ЛГБТ афирмативна психологија: шта је то и која је њена терапеутска улога

Вековима је већина људских друштава у западном свету дискриминисала многе мањине на основу њиховог сексуалног и родног идентитета. Данас, иако су ови дискриминаторни трендови опадајући, они и даље постоје, иако истовремено расте свест о негативности ове појаве.

На овој тачки сусрета између опадања дискриминације и све већег прихватања, јавља се ЛГБТ афирмативна психологија: терапеутска перспектива која позива обоје да се брине о добробити људи изложених нападима због свог идентитета сексуалне или родне, с једне стране, како трансформисати друштво тако да ово није неопходно и да се сви третирају једнакост.

• Повезани чланак: "8 предности одласка на психолошку терапију"

Утицај ЛГБТ тврдњи на психологију

Психологија је наука која проучава понашање, али се не сме заборавити да понашање мења и саму психологију. Из тог разлога, нормално је да су друштвене трансформације последњих деценија увелико промениле гледиште и сврхе из којих психолози почињу да се мењају.

Пример за то је начин на који је подизање свести о проблемима ЛГБТ група допринело да психологија постане богатији и кориснији алат за помоћ.

део популације који се и даље осећа рањивим на много начина: лезбејке, гејеви, бисексуалци и транс. Тамо где је пре деценијама постојала наука која је хомосексуалност сматрала нечим суштински патолошким, данас постоји она која не ставља етикету болести на облике сексуалне оријентације или родног идентитета који одступају од хетеросексуалног и цисродног (тј. конвенционална кореспонденција између пола и рода), и да истовремено признаје да дискриминација ове групе више излаже психолошким проблемима, статистички.

На тај начин је настала афирмативна психологија, поље рада које се фокусира на потребе нехетеросексуалних и не-цисродних особа. Њен примењени аспект, афирмативна терапија, има за циљ разумевање механизама за изградњу ЛГБТ идентитета и, на основу њима, помажу људима са проблемима који проистичу из дискриминације и друштвеног притиска у вези са њеној.

Циљеви афирмативне терапије

Ово су неки од циљева које ЛГБТ афирмативна психологија често поставља када помаже људима који траже помоћ.

1. Лечење последица хомофобије и трансфобије

Нажалост, чак и у земљама са највишим стопама прихватања хомосексуализма (нпр Шпанија) и транс заједница, напади са физичким или вербалним насиљем су релативно уобичајено. Често се ове агресије дешавају чак и током детињства, у контексту малтретирања, а достизање одраслог доба не спречава да се сличне ситуације понове.

Ово може олакшати психолошке поремећаје као што су анксиозност или депресијакао и телесни дисморфни поремећај. А то је да поред физичких рана, пролазак кроз ова искуства доприноси незадовољству сопственим тело, окривљавање себе за оно што се догодило, друштвено изоловање и чак више сумње у своје идентитет.

Разумевање шта значи проћи кроз оваква искуства је од суштинског значаја за пружање стручне помоћи оваквим жртвама, од којих многе свакодневно добијају континуиране нападе. И стога је то један од циљева ЛГБТ афирмативне психологије.

• Можда ће вас занимати: "16 врста дискриминације (и њихови узроци)"

Прати и саветује када одлучујете да будете мајка или отац

Мајчинство и очинство су улоге које су снажно посредоване друштвеним конвенцијама; Из тог разлога, нормално је чути много критика о томе ко треба, а ко не треба да има децу и које су родитељске стратегије најкорисније, а које не. Ако овоме додамо фактор сексуалног идентитета и родног идентитета, овом друштвеном притиску постоји да се дода тенденција културолошке дискриминације мањина које излазе ван норме по овим питањима, и постојање правних и институционалних баријера који настављају да негују идеју да можете имати децу само ако сте хетеросексуални и цисродни.

Из тог разлога, психолози могу да се специјализују за помоћ људима који се осећају лоше због могућности да ће то уопште морати да ураде. бирање да ли да одгајаш бебу или не, и друго, суочавање са фрустрацијом и анксиозношћу који често произилазе из борбе за да га добити.

Тражите сопствени простор у ЛГБТ срединама

Не треба заборавити да ЛГБТ није хомогена, те да чак и унутар група које представља овај акроним постоји неколико „друштвених кругова“ или подколекција. Понекад, формирање ових поткатегоризација одговара тренду чије постојање мора бити препознато: дискриминацију унутар самих ЛГБТ група.

Овај последњи фактор може отежати многим људима да пронађу своје место и идентитет чак и у просторима где нико није хетеросексуалан, на пример. Иако психотерапија није довољна да се ово реши, такође је тачно да афирмативна психологија може допринети како да се избегну потпуно непотребни облици нелагодности, тако и да се помогне жртвама дискриминације да буду свесни тога немају шта да крију и да ове нападе треба да виде као друштвени проблем, а не као недостатак њих као појединаца. На овај начин, поред тога, доприноси да окружење предиспонирано да прихвати неконвенционалне облике сексуалности и изражавања родног идентитета буде заиста инклузивно.

Прихватање сопственог идентитета

Коначно, процес прихватања себе помаже људима који припадају овим мањинама осећају добро у вези са својим идентитетом већину времена, и не само да га не третирају као табу, већ који нормализују њихову егзистенцију и тако то показују у својим друштвеним односима и у изражавању своје сексуалности.

закључак

Јасно је да још много тога треба да се уради на културном, институционалном и политичком нивоу како би ЛГТБ групе престале да постоје због нестанак дискриминације. Међутим, део промене се дешава и кроз ширење културе узајамне бриге и прихватања, а то су управо стубови афирмативне психологије. Из тог разлога, психолози који могу ставити зрнце песка у наш рад у овој области то чине знајући да не помажемо само појединцу који присуствује нашим консултацијама; позивамо и целокупно друштво у терапијски процес.