Ово је хемијски дијалог између вашег мозга и вашег стомака

Знамо да је мозак главни елемент задужен за контролу и управљање скупом процеса који се изводе у нашем телу. Али истина је да су и остали системи веома важни за његово одржавање и да могу да утичу на његову активност.

Пример за то је дигестивни систем захваљујући којем можемо добити потребне хранљиве материје да бисмо остали живи. Мозак и стомак су повезани и комуницирају путем нервних импулса и преноса хемикалија.

• Повезани чланак: "Делови људског мозга (и функције)"

Функционалне поделе нервног система

Када говоримо о нервном систему, ово углавном делимо на централни нервни систем, у којој углавном налазимо мозак и кичмену мождину, и периферни или аутономни нервни систем, што би одговарало скупу ганглија и живаца који инервишу различите органе и узрокују да информације из органа прелазе у мозак и и обрнуто.

Унутар аутономног нервног система обично се идентификујемо два основна подсистема, симпатички и парасимпатички, који су задужени за управљање скупом активности које тело обавља ван наше савести и припремите наше тело за суочавање са опасним ситуацијама (или смањите активацију једном речено ситуација).

Међутим, постоји трећи подсистем аутономног нервног система, мало проучаван и често игнорисана упркос својој огромној важности за преживљавање. Реч је о ентеричном нервном систему, делу наших тела који је повезан са фасцинантним феноменом дијалога између унутрашњих органа и мозга.

• Можда ћете бити заинтересовани: "31 најбоља књига о психологији коју не можете пропустити"

Ентерични нервни систем

Ентерични нервни систем је од пресудне важности за опстанак организма. То је скуп нервних влакана који инервирају и контролишу функционисање дигестивног система. Контролише аспекте као што су кретање мишића дигестивног тракта који омогућавају храни да дође до њега желудац, лучење киселина и ензима који растварају храну, апсорпција хранљивих састојака и избацивање губљење.

Овај систем састоји се од милиона неурона (у количини сличној кичменој мождини) распоређена по дигестивном тракту и то иако на то утиче Симпатички и парасимпатички систем контролишу се ентеричким ганглијима на делимично независан начин, делујући у одражава. Није изненађујуће што су пробавни систем понекад називали другим мозгом.

У овом систему такође може се наћи велики број хормона и неуротрансмитера (честице које делују као гласници између неурона), као нпр серотонин (од којих се већина онога што представљамо у нашем телу налази и синтетише у овом систему, иако га такође производи мозак), допамин, супстанца П или ГАБА поред многих других.

Ове неуротрансмитере регулише сам ентерички систем, иако на овај систем утичу утицаји централног система.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Аутономни нервни систем: структуре и функције"

Комуникација нервног стомака и мозга

Иако има одређену независност, ентерични систем и централни нервни систем се сусрећу повезани и неки нерви централног нервног система повезују се са различитим органима цеви дигестивни.

Вагусни нерв је главно средство нервне комуникације између мозга и дигестивног система. Овај нерв је од велике важности у различитим системима тела; у случају желуца утврђено је да се успоставља двосмерна комуникација у којој У ствари, количина информација која иде од желуца до мозга већа је од оне која иде од мозга до стомак.

Да постоји већи пренос информација из желуца у мозак него обрнуто то је због потребе за контролом уноса. Понашањем исхране управља мозак, што узрокује потребу да мозак прима информације о добром или лошем функционисању дигестивног система или да ли је конзумација штетна или корисна за нас, као и да ли је ниво конзумације претеран (осећај ситости и глад).

Упркос овоме, пропалица помаже у контроли активности црева посебно када је организам у ситуацији напетости или опасности. У овој ситуацији, симпатички систем доприноси заустављању функционисања дигестивног система. Када опасна ситуација прође, вагусни живац је главни одговоран за поновно активирање свог деловања делујући на парасимпатичком нивоу. Такође учествује у емисији жучи.

Даље, иако је ентерични систем способан да синтетише и управља неуротрансмитерима, на њега утиче и функционисање мозга. Ситуације које генеришу стрес или анксиозност утичу на ентерични нервни систем и његову покретљивост, као и неурохемијске неравнотеже какве се јављају током депресије. Неки од хормона који су укључени у ову везу мозак-дигестивни тракт су серотонин, норадреналин и допамин. Такође и ацетилхолин, што је важно на пример у функционисању вагусног нерва.

Можда ћете бити заинтересовани: "Извлачимо томболу у 5 примерака књиге „Психолошки говорећи“!"

Улога цревне флоре у комуникацији

Поред улоге проводљивости нерва и неуротрансмитера, цревна флора такође делује у комуникацији између ентеричног нервног система и централног нервног система.

Микроорганизми који насељавају наш пробавни тракт имају утицај на ентерични систем пријавите добро или лоше стање система мозгу, кроз модификацију секреције неуротрансмитера. Додатно, утиче на функционисање имунолошког система, што заузврат генерише индиректни ефекат на понашање и здравствени статус.

Различита испитивања глодара такође показују да функционисање дигестивног система и цревне флоре и фауне чак може имати утицаја на понашање кроз варијације у структури и функционисању мозга, мењајући одговоре на одређене неуротрансмитере.

Ефекти комуникације између мозга и дигестивног система

Чињеница да су мозак и пробавни систем повезани је од велике важности и има врло релевантне импликације. А то је да постоји утицај на део дигестивног система у церебралној операцији и обрнуто.

Присуство цревних поремећаја може бити повезано са аспектима попут анксиозности, и показало се да присуство анксиозни поремећаји или депресиван То може довести до погоршања или чак појаве пробавних проблема као што су чир на желуцу или иритабилно црево.

Чак је откривено да неки микроорганизми који покривају наш пробавни систем могу да генеришу супстанце антиоксиданти и антиинфламаторно који могу позитивно утицати на наш мозак, стимулишући заштитне ћелије позива астроцити и могућност одлагања неуродегенерације. Ово може учинити занимљивим даљње истраживање ових ефеката.

Али и данас је уобичајено да се међу разним смерницама препоручују неке ментални поремећаји чини се да се спомињу прехрамбени и нутриционистички аспекти као што су мања потрошња одређених супстанци или придржавање дијете специфични (на пример, повећање нивоа конзумираног триптофана, што је пак повезано са лучењем неуротрансмитера).

Библиографске референце:

• Гуитон, А.Ц. (2001), Трактат о медицинској физиологији. (10. издање), Ед МцГрав-Хилл Интерамерицана.

• Мирре, Ј.Ц. (2012). Значај другог мозга. Дисцовери Хеалтх, 147.

• Ротххаммер, В. ет ал. (2016). Интерферони типа И и микробни метаболити триптофана модулирају активност астроцита и упалу централног нервног система преко арил угљоводоничног рецептора. Медицина природе, 22; 586-597.