Како промовисати добро дечје самопоштовање код деце? 5 савета

Дечје самопоштовање је један од најважнијих психолошких аспеката за промовисање правилног психичког развоја детета. У зависности од тога да ли је прениска или не, моћи ћете да предложите изазове који вам омогућавају да искористите свој потенцијал, моћи ћете лако да стекнете нове пријатеље, боље ћете се бринути о себи итд.

Поред тога, самопоштовање је аспект који се може променити у зависности од стратегија емоционалног управљања које се примењују на дневној бази, као и у зависности од врсте искустава којима је неко изложен. У добру и злу, То значи да оно што радимо утиче на то како ценимо себе, а то се односи и на фазу детињства. Да видимо како то искористити у васпитању и образовању малишана.

• Повезани чланак: „5 уобичајених извора анксиозности у детињству који могу да утичу на малу децу“

Савети за промовисање доброг нивоа самопоштовања детета

Сваки дечак и девојчица заслужују персонализован третман прилагођен њиховим потребама, али истина је и да их има стратегије и технике које у већини случајева помажу у промовисању добра поштовање. У наставку ћете наћи неколико савета који вас могу водити у том погледу.

1. Помозите му да препозна своје емоције

Веома је важно знати како правилно идентификовати сопствене емоције и осећања да одржи добро самопоштовање, посебно током детињства, јер у овој фази живота недостатак искуства може довести до веома значајних грешака.

На пример, многа деца могу бркати анксиозност са осећањем инфериорности или страх са кривицом.

У том смислу, добро је с времена на време водити разговоре са њима како би изразили оно што осећају; Из овога им се може дати могућност да размисле када упореде ова емоционална стања једно са другим: и једно и друго у његовом субјективном аспекту као у врсти радњи које изазивају жељу да урадите када доживите ове појаве психолошки.

2. Научите га да се побољша упоређујући себе са својим прошлим достигнућима, а не са другима

Да бисте побољшали свој психолошки развој, важно је да главни подстицаји и извори мотивације имају везе са самоусавршавањем, а не са изједначавањем или надмашивањем других у свим аспектима живота. На овај начин, референца вашег напретка ће у сваком тренутку бити много јаснија и такође неће зависити од субјективних процена које су склоне анксиозности и несигурности.

На пример, дете које гледа своје садашње и прошле академске резултате имаће много јачу представу о свом напретку него дете које гледа у увек у рангу других, јер ћете увек имати опцију да се осећате лоше што некога нисте надмашили на нивоу њихове класе, курса, њиховог округ...

• Можда ће вас занимати: "Како да се бринете о свом емоционалном благостању док одгајате своје дете"

3. Предложите пројекте

Добро је пробати хобије и задатке који вам пружају задовољавајућа искуства и дају вам прилику да учите. На пример: учење свирања једноставног инструмента, заната, бављења спортом... Увек и када вас то занима и није намет, ово ће вам омогућити да из прве руке видите своју способност учење.

Међутим, не треба заборавити да деца не могу бити ограничена на то да буду сталне машине формалног учења и обуке: они такође морају да имају своје „импромитоване“ сате за одмор и дружење у опуштеном контексту.

4. Признајте њихов напредак

Можда изгледа као да је неозбиљно, али у пракси, многи родитељи много више стављају нагласак на укоре и казне него на похвале када деца зарађују заслуге. Поврх тога То треба учинити не само усмеравањем ових комплимената према детету, већ и разговором са другима у њиховом присуству.

5. Подстичите своје навике бриге о себи

Добра хигијена и здрав начин живота (у оквиру ваших могућности и степена физичког развоја) су веома важни како ваша слика о себи не би страдала. На пример, нешто једноставно као што је редовно свраб од предуго не туширања има значајан утицај на самопоуздање, а исто важи и за недостатак сна. Ово последње, поред тога, веома штетно утиче на ментално здравље уопште, што олакшава појављује се не само ниско самопоштовање, већ и анксиозност, проблеми са концентрацијом и више сметњи психолошки.