Врсте фобија: Истраживање поремећаја страха

Фобије су дуго биле део западне колективне несвести. Чак и они људи који никада нису доживели фобију у било ком облику, знају да је људско биће способно да развије ирационални страх на практично све што се може перципирати или замислити: кловнови, пауци, одређене боје итд. Али... Зар не би било прикладније говорити о врстама фобија него о „фобијама“ као да чине једну целину?

Управо то чини фобије тако занимљивом темом: има их онолико колико има елемената у нашем станишту и нашим културама. Односно јесу практично бесконачно, и увек је изненађујуће видети у којој мери могу постојати људи који у одређеном свом тренутку живот развија грозни страх од ствари, идеја или живих бића који се тешко може описати као опасно. На пример у Овај чланак имате неке примере чудних фобија.

Које врсте фобија постоје?

Т.Разноликост Анта отежава прављење „мапе ума“ о фобијама и зна које су најчешће. Заправо је немогуће имати приступ потпуно исцрпној и детаљној класификацији фобија, јер је њихова разноликост сасвим могућа бесконачно, и зато је бескорисно покушавати створити исцрпну класификацију свих врста фобија: увек ће постојати неке које ће произаћи из шеме. Све или било шта је склоно стварању ирационалног страха под одређеним околностима.

Међутим, њима се може ући у траг опште класификације о врстама фобија. Можда нису савршени или потпуно исцрпни, али барем су корисни и дају вам оквирну представу о томе како се често изражавају ови ирационални страхови. Дакле, класификација класа фобија која укључује најчешће може бити она коју ћемо вам понудити у наставку.

1. Специфичне фобије

Врсте фобија које спадају у категорију специфичне фобије имају заједничко то оно што генерише страх је специфична ситуација, предмет или биће. Односно, нешто што се лако може идентификовати и одвојити од остатка. Поред тога, приручник ДСМ ИВ разликује пет подтипова специфичних фобија: оне повезане са крвљу и ињекцијама, фобије које покрећу животиње, оне повезане са природним окружењем, ситуацијске фобије и категорија „остале фобије специфична ".

Неки примери ретких поремећаја који се могу укључити у ову врсту фобије су лигирофобија или страх од њих гласни звукови, кристалофобија или страх од кристала, или кардиофобија, или страх од васкуларних незгода као што су срчани удар Међутим, у следећим редовима ћемо се усредсредити на најчешће и добро познате фобије.

1.1. Фобија животиња, или зоофобија

Овде би ушли све те фобије повезане са живим бићима са лошијом сликом, попут паука или змија, али технички било која од оних врста фобија чији подстицајни покретач може бити укључен у ову категорију била то животиња, било колибри, ракун, рак или било која од могућности које еволуција.

Три врсте специфичних фобија у овој категорији које заслужују почасно признање колико су честе: офидиофобија, арахнофобија и цинофобија, фобија од змија, фобија од паука и фобија паса, редом. У одређеним случајевима може бити корисно имати одређено поштовање према тим животињама због њихове способности да нам наштете, али од тада су пауци и пси довољно многобројни да их се превише плаши контрапродуктивно.

Други примери фобије животиња се могу наћи код анксиозних поремећаја као што су мусофобија или страх од мишева, као и код хипофобије или сколекифобије.

1.2. Фобија у крви или хематофобија

Једна од сјајних класика и која се, према неким студијама, чини једном од најчешћих врста фобија. Међутим, крвна фобија има посебност која је разликује од осталих: често доводи до несвестице. Више о овој теми можете прочитати на чланак посвећен овом феномену.

1.3. Фобије у природном окружењу

1.3.1. Акрофобија или страх од висине

Чињеница да смо на више или мање висине у односу на место које доживљавамо као „тло“ или подножје места на коме смо се попели јасно је повезана са опасношћу којој смо изложени. Што је већа надморска висина, то је већи ризик од умирања у случају пада. Међутим, понекад страх од висине може бити толико тежак и онеспособљавајући да се може сматрати врстом фобије везано за природно окружење. Ово је посебно релевантно ако узмемо у обзир да су нагле промене висине честе у градовима, посебно у зградама.

1.3.2. Астрафобија или страх од олује

Олује су обично повезане са доста ствари које могу бити прилично застрашујуће, и када, поред трауматичне компоненте повезане са прошлим искуствима, постојање астрафобије уопште није чудно. Ово је врста фобије која може изазвати посебне проблеме, јер бура олује пролази зидовима и отежава смиривање.

