Друштвено признање: шта је то и како утиче на наше самопоштовање

Друштвено признање је основни аспект наше добробити, посебно психолошки. Није само чињеница да нас други прихватају, већ и то што су наше снаге препознате, снаге које су основа нашег самопоштовања.

Поред тога што нам даје лично самопоштовање, социјално признање је важан савезник продуктивности, посебно на радном месту. Радник који осећа да се уклапа са осталим запосленима и вреднује га мотивисанији професионалац, спреман да уложи више напора у оне задатке који су му поверени.

Даље, друштвено препознавање ћемо сагледати мало дубље из психолошке перспективе, како у погледу здравља, тако и организационо, поред коментарисања користи од тога што је особа која осећа да је други цене и прихватају у своју заједнице.

• Повезани чланак: „Јавни концепт: шта је то и како се формира?“

Шта је друштвено признање?

Из психолошке перспективе, социјално препознавање је фактор који доприноси томе да имамо високу мотивацију, самопоштовање и веће перформансе у свим врстама свакодневних задатака. Особа која осећа да друштво цени његове позитивне карактеристике је особа која је добро свесна да вреди и да је корисна за остатак друштва.

У великој мери наше самопоштовање и благостање увелико зависе од степена у којем осећамо да су од значаја за друге наше окружење нас цени и прихвата, па није изненађујуће што нас високо друштвено признање чини већим Здравље.

Будући да је социјално препознавање толико важно за нашу психолошку добробит и перформансе, обе психологије клинике и организације су веома свесни значаја групе за живот особа.

Из овог разлога и у контексту психотерапије и у управљању компанијом треба учинити све што је могуће како би особа осетила да је социјално вреднована, јер што више друштвеног препознавања опажате, бржи ће доћи до терапијских ефеката терапије и што ћете бити продуктивнији на послу.

Врсте социјалног препознавања

Историја истраживања друштвеног препознавања дуга је, и узимајући чистију социјалну и клиничку перспективу. Исто тако, познато је да нису сви узорци друштвеног признања исти и заправо бисмо могли говорити о две врсте: признавање за усаглашеност и признавање за разлику. Обе су веома важне за ментално здравље особе, иако имају различите импликације у зависности од подручја у којем се појављују. У идеалном случају, особа успева да има одговарајућу равнотежу између њих двоје.

Потврда за усаглашеност

Признавање усаглашености је потреба коју људи морају осећати да се уклапамо у нашу референтну групу. Да бисмо се уклопили, оно што радимо је да делимо вредности, идеје и стилове живота оних људи који су нам важни, како бисмо били сличнији њима и осећали се делом групе.

Еволуциона психологија је покушала да објасни зашто се људи понашају на овај начин, у ствари, он ово сматра обрасцем понашања који је био посебно важан у временима праисторијски.

Иако смо прилично интелигентна врста, људска бића су веома слаба и сама тешко можемо преживети у природи. Из тог разлога, да би се превазишле недаће, било је потребно да људи формирају племена, покушавајући да се уклопе у њих, стварајући осећај припадности и формирајући групну кохезију.

Они праисторијски мушкарци и жене који нису осећали потребу да стекну признање завршили су други, односно они који нису тежили да се уклопе у племена или да буду примљени у њих сам. Будући да су били изложени само природним опасностима, било је мање вероватно да ће преживети и имати потомство.

Будући да готово нико од усамљених праисторијских људи није имао потомство, велика већина модерних људи наследила је импулс за тражењем друштвеног признања код других, заправо, то је један од најснажнијих импулса чији смо ми бића људи.

• Можда ће вас занимати: „Ешов експеримент за усаглашеност: када нас социјални притисак може победити“

Признање за разлику

Признање за разлику Потреба је да се људска бића морају ценити због наших разлика, посебно за оне који нас чине бољим или изнад осталих. Поред осећаја да се уклапамо у групу, делећи њене главне карактеристике, такође желимо да се истакнемо међу вршњацима.

Група није гомила људи који се једва међусобно разликују, већ скуп појединаца који имају заједничке аспекте, али чије им разлике дају различитост. Свака особа има особине личности и знање, свој препознатљиви знак, оно што јој омогућава да каже да је посебна и да други знају како да открију и виде као нешто позитивно.

