Зависности и групна терапија у амбулантном лечењу пацијената

Групе подршке које видите у америчким филмовима, те групне терапије, постоје и у нашој земљи. А у Фромм Биенестар смо професионалци са пуно искуства у њима.

Без сумње, групна терапија делује веома добро као додатак психолошком лечењу зависности. То има смисла, јер је то сигуран простор у којем особа може да ради са потпуним душевним миром.

Можда сте чули за њих, али заиста, шта знамо о групној терапији за лечење зависности?

• Повезани чланак: „14 најважнијих врста зависности“

Шта је групна терапија?

Групна терапија је начин рада на детоксикацији зависности које помаже у модификовању образаца понашања, размишљања и начина размишљања, издања са којима се зависник мора непрестано хрвати. То су ограничења због којих зависник остаје на истој тачки док не успе да их разбије.

Групе за самопомоћ фокусирају се на помагање зависнику да превазиђе менталне и бихејвиоралне баријере изазване његовом болешћу, попут порицања и срама. У ствари, групна терапија мора нагласити превазилажење ове две недостатке, јер су они врло важни фактори условљавања када је у питању немогућност адекватног напредовања у вашем опоравку.

Да ли је зависнику тешко да ради групну терапију?

Истина је да особи која пати од зависности, било које врсте, није лако започети групну терапију, јер се осећа неумесно и не познаје ниједну другу особу.

Овај осећај усамљености се компликује и чињеницом да је на почетку групне терапије зависник доноси измењену или искривљену перцепцију о себи, можда чак мислите да је ваша болест мање озбиљна него што јесте или упоређујете погрешно са другима, успостављањем категорија и лажних уверења у погледу озбиљности зависност. Не видите шта се догађа на објективан начин.

О томе се ради у групној терапији, где пацијенти разумеју са чиме се заиста баве. На сесијама учесници виде да стварно стање није онакво каквим га они доживљавају, већ начин на који га други виде. То је оно што је у колоквијалном називу конфронтација и од чега се састоји погледајте себе испред свог огледала виђеног у помоћи колега учесника.

Друга потешкоћа коју открију је да немају контролу над употребом супстанце или понашањем због којег су зависни. Група ствара окружење у којем се осећају схваћенима, и за њих је мало лакше суочити се са стварним проблемом.

Велика предност терапије групне зависности је што укључује веома различите људе који су прошли сличну ситуацију. Ово омогућава пацијенту да се идентификује са другима и да верује мреже подршке међу пацијентима док је свако препричавао своје искуство и учио једни од других.

Поред тога, групно лечење враћа у њихов живот самодисциплину и ограничења, толико неопходна за излазак из зависности. Такође им омогућава да се упознају, уче из искуства других и имају информације из прве руке од оних који су прошли исту ствар. Поред тога, гледање напретка генерише оптимизам и жељу за променама.

• Можда ће вас занимати: „Групна терапија: историја, врсте и фазе“

Алати за групну терапију

У групним терапијама углавном се користе два алата: процена и како се носити са проблемом. Тек када се зависник преда својој болести, он јасно види две ствари, како га виде други и како он сам доживљава ситуацију. Заправо, професионалац врши зрцални ефекат у којем се зависник одражава.

Иако то можда многи доживљавају као начин напада, то заиста доводи особу до стварности. Наравно, Да бисте то урадили, увек морате усвојити приступ усредсређен на зависника, заснован на радикалном поштовању и емпатији..

Добра понашања се вреднују и ојачавају, а овде можемо укључити одговарајућа понашања или ставове. Ако сте успели да кажете не, то је за прославу.

Улога терапеута

У групној терапији, терапеут је тај који прати да ли је динамика адекватна. Он је тај који координира састанком и учешћем људи. Веома је важно да од групе направите окружење у којем се зависник може слободно и без изражавања изразити страх од осуде, истовремено пружа савете и смернице за људе вежбати.

Тражите ли лечење од зависности?

Ако имате проблем повезан са зависношћу и тражите услуге терапије, контактирајте наше стручњаке.

на Фромм Веллнесс Специјализовани смо за лечење зависности и обављамо амбулантне и пријемне услуге. на Ова страница постоји више информација о томе како радимо.