Шта је „Пхуббинг“ и како утиче на наше односе?

Од процвата паметних телефона средином прошле деценије, присуство ових уређаја у нашем животу само је експоненцијално порасло.

Проценат становника наше планете који су корисници мобилних телефона је 51%, то јест, не мање од 3,790 милиона људи. Овај проценат корисника паметни телефон расте, на пример, у Шпанији до 80% одрасле популације. Што се тиче друштвене употребе телефона, 42% редовно приступа мрежама као што су Фацебоок, ВхатсАпп, Твиттер или Инстаграм ради интеракције са другима. У светлу ових података (Фернандез, 2016), можемо претпоставити да је начин на који се међусобно повезујемо у процесу сталних промена.

„Са својим сталним звучним сигналом, звоњавом, вибрирањем и звиждањем, телефони су попут својеглавог детета које се неће понашати док не добије оно што желе. Жеља наших телефона је да будемо стално присутни “. (Робертс и Давид (2016)

Шта је фубинг и зашто се нормализује?

Због потребе да се опише друштвени феномен који није постојао пре много година, аустралијски речник Мацкуаире је током 2012. године развио кампању широм света посвећену упознавању становништва са реч

пхуббинг (Патхак, 2013). Комбинација речи телефон (телефон) и снуббинг (ради презира), овај израз се односи на чињеницу да, на друштвеном скупу, игнорисање некога обраћајући пажњу на мобилни телефон уместо да разговара са том особом лицем у лице.

Ово понашање, сигурно штетно у било којој социјалној интеракцији, постаје уобичајено. Варотх Цхотпитаиасунондх и Карен Доуглас (2016) недавно су истраживали психолошке узроке и последице овог понашања. Ови аутори су то открили, као што се интуитивно могло предвидети, један од узрока који нас наводи да намерно игноришемо особу с којом смо је зависност од мобилних телефона.

Пхуббинг и зависност од паметних телефона

Међу факторима који предвиђају зависност од мобилног телефона, а самим тим и фуббинг, је зависност од Интернета и његова прекомерна употреба, која је уско повезана са другим нехемијским зависностима као што је нпр. коцкање.

Као предиктор зависности од интернета и паметних телефона, ови истраживачи Универзитета у Кенту открили су да је то утицајан фактор способност самоконтроле корисник. Што је мање самоконтроле, већа је вероватноћа да ћете бити зависни од Интернета, од паметног телефона и, према томе, већа је вероватноћа да ћете вртети. Коначни важан фактор који је идентификован је Страх и забринутост да се не уклоните у догађаје, дешавања и разговоре који се одвијају у друштвеном кругу, што ово доводи до проблематичне употребе мобилног телефона.

Аутори тврде да понашање лагања постаје нормално и прихватљиво због онога што је у социјалној психологији концептуализовано као „реципроцитет“. Непрестано игнорисање других људи свешћу о мобилном узрокује да се други, намерно или не, враћају овом друштвеном акцијом.

Иако никоме није пријатно да буде игнорисан, улоге се често размењују у различитим социјалним интеракцијама, у неким приликама бити „незналица“, а у другим игнорисан. Како је социјално учење основно у стицању нових понашања, ова размена, према истраживача, наводи нас на претпоставку лажног консензуса да је такав начин деловања нешто прихватљиво и уједначено нормално. Аутори су то потврдили утврдивши да су они људи који су били најнеукији и они који су били најчешће игнорисани видели ово понашање као друштвено прихваћеније.

Како пхуббинг утиче на наше блиске односе?

Само (видљиво) присуство мобилног телефона на столу може смањити перцепцију блискости, поверења и квалитета разговора између двоје људи, овај ефекат је израженији када се разговара о емоционално релевантним темама (Прзибилски и Веинстеин, 2013).

Око 70% учесника у студији о утицају технологија у односима парова (МцДаниел и Цоине, 2016), изјавило је да рачунари или паметни телефони на неки начин ометали њихов суживот. Што је већа учесталост сметњи од технологија, то је већи утицај на њихову добробит (мање задовољства везом, животом уопште и више симптоми депресије).

Према томе, ово понашање у фубингу није ограничено на спорадичне сусрете између пријатеља, колега или колега из разреда, итд. него може директно утицати на структуру наших најинтимнијих односа и имати одређени утицај на наш квалитет живота.