Грана која је покушала да објасни зашто људи треба да буду препознати због наших разлика била је неуропсихологија. Ово тврди да када људи виде да постоји нека наша карактеристика која нас чини бољима од других наш мозак почиње да лучи серотонин и допамин, односно хормоне који индукују благостање психолошки.

Кроз потрагу за препознавањем наших различитости, људска бића траже ову количину хормона среће, поред повећања нашег самопоштовања. Значајно Самопоштовање се може правилно изградити само ако позитивне карактеристике које можда имамо препознају други или њихов део који имамо као референцеКарактеристике које више нису посебне и, према томе, губе снагу ако их деле и други људи.

Предности менталног здравља

Постоји неколико благодати социјалног препознавања, посебно на психолошком нивоу. Све док постоји тачна равнотежа између признавања разлике и признавања усаглашености, можемо разговарати следећих позитивних аспеката осећања да нас други људи позитивно цене и прихватају у својој групи или заједници:

Повећајте наше благостање и самопоштовање

Најочигледнији ефекат је да повећава наше благостање. Као што смо споменули, осећај социјалног препознавања, како уклапање у групу, тако и осећај бољег осећаја у поређењу са другим људима, наш мозак ослобађа неуротрансмитере због којих се осећамо најбоље. Осећај прихваћености доводи до повећања наше среће и нашег самопоштовања.

Побољшајте учитељско учење

Можда се чини да у почетку учење и социјално препознавање немају много посла, али то заиста чини, посебно уз помоћ викарија, идеју коју је предложио Алберт Бандура. Учење путем викара је стицање знања које се дешава посматрањем важних људи, попут наших родитеља, наставника или школских колега. Учимо имитацијом.

Ова врста учења је посебно ефикасна у оним срединама у којима постоји социјално признање. У супротном је теже учити од осталих чланова, јер их нећемо видети као примере које треба следити, већ ћемо игнорисати или се чак плашити како би се могли понашати према нама, посебно ако смо врло несигурни или их доживљавамо као претње.

Значај на организационом нивоу

То не само да има користи на нивоу менталног здравља и лично, већ и социјално признање може бити велики савезник послодавца, повећавајући продуктивност.

Друштвено признање пресудно утиче на побољшање резултата организације, чинећи да ваши запосленици задовољавајуће и брже испуњавају циљеве који су предложени, имају веће резултате продаје, повећати ефикасност и мноштво позитивних појава које сваки послодавац жели да види у својој компанији.

Као што смо рекли, лично, друштвено признање има позитиван утицај на самопоштовање, мотивацију и перформансе, аспекте који су веома корисни у било којој организацији. Мотивисани радник који добро ради свој посао и пријатно му је у компанији продуктивнији је радник. Ако његов шеф и колеге препознају добро које има, овај радник ће развити јачи осећај припадности организацији, показујући већу посвећеност компанији.

Уместо да омаловажавају раднике или их само повремено тапшу, шефови компанија и други колеге препознају вредност својих радника поред честитања за постигнућа, послодавци ће ускоро имати и бенефиције економски.

У основи, натерати раднике да осећају социјално признање је, дугорочно гледано, извлачење новца из нуле. Улагање се врши само употребом добрих речи и геста захвалности и уважавања, што резултира већом продуктивношћу и, самим тим, већим новцем.

Библиографске референце:

• Боко Цифуентес, Јосе Рамон, Арагон Ортега, Јоакуин, Руиз Сицилиа, Леонор, Бенито Риесцо, Орландо и Рубио Гонзалез, Мигуел Ангел. (2013). Теорија препознавања: доприноси психотерапији. Часопис Шпанског удружења за неуропсихијатрију, 33 (117), 67-79. https://dx.doi.org/10.4321/S0211-57352013000100005
• Бандура, А. (1963). Социјално учење и развој личности. Њујорк: Холт, Ринехарт и Винстон.
• Роттер, Ј. (1954). Социјално учење и клиничка психологија. Енглевоод Цлиффс, Нев Јерсеи: Прентице-Халл.