7 разлога због којих се појављује љубомора код партнера

Тхе љубомора Они представљају један од најзапаженијих проблема у парним везама готово свих врста психолошких профила. Је око феномен који произлази из нетачних веровања о стварности и да то не утиче само негативно на особу која ову љубомору доживљава у првом лицу, већ и на особу према којој је усмеравајте опсесивне мисли и то са временом може да се учврсти и ствара тешку препреку Пређи преко тога.

Међутим, љубомора не морају увек бити због истих окидача, а може се појавити у најразличитијим ситуацијама, чак и у случајевима у којима не постоји веза у пару, па чак ни интимна веза. Постојање ове велике променљивости „извора“ љубоморе не значи да, уопште и отприлике, у појави љубоморе не могу се наћи основни обрасци.

Испод можете сазнати више о главним разлозима због којих се љубомора јавља у сфери пара, па одатле можете боље разумети како се с тим носити.

• Повезани чланак: „12 савета за боље управљање пар аргументима“

7 главних узрока љубоморе у везама

1. Мешање "ми" са "ја"

Обично је важан део љубоморе

лоше управљање неизвесношћу око тога шта пар ради и мисли. У најекстремнијим случајевима љубоморе, једноставна чињеница да се о партнеру не зна толико колико се зна о себи је нешто што иритира и производи тескобу, али постоје и многи случајеви умерене љубоморе који се хране истим тим страхом од двосмисленост. Уверење да у пару мора постојати нека врста телепатске комуникације кроз коју се спајају два ума у једном може довести само до фрустрације и очајничких покушаја да се елиминише индивидуалност другог особа.

Постоји хипотеза да традиционална романтична љубав промовише појаву ове врсте веровања, мада није доказано да су други модели љубави (попут полиаморија) смањите склоност ка појављивању овог извора љубоморе.

2. Питања несигурности и самопоштовања

Тхе несигурност Обично је то један од главних разлога зашто се феномен љубоморе јавља у свим врстама веза. Несигурни људи Они имају тенденцију да верују да су у одређеним аспектима свог свакодневног живота у неповољнијем положају у односу на друге људе, а то их мотивише да непрестано траже стратегије којима ће покушати надокнадити ову наводно неповољну ситуацију.

Што се тиче односа са партнером и љубоморе, неко несигуран може помислити да није довољно вредан или довољно атрактиван да дуго задржава другу особу без великих жртава и не подвргавајући их одређеној надзор. Наравно, ово је озбиљан проблем који се мора решити. лечење слике о себи и самопоштовања ове особе.

3. Одређена тенденција ка параноичној личности

Могуће је приказати одређене карактеристике повезане са параноична личност а да заправо нема Параноични поремећај личности далеко од тога да има параноична шизофренија. То значи да постоји велики број људи који имају одређену склоност параноичним мислима и који стога показују одређене потешкоће када је реч о поверењу другима.

Као резултат, могу да дају злонамерне намере својим пријатељима, партнерима и породици и тако постану одбрамбени. У овом случају, Љубомора би била симптом нешто ширег проблема који утиче на друга подручја човековог друштвеног живота.

4. Селективна пажња

Љубомора такође могу бити део песимистичног погледа на односе. Односно, могуће је да неко љубоморан усредсређује своју пажњу само у оним случајевима у којима Имајте на уму да је љубомора на крају изгледала као тачна интуиција о стварности, било да је то зато што јесу предвиђена ситуације неверства или зато што су били знак да се веза прекида.

Ово је можда због чињенице да су ови случајеви уочљивији његова јединственост у томе што су уобичајени случајеви у којима се љубомора потпуно уклања од онога што се објективно дешава.

5. Реакција пара на нашу сопствену љубомору

Љубомора се често изражава кроз криза пар или мали сукоби. Поред тога, љубомора је обично више изражена него што се саопштава, или другим речима, особа која је умешана само пролази кроз њу њих из тумачења сопствених поступака, не зато што о овој љубомори говоримо искрено и отворен.

То доводи до тога да друга особа промени свој став према нама, обично се чини дефанзивније. и оправдавајући њихову индивидуалност, намерно радећи ствари које нас „нервирају“ чак и не схватајући то.

Поред моралних разматрања да ли су ове врсте реакција тачне или не, заједнички ефекат ове промене у Став додат у нашем нападу љубоморе генерише петљу очекивања и сукобљених интереса која обично погоршава невоља.

6. Сексуалне асиметрије које се јављају у вези

Откријте да имамо сексуалне склоности које се не подударају у потпуности са оним што се дешава у интимним односима са другом особом То може довести до претпоставке да је не можемо сексуално задовољити, па ће се вероватно појавити страхови који нас предиспонирају на љубомору. У таквим случајевима неопходно је присуствовати сексуалној терапији и терапији за парове.

7. Страх од неприлагођавања родним улогама

Родне улоге створиле су културу у којој се вековима величао модел романтичне љубави у којој се други третира као поседовање. Стога, чак и они који љубав не осећају на тај начин, могу веровати да се од њих очекују таква понашања: исказивање љубоморе, контролни став итд.

Закључно

Ово су неки од разлога који су корисни за објашњавање појаве љубоморе, али никада не боли подсетити се да је сваки случај јединствен. Могу се узети као смернице за саморефлексију и проверити у којој мери љубомора прати овде описану логику, али нису ригидни описи стварности.

Библиографске референце:

• Буртон, Н. (2015). Небо и пакао: Психологија емоција. Уједињено Краљевство: Ацхерон Пресс.
• Матхес, Е. (1991). Когнитивна теорија љубоморе. Психологија љубоморе и зависти. Њујорк: Гуилфорд Пресс.