4 главне карактеристике интегративне психотерапије

Интегративна психотерапија је један од најзанимљивијих и најкомплетнијих терапијских предлога, па је управо из тог разлога и један од најсвестранијих и најкомплекснијих.

Истичући потребу да се интервенише у целој личности, а не у сваком његовом проблему посебно, овај начин помоћи пацијентима има велики капацитет прилагођавања различитим врстама проблема, потреба и контексти.

Сада... Шта је то што карактерише интегративну психотерапију? Хајде да видимо.

• Повезани чланак: "10 предности одласка на психолошку терапију"

Шта је интегративна психотерапија?

Почнимо са основном и сажетом дефиницијом појма „интегративна психотерапија“. Као што му назив говори, састоји се од модела психолошке терапије у којој постоји интеграција терапијских модела (развијених различитим струјама психологије) како у теорији на којој се заснивају, тако и у техникама и стратегијама које користе када интервенишу у пацијената.

Односно, начин разумевања психотерапије који се фокусира на потребу да се разуме људско биће у његовом скупа, као интегралне целине у којој се налази велика разноврсност емоционалних, когнитивних и понашања.

Дакле, то је веома амбициозан предлог примењене психологије који укључује обуку на свим фронтовима психологије и бихејвиоралних наука уопште, Иако не само из чистог интереса за учењем и сазнањем све више о људском бићу, већ углавном да би могли пружити квалитетну стручну подршку пацијенти; сваки од њих, посматран као појединци са својим јединственим карактеристикама.

• Можда ће вас занимати: "Врсте психолошких терапија"

Карактеристике интегративне психотерапије

Сада када смо направили први приступ концепту интегративне психотерапије, сигурно већ почињете да схватате логику њеног деловања. Међутим, у наставку ћемо детаљније видети његове карактеристике када се користи у психолошким консултацијама.

1. Комбинује алате, али није чисто емпиријски модел

Примена интегративне психотерапије не састоји се само од избора између терапијских техника и стратегија које су показали су се ефикасним против одређених врста проблема и користе их произвољно у зависности од укуса сваког од њих један.

Иако је под утицајем различитих токова психологије, она превазилази истраживање прегледавања научне студије и користе оно што "изгледа да функционише" да превазиђу одређену врсту психолошког поремећаја или нелагодности емоционалне. Не ради се о коришћењу техника на изолован начин, применом решења прочитаног у приручнику за решавање одређеног проблема, а затим прелазак на следећи.

Имати интегративну визију пацијента подразумева разумевање скупа психолошке динамике иза онога што узрокује проблеме. Тако у интегративној психотерапији формулишемо и теоријски предлог за објашњење тегоба пацијента и практичан предлог кроз интервенције.

• Повезани чланак: "12 грана (или области) психологије"

2. Трансформација се тражи у различитим областима живота пацијента

Друга карактеристика интегративне психотерапије је да истражује све могућности успостављања промена у животу особу (и по начину интеракције са различитим контекстима њиховог свакодневног живота и по начину управљања својим емоцијама и сопствено понашање) тако да је кроз све ове модификације много мање вероватно да ћете изгубити напредак који сте постигли. остварено.

Односно, Покушава се интервенисати у више области њиховог живота, то боље (све док су у вези са проблемом), схватајући да побољшање квалитета њиховог живота мора бити глобално, није специфично за врло специфичну врсту ситуације. Из тог разлога, уобичајено је да на крају терапијског процеса особа примети побољшања у областима свог живота за које није ни размишљала да их мења. Наравно, оваква интервенција се увек ради тако што се пацијент потпуно информише о циљевима терапије.

• Можда ће вас занимати: „Управљање емоцијама: 10 кључева за овладавање својим емоцијама“

3. Циљ иде даље од тога да не осећате нелагодност

Интегративна психотерапија добија много утицаја из хуманистичке психологије и позитивне психологије, тако да имајући за циљ побољшање благостања људи, није ограничено на покушај да се пацијенту уштеде тренуци нелагодности или емоционалног бола.

Много пута је кључно прихватити да се део живота заснива на прихватању тих непријатних искустава и да још увек знате како да нађете стимулативне и позитивне аспекте у свакодневном животу. дана, тако да пажња није увек измештена на оно што нас пати (и да као последицу тога губи снагу и способност да наруши квалитет нашег живота).

• Повезани чланак: „Терапија прихватања и посвећености (АЦТ): принципи и карактеристике“

4. То укључује сталну обуку

Ово је карактеристика свих видова психотерапије, али посебно у случају интегративне психотерапије. Разумевање целе особе и предлагање интервенција у циљу побољшања њиховог општег благостања значи стално учити о људском уму и динамици понашања кроз коју се људска бића изражавају.

Да ли сте заинтересовани за обуку из интегративне психотерапије?

Ако желите да се специјализујете за интегративну психотерапију или да уградите њене основе у свој рад са пацијентима, можда ћете бити заинтересовани Интернетски постдипломски курс за професионализацију интегративне психотерапије који нуди Институто Менсалус.

Овај програм обуке, који има подршку Универзитета Небрија и намењен је професионалцима у психологије и психотерапије, нуди могућност специјализације за ову врсту психолошке терапије на 100% начин он-лине. Траје шест месеци и укључује теоријско-практичне часове уживо, индивидуалне туторијале, сталан приступ постдипломском интранету и његовим материјалима, сесије супервизија са визијом стварних случајева, практичне вежбе са супервизијом и могућност консултовања професионалаца углавном посвећених лечењу пацијената.

Поред тога, у тренутку завршетка, постдипломски курс додељује студентима сопствену универзитетску диплому са Универзитета Небрија у Мадриду.