Како је лечење дечјих траума?

Трауме су део психопатолошких промена због којих људи више одлазе на психотерапију.

Иако су ово сложени феномени, њихов значај на пољу менталног здравља довео је до деценија бројних научних истраживања о овоме тако да, иако данас није 100% разумљиво како они раде или је неко у стању предвидети како ће се и када појавити њихови симптоми, они су се развили врло корисне методологије лечења за помоћ пацијентима који имају овај поремећај, чак и онима који носе проблем од прве године живота животни век.

У овом чланку ћемо се усредсредити на како се лечење трауме доживљава у детињству, путем сажетка поступака са којима радимо као психолози специјализовани за терапију.

• Повезани чланак: „Шест фаза детињства (физички и ментални развој)“

Шта је психолошка траума?

Психолошка траума је скуп психопатолошких промена које утичу на емоционално памћење од догађаја повезаних са емоцијама повезаним са тескобом и анксиозношћу. Настају када у интеракцији са околином доживимо нешто што нас емоционално обележава до тачке одласка психолошке последице у нама, које ће се манифестовати кроз низ симптома који нарушавају наш квалитет животни век.

Ове последице су обично анксиозно-депресивног типа, утичући на самопоштовање и обрасце мишљења приликом опажања стварности уопште, а такође имају тенденцију да уступе место кризама у којима наметљиве мисли или менталне слике у облику „блицева“ улазе у свести особе која се понавља и узрокује да јој ниво муке или чак страха нарасте у неколико секунди или неколико минута.

Поврх тога, За разлику од онога што се дешава са фобијама, ова искуства се могу репродуковати у врло различитим ситуацијама. Како су трауматични догађаји оставили трага на особу, они су склони нехотичном „оживљавању“ тог емоционалног отиска из контекста који имају врло мало везе једни с другима.

Психолошка траума може имати више облика, с тим што је посттрауматски стрес један од најпознатијих, а класично је изазване катастрофалним догађајима као што су аутомобилске несреће или друге насилне ситуације у којима нечији физички интегритет је у опасности. Међутим, траума не мора увек доћи тако. У овом чланку ћемо се фокусирати на одређену врсту трауме: сложену трауму, уско повезану са детињством.

Шта је сложена траума?

Комплексна траума је врста поремећаја трауматичног типа чији покретачки догађај није морао бити тачан, већ га у многим случајевима чине ситуације које трају током времена. Класично, ова врста трауме започиње у детињству, фази живота у којој смо посебно осетљиви на штетна искуства којима не можемо стати на крај. властитим средствима, јер зависимо од помоћи и укључивања других да бисмо променили свакодневни контекст у којем живимо (селидбе, промена школе итд.).

Због природе ове психопатолошке промене, сложена траума често се заснива на интеракцији између детета и једног или више чланова њихове породичне групе, пошто је породица елемент који се непрестано формира. Ситуације које могу довести до појаве ове промене су родитељски немар, сексуално злостављање породице или пријатеља због тога, стално понижавање код куће и, уопште, дневна динамика интеракције у којој је неко жртва због физичких напада или психолошки.

Поред тога, још једна од карактеристика сложене трауме је да њеним последицама може требати времена да се појаве, или чак могу да се појаве први пут. након адолесценције, стварајући неку врсту „паузе“ између трауматичних догађаја и стадијума у ​​којем су симптоми манифестовати.

То је показатељ сложености процеса сазревања мозга, а такође и начин на који се аутобиографска сећања и концепт „ја“ заснивају на сталном поновном означавању онога што се памти. Много пута смо у стању да схватимо импликације онога што живимо у детињству тек кад уђемо у зрело доба и тада се јавља емоционална нелагодност.

• Можда ће вас занимати: „Шта је траума и како утиче на наш живот?“

Лечење трауме услед догађаја доживљених у детињству

Ово су најчешће коришћени интервентни поступци за помоћ онима који пате од дечјих траума.

ЕМДР терапија (Десензибилизација и прерада покрета покрета)

Ова врста психотерапије инспирисана је систематском десензибилизацијом, и има ту предност што се с релативно лакоћом може применити код дечака и девојчица нижег узраста доба, јер се практично не заснива на апстрактној мисли артикулисаној кроз Језик.

Састоји се од низа пракси које олакшавају мозгу да поново обради сећања трауматични и њихов „емоционални бренд“ који изазива крајњу нелагоду трауме. Односно, много је лакше развити навикавање на емоционално болна сећања, због чега они губе моћ над особом.

• Можда ће вас занимати: „Шта је систематска десензибилизација и како то делује?“

Хипноза

Хипноза се такође може применити у клиничком контексту како би се особи омогућило да побољша однос са овим трауматичним сећањима, нудећи нове „приступне руте“ онима који не прођу кроз тескобу, стрес итд. Заснован је на навођењу особе на стање сугестије у којем је лакше успоставити везу између њих мисли и између осећања, тако да се тражи најконструктивнији и најмање штетан начин размишљања о чињеницама десило.

Когнитивно-бихејвиорална терапија

Под овом ознаком се налази широк спектар терапијских извора који могу бити од помоћи у лечењу дечјих траума. Идеја на којој су сви они заснована је на томе да је за постизање промена на боље код људи лакше то постићи на два начина: модификација навика и модификација мисаоних образаца.

Да ли тражите психолошку подршку у терапији?

на Психолошки центар Цепсим Имамо тим психотерапеута са више од 25 година професионалног искуства у бризи о пацијентима. Свој рад базирамо на теоријско-практичној оријентацији у којој неколико технике и методологије, како би се прилагодили потребама и специфичним проблемима којима се треба бавити у свакој од њих особа. Ступите у контакт са нама Ова страница.

Библиографске референце:

• Блаустеин, М.Е.; Киннибургх, К.М. (2010). Лечење трауматичног стреса код деце и адолесцената: Како подстаћи еластичност везаношћу, саморегулацијом и компетенцијом. Њујорк: Гуилфорд Пресс.
• Бриере, Ј.; Сцотт, Ц. (2006). Принципи терапије траумом: Водич за симптоме, процену и лечење. Калифорнија: САГЕ Публицатионс, Инц. стр. 37 - 63.
• Форд, Ј.Д.; Грассо, Д.; Греене, Ц.; Левине, Ј.; Спиназзола, Ј.; ван дер Колк, Б. (2013). Клинички значај предложене дијагнозе развојног траума: резултати међународне анкете клиничара. Часопис за клиничку психијатрију. 74 (8): стр. 841 - 849.
• Селигман, М.Е.П. & Маиер, С.Ф. (1967). Не избегавање трауматичног шока. Часопис за експерименталну психологију, 74: пп. 1 - 9.
• Стееле К.; ван дер Харт О.; Нијенхуис, Е.Р. (2005). Фазно оријентисани третман структурне дисоцијације у сложеној трауматизацији: превазилажење фобија повезаних са траумом. Јоурнал оф Траума & Диссоциатион. 6 (3): стр. 11 - 53.
• ван дер Колк, Б. (2005). Поремећај развојне трауме. Психијатријски анали. стр. 401 - 408.