Пхуббинг у пару

Јамес Робертс и Мередитх Давид (2016), са Универзитета Баилор, одлучили су да проуче ефекте партнер пхуббинг или п-пхуббинг, односно прекиди у гледању мобилног телефона током разговора у присуству сентименталног партнера. Због широког присуства ових паметних телефона, као што је горе поменуто, велика је вероватноћа да ће се они производити чести прекиди код људи који деле велику количину времена, као што су брак или било који пар.

Због потреба везаности човека, ови аутори претпостављају да ће доћи до квалитетног односа само присуство пара није довољно, али морају постојати одређене афективне размене које морају бити узајамне. Ове размене, како напредује употреба и присуство паметних телефона, могу се смањивати. Тако, због прекида изазваних п-пхуббингом, потребе за везаношћу и пажњом можда неће бити задовољене на исти начин на који су без уплитања одређених технологија.

Сукоби погоршани фбингом

У вези са резултатима студије Јамеса Робертса и Мередитх Давид (2016), како је и предвиђено, што је већа учесталост фибирања, то је већи број сукоба повезаних са употребом мобилних телефона.

Разбацивање и сукоби у вези са мобилним уређајима били су добри предиктори квалитета односа, тј. Када је дошло до бројних сукоба и када су парови вртели, квалитет односа драматично се смањио. значајан. Даље, с обзиром да је квалитет односа пара фактор који утиче на квалитет живота, могло би се то констатовати Прекидање наших односа лицем у лице коришћењем мобилног телефона може дугорочно негативно утицати на наше благостање појам. Ово смањење квалитета живота може индиректно проузроковати да фобање створи повољан контекст за прогресивну појаву симптома депресије.

Важно је напоменути да у паровима који су чешће прекидали везу због мобилности, број сукоба био је још већи у оним у којима је један од чланова имао несигуран стил везаности, у поређењу са сигурним стилом причвршћивања. Људи са несигурним стилом везаности, повезаним са хладним афективним везама и већим на вољу њиховог партнера за контролу, стога би више утицало презир који су они испровоцирали пар.

Закључци

Узимајући у обзир да тренутно проценат развода у односу на бракове износи 50% (без узимања у обзир раздвајања осталих парова), емпиријски докази пружени овом врстом студије требали би бити корисни да би нас упознали са својим дела.

Ова свест не подразумева да да бисмо живели плодну везу као пар, морамо се изоловати од користи које нове технологије доносе са собом, већ их правилно користити. Баш као што особа може потчинити свог партнера вршећи прекомерну контролу над њим и спречавајући, на пример, Идите на састанке са пријатељима, мобилни телефон (нешто инертно) може нам одузети тренутке са нашим бићима драга. Искористивши предност наших „моћних“ фронтални режањ морамо преузети одговорност за своје односе и бити у стању да водимо свој живот ка најбољем могућем квалитету живота. Било би од мале користи за живот у онлајн свету ако се одвојимо од онога што је заиста важно.

Библиографске референце:

• Цхотпитаиасунондх, В., и Доуглас, К. М. (2016). Како «фицање» постаје норма: Претходнице и последице снубинга путем паметног телефона. Рачунари у људском понашању, 63, 9-18.

• Фернандез, С. (2016). Шпанија, територија паметних телефона. [на мрежи] Ксатакамовил.цом.

• МцДаниел, Б. Т., & Цоине, С. М. (2016). „Техноференција“: Интерференција технологије у односима парова и импликације на лично и релативно благостање жена. Психологија културе популарних медија, 5 (1), 85.

• Патхак, С. (2013). МцЦанн Мелбоурне је измислио реч за продају штампаног речника. [на мрежи] Адаге.цом.

• Прзибилски, А. К., & Веинстеин, Н. (2013). Можете ли се сада повезати са мном? Како присуство технологије мобилне комуникације утиче на квалитет разговора лицем у лице. Јоурнал оф Социал анд Персонал Релатионсхипс, 30 (3), 237-246.

• Робертс, Ј. А., и Давид, М. И. (2016). Мој живот је постао главна дистракција мог мобилног телефона: фоткање партнера и задовољство везама међу романтичним партнерима. Рачунари у људском понашању, 54, 134-141.