људе који не желе да се мењају или се не осећају припремљено за то. У већини случајева породица или пар контактирају стручњаке да би затражили савет и знали шта треба да раде.

Многи људи се осјећају фрустрирано и беспомоћно због сазнања да је вољена особа (њихово дете, њихова сестра, њихова муж) пуши превише зглобова, што негативно утиче на њихов живот, и више не могу да наставе живећи овако.

Нажалост, то је уобичајена стварност: главна карактеристика зависности је да особа није свесна проблема, и да у овом случају не осећају жељу да се одрекну марихуане или да се подвргну психолошком лечењу. Много пута одлазе на терапију како би зглобове оставили потпуно присиљени од стране рођака или зато што су им партнери претили да ће се одвојити.

Ако је то случај, психолог који је специјализован за зависност од марихуане помоћи ће особи да схвати однос између јаке употребе марихуане и ваших личних проблема, и поставили краткорочне и дугорочне циљеве.

Ево само неких последица и последица мозга од прекомерне употребе марихуане:

● Проблеми са концентрацијом. ● Цурење меморије. ● Раздражљивост и изливи беса. ● анксиозност. ● Проблеми са спавањем. ● Параноја и напади панике. ● Психоза и симптоми шизофреније

2. Анализирајте навике заједничке потрошње

Психолог вешт у лечењу зависности од канабиса користиће стратешки приступ. Неопходно је помоћи било коме да превазиђе зависност направите мапу понашања и навика особе.

Колико пушите? Колико често пушите? Колико зглобова недељно? Колико зглобова дневно? У којим ситуацијама? Како се осећате пре пушења? И онда? Који су различити појачавачи понашања пушења канабиса? Да ли пушите увек сами или такође са другим људима? Да ли сте у последње време успели да имате периоде повлачења марихуане? Да ли је било претходних покушаја да се одложе зглобови? Какви су били резултати и зашто нису успели?

Ово је само неколико од многих питања која професионалац може поставити да би отворио пут лечењу од зависности од марихуане. Могли бисмо то рећи следи максима „познај свог непријатеља да би могао да га победиш“..

Након евалуације извући ће се закључци и уз помоћ психолога поставити циљеви и краткорочне и дугорочне циљеве промена, а за то ће бити предложене најприкладније стратегије особа.

3. Превладавање синдрома повлачења марихуане

Један од главних разлога зашто пушачи канабиса не желе да престану је тај што страх од синдрома повлачења.

Канабис је врло сложена биљка са мноштвом једињења и активних принципа, при чему је ТХЦ највише проучаван и одговоран за „високу“ вредност коју људи траже када пуше. То је зависна компонента, а након честе конзумације, тело развија зависност. То значи да, када особа престане да конзумира или смањи уобичајене дозе ТХЦ-а, може искусити нелагодност или анксиозност.

Ако је синдром повлачења врло непријатан, особа може одустати и поново користити (јер је то најбржи начин да престане да осећа нелагодност). Међутим, то је део процеса детоксикације канабиса. Особа ће морати да прође неколико дана или чак неколико недеља, а да не конзумира да би престала да осећа синдром повлачења.

Веома је важно имати ово на уму. Превазилажење зависности од марихуане није ствар „снаге воље“, али да знају природу супстанце и њену интеракцију са животом особе. Неопходан део психолошког третмана против марихуане је да прати особу док се носи са синдромом повлачења.

4. Порадите на емоционалној зависности од марихуане

Употреба дрога се увек појављује као пут за бег из стварности. Особа која прекомерно пуши марихуану користи је за „самолечење“, да би привремено избегла досаду, тескобу и тугу свакодневног живота.

Ако се особа дуги низ година навикне на употребу марихуане у свакодневном животу, уплашиће се изгледа да одустане од зглобова. Радио сам са људима на терапији који су тврдили да се не сећају да су били срећни без употребе марихуане, јер су пушили готово свакодневно неколико година, у већини случајева од Младост.

Веома важан део сваког лечења од зависности од канабиса биће рад на емоционалној зависности од марихуане, помозите особи да поново научи како да управља различитим свакодневним ситуацијама или непријатним емоцијама.

Марихуана је привремено покривала или камуфлирала ове проблеме, али је лишила особу могућности да научи да се емоционално сналази. Свака од ових ситуација биће терапеутска мета и на њој ће се радити током терапијских сесија било ког третмана зависности.

5. Спречавање релапса у зглобовима

У односу на претходну тачку, у терапијским сесијама ради заустављања канабиса списак свих потенцијалних ситуација рецидива за ту особу. То могу бити друштвени догађаји, дружење са другим људима с којима сте раније пушили зглобове, најстресније ситуације дневна рутина (повратак кући након лошег дана на послу, свађа са партнером), ритуали за крај дана недеља итд.

За сваку од ових ситуација, особа ће морати да ради на различитим стратегијама и променама у навикама, алтернативне активности, технике социјалних вештина, опуштање или чак рад на одређеним уверењима ирационалан.

И пре свега, припремите особу за случај рецидива. Многи људи ризикују да емоционално потону и осете пуно фрустрације када се неочекивано понове. Психолог ће помоћи особи да поново устане, да фокусирајте се на учење и размишљање о томе како избећи тај рецидив у будућности, шта следећи пут учинити другачије.

Превенција рецидива је основни стуб којем се посвећује најмање пажње. Ово је фаза која траје читав живот, јер ће особа увек морати да буде опрезна због искушења или жеље да поново користи. Циљ је одржавање позитивних резултата психотерапије.

Тражите психолога за лечење од зависности од марихуане?

Ја сам Луис Мигуел Реал, и годинама сам се посветио помагању људима са проблемима зависности. Помогао сам стотинама људи да престану бити робови канабиса и да се престану заваравати. Ако имате проблема са марихуаном и имате чврсту намеру да престанете, контактирајте ме и приступићемо раду на вашем случају што је пре могуће.