1.3.3. Плувиофобија, страх од кише

Једна од најчуднијих врста фобија, јер је у овом случају фобични стимулус сама киша, елемент који тешко представља прави ризик после поплава. Међутим, верује се да је релативно чест метеоролошки феномен у многим деловима света, с релативном лакоћом може бити повезан са непријатним или трауматичним догађајима.

1.4. Ситуационе фобије

1.4.1. Аерофобија или страх од летења у авионима

Фобија авиона је вероватно најчешћа ситуациона фобија. Не постоји само компонента страха од смрти у случају да околна машина откаже, већ и боравак у малом простору са мноштвом незнанаца стиснутих заједно отежава смањење стреса.

1.4.2. Клаустрофобија, страх од затворених простора

Уска места или зидови врло близу једни другима стварају осећај тескобе код многих људи, али могу и код неких да изазову панику. Клаустрофобија је једна од најпознатијих врста фобије због озбиљности страха од ове врсте простори у друштвима у којима се велики део живота одвија у зградама и оградама затворено.

1.4.3. Амаксофобија или страх од вожње

Ирационални страх од вожње је једно од непријатних изненађења које многи људи открију када морају да изведу своје прве практичне часове аутомобила (друго изненађење је процена новца на који ће се потрошити они).

Али амаксофобија је посебно опасна међу свим врстама фобија, јер спречава разбориту вожњу и доводи у опасност свој и живот других. Заправо, унутар категорије специфичних фобија, то је један од најчешћих разлога за консултације у кабинетима за психотерапију. Више о амаксофобији можете прочитати на Овај чланак.

2. Социјална фобија

Категорија врста фобија која се разликује од оне коју смо до сада видели је она која односи се на социјалну интеракцију. Социјалне фобије могу бити врло разноврсне, појављују се само у одређеним контекстима, а не и у другима и заснивати се на различитим разлозима, попут страха од агресије која може бити покренута или страха од маргинализација.

Један од честих симптома међу људима који пате од социјалне фобије је еритрофобија, Знам страх од црвенила. С друге стране, ово је једна од врста фобија код којих су катастрофалне мисли чешће, јер је ишчекивање ситуације које су врло неугодне или укључују значајну ерозију нечије јавне слике: оклевање током говора, падови, немогућност гледања очи... Ишчекивање овога доводи до пораста нивоа анксиозности, због чега се јавља феномен познат као самоиспуњавајуће пророчанство.

Социјална фобија може постати врло онеспособљавајућа, јер у великој мери ограничава могућности које особа има када је у питању склапање пријатељства, тражење помоћи, преговарање, тражење посла итд.

Узроке, симптоме и начине лечења социјалне фобије можете истражити читајући Овај чланак.

Библиографске референце:

• Албано, А. (2003). Лечење социјалног анксиозног поремећаја. У Реинецке-у, М.А. Даттилио, Ф.М., Фрееман А. (Ур.), Когнитивна терапија код деце и адолесцената: Збирка случајева за клиничку праксу (стр. 128 - 161). Њујорк: Гуилфорд Пресс.
• Америчко психијатријско удружење (2013), Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (5. издање), Арлингтон: Америцан Псицхиатриц Публисхинг.
• Цавалло, В. (1998). Међународни приручник о когнитивним и бихевиоралним третманима за психолошке поремећаје. Пергамон. стр. 5 - 6.
• Едмунд Ј. Б. (2005). Радна свеска о анксиозности и фобији, 4. издање Нев Харбингер Публицатионс.
• Кендалл, П.Ц., Асцхенбранд, С.Г., Худсон, Ј.Л. (2003). Лечење анксиозности усмерено на дете. У А. И. Каздин, Ј.Р. Веисз (ур.), Психотерапије засноване на доказима за децу и адолесценте (стр. 81 - 100). Њујорк: Гуилфорд Пресс.
• Перуги, Г; Фраре, Ф; Тони, Ц (2007). Дијагноза и лечење агорафобије са паничним поремећајем. ЦНС Другс. 21 (9): стр. 741 - 64.
• Тиллфорс, М. (2003). „Зашто неки појединци развијају социјалну фобију? Преглед са нагласком на неуробиолошке утицаје “. Норд Ј Психијатрија. 58 (4).