Како порнографија утиче на ваш мозак?

Порнографија нас прати од почетка времена.

Наши праисторијски преци правили су еротске цртеже на зидовима пећина. Стари Грци су постављали статуе са високом еротском компонентом, као и сликовите приказе сексуалних чинова у вазама. Све се то догодило много пре него што је филмска индустрија за одрасле почела да производи своје прве филмове.

Захваљујући златном добу Интернета и телекомуникација, честа потрошња порнографије нагло је порасла у последњој деценији. Да ли то значи да је порнографија безопасна?

Неки мушкарци одлуче да се стимулишу гледајући порнографију, мислећи да је то само брз и здрав начин за ублажавање напетости или за истраживање сексуалних укуса и склоности без напуштања кауча. Ово може бити релативно тачно и корисно у кратком року, међутим, лако може постати зависност која би могла негативно утицати на наш мозак.

• Повезани чланак: „Делови људског мозга (и функције)“

Ефекти зависности од порнографије на мозак

Тхе лимбички систем мозга је одговоран за то што нас награђује и чини да осећамо задовољство када имамо искуства позитивно, као што је вођење љубави по први пут, победа у фудбалској утакмици или кушање наше хране омиљени.

Хормони допамин И глутамат контролирано се ослобађају сваки пут када смо подвргнути позитивним стимулусима. Допамин је хормон среће, док глутамат чини да наше тело памти то искуство.

Када се стимулишемо порнографијом, долази до експоненцијалног повећања количина ослобођеног глутамата и допамина. То доводи до тога да тело реагује на овај стимулус као да је заправо врло дубоко и стварно сексуално задовољство, упркос очигледном одсуству другог човека током овога деловати.

Ово повећање доза допамина и глутамата које мозак ослобађа, учиниће да нам треба сваки пут конзумирају све разноликији садржај, понекад дајући предност конзумирању порнографије над другима ствари. Када се ово не контролише, може се развити у озбиљну зависност, којој ће требати године терапије да би се завршила рехабилитација.

Нико није сигуран од зависности од порнографије, што може бити једнако озбиљно као зависност од алкохола, дувана, коцкања или тешких дрога. Када су нивои допамина ван контроле због прекомерне конзумације порнографије, најједноставнијих ствари у животу, које смо некада навикли уживајте нормално, попут шетње плажом за залазак сунца или оброка са пријатељима, постају потпуно досадни и неукусни у поређењу са порно.

Ова зависност такође може снизити наш либидо и покварити наше сексуалне везе, још од порнографије може смањити нашу способност оргазма и одржавања ерекције.

Уобичајена конзумација порнографије чини да наш мозак научи да дозволи нашем телу да реагује само на слике које смо навикли да гледамо на екрану, а које су често далеко од сексуалне везе конвенционални. Када имамо секс са партнером, наше тело више неће моћи да реагује на прави начин. Ова дисфункција често изазива осећај фрустрације, кривице, срама и недостатка самопоуздања.

Још један велики недостатак лаког и неограниченог приступа овој врсти садржаја је недостатак мотивације за изласке и упознавање људи, умрежавање и изградњу плодних и трајних веза. Редовна конзумација порнографије учиниће то мало по мало, затварамо се задовољнијим тренутним задовољством и смањење шанси за здрав однос са другим људима. Због тога ће се наше самопоштовање смањити, што ће довести до тога да конзумирамо више порнографије да бисмо тај бол искупљивали привременом дозом допамина, што ће нас осећати све горе и горе. То је зачарани круг који ће нас претворити у далеке и апатичне људе ако га не зауставимо на време.

Са становишта појединца, порнографија није проблем, стварни проблем је зависност коју она може створити. То је због недостатка мотивације, срама и недостатка самопоштовања које узрокује његова уобичајена потрошња.

Самостимулација гледањем порнографије може бити добар начин за опуштање за неке људе, међутим, када га користимо без мере, као средство за бекство од стварности, то може постати проблем озбиљније него што можете да замислите.

@профессионл (2059071)

Потребна помоћ?

Моје име је Јавиер Арес и ја сам стручњак психолог за когнитивно-бихевиоралну терапију, научно валидну терапију која многим људима помаже да контролишу своје личне проблеме.

Не оклевајте да ме контактирате ако вам је потребна специјализована психолошка помоћ, пишите ми и заказаћемо састанак за почетак вашег лечења.