Уликсов уговор: шта је то, како га користити и примери

Снага воље долази и одлази, тако је једноставно. Оно што смо у једном тренутку кренули да урадимо, уверени да ћемо то урадити, сутрадан може бити претворити у титанску одисеју и мало је вероватно да ћемо то учинити, осим ако нисмо приморани или немамо другог опција.

Дешава се и обрнуто: да радимо нешто што не би требало, на пример да једемо сочне и укусне слаткише од остава упркос томе што смо били на дијети или излазили са пријатељима на дан када смо требали да идемо Теретана.

На срећу, постоји стратегија да спречимо искушења и лењост да нас спрече да постигнемо своје циљеве: Уликсов уговор. Даље ћемо сазнати о чему се ради.

• Повезани чланак: „Како контролисати импулсивност? 8 савета који помажу "

Шта је Уликсов уговор?

Уликс, херој грчке митологије, направио је дуг пут назад на Итаку после Тројанског рата. Одисеја није била без опасности, као што га је упозорила богиња Цирце. Једна од њих била је песма сирена, злонамерна мелодија која је очарала све који су је чули и која би им завршила животе.

Неки морнари, занесени лепом песмом, скочили су у море и утопили се у њему док су капетани су упутили чамац ка месту где су биле сирене, срушивши брод и потонуће. Наш јунак је знао да ће, када дође време, ако ништа не учини, подлећи као и сви они који су пловили морем сирена.

На срећу, Цирце му је рекла шта да ради: његови морнари су морали да ставе воштане чепове у уши А ако је хтео да чује певање сирена, требало би да замоли своје људе да га вежу за јарбол чамац. Тако је могао да слуша хипнотичко певање и, ако је успело, не би изгубио живот скачући у море. Нико га не би пустио ако би почео да тражи од својих људи да га пусте, јер га морнари не би чули и били би превише заузети веслањем погнутих глава.

И, наравно, тако се и догодило. Када су пролазили поред острва сирена и певали своје песме, морнари оглушени воштаним чеповима нису их чули. Наставили су да веслају, имуни на хипнотичко појање тих злонамерних бића и, такође, на молбе Уликса који је тражио да буду ослобођени. Преживели су, били су у стању да то испричају, а Уликс и његови људи су наставили да живе приче које би допринеле чувеном делу, а то је Одисеја.

Сва ова историја је послужила да се да име необичном феномену присутном у нашем свакодневном животу: Уликсовом уговору. Овај термин се односи на сваки споразум којим се постављају баријере да се избегне пад у будућа искушења. Може се посматрати као лек за борбу против једне од главних слабости нашег мозга, а то је жеља да се одмах добије награда.

Ову врсту уговора можемо склопити само са собом или, такође, укључивањем других људи, предвиђајући могући губитак контроле у ​​нашим одлукама. Да не би упали у замку тренутне награде, порока и лењости, приморава се да нема могућност да награди сада, садашњост, испред користи или последице које долазе. Уликсов уговор функционише тако што одузима могућност избора, ограничава нашу слободну вољу и приморава нас да урадимо оно што треба да урадимо.

Стално потписујемо Уликсове уговоре, а да то и не знамо. Чинимо то како не бисмо подлегли искушењу, знајући да свако није једно ја, већ збир неколико, неколико овде и неколико сада који чине тај напор који смо у одређеном тренутку предложили постати било који. Жеља долази и одлази, оптимизам такође и наша снага воље је изузетно подложна околностима..

• Можда ће вас занимати: „Шта је емоционална интелигенција?“

Примери Уликсовог уговора

Да бисмо боље разумели идеју Уликсовог уговора, видећемо неколико примера који ово веома добро представљају. феномен, са својим еквивалентом јарболу за који се везао грчки јунак и, такође, морнари оглушени чеповима воштани. Многи од њих нису дати само као објашњење шта је Уликсов уговор, већ и зато Ко пожели да их примени у свом животу ако је управо један од њих порок или искушење кроз које сада пролазе исти.

Прилично једноставан пример уговора ове врсте био би онај од, када смо у самопослузи, не купујте слаткише и избегавајте да напустите дијету. Док смо код куће, нећемо их имати при руци и, када нам се прохте, једноставно нећемо моћи да их удобно користимо јер их немамо. Овде и сада тражимо од нас да једемо слаткише, али на срећу наше прошлост у супермаркету је знала да предвиди ову ситуацију и избегавала је да их купи.

Други случај би био да желите да будете у форми и придружите се теретани. Када плаћамо таксу, терамо се да идемо да не бисмо осетили да губимо новац. Ако ово не успије, можемо се договорити са пријатељем да идемо заједно, тражећи од њега да нас натјера. Тхе друштвени притисак А страх од лошег изгледа са пријатељем ће смањити вероватноћу да ћемо прескочити дан тренинга.

Накнада за теретану би се могла упоредити са мотком за коју је Уликс био везан, док је пријатељ који нас тера да идемо и који одбацује сваки изговор који можемо да нађемо је као верни морнари са воском у ушима имуни на молбе хероја хеленски.

А пошто новцу придајемо толики значај, можемо дати још један пример, веома користан за штедњу. Такође би био Улисесов уговор да закаже аутоматске трансфере са једног од наших налога на други., такође наше, да нас натера да штедимо. Друга опција је да кредитна картица има мало новца или, директно, оставите је код куће и носите у новчанику таман толико да је не трошите на глупости.

Необичан случај Уликсовог уговора је следећи: постоје људи који, да би престали да пуше, потпишу чек са више него великом донацијом организацији која им изазива висцерално одбијање и дају га пријатељу уз упутство да ако пуши да му. Екстремни случај је особа са алкохолизмом, од којих се када први пут оду на рехабилитацију траже да баце све флаше алкохола које се налазе код куће.

• Повезани чланак: "14 најважнијих врста зависности"

Да ли је ова стратегија непогрешива?

Иако звуче сјајно како смо их видели до сада, Уликсови уговори нису непогрешиви. Њихов главни проблем је што их је тако лако потписати, тако лако да се могу отказати. Идеално би било да се користи систем да су други људи укључени у оно што смо ми предложили, физички присутан да нас спречи да се препустимо својим пороцима или избегавамо да радимо оно што би требало.

Међутим, то је непрактично јер, поред тога што су и ти људи људи као и ми и могу такође упадају у порок, треба их прво убедити да морамо и да будемо јаки и да наставимо напред. Штавише, једни и други могу да манипулишу једни другима да разбију оно на шта су се договорили и прескоче чињеницу да су одлучили да раде заједно, било да је то одлазак у теретану, оставите пушење или потрошити мање новца. Можемо да прибегнемо убеђивању да прекршимо споразум, чинећи туђе импликације безуспешним.

Тешко је наћи пријатеља са којим имате толико поверења да потпишете усмени уговор ове врсте али да је довољно јак, тврд и хладан да нам не дозволи да га пробијемо.

Зато је Уликсово решење било тако ефикасно. Зачепивши уши својим морнарима не само да их је спречио да буду очарани злобном песмом сирена, такође су могли да спусте главе и наставе да веслају, а да их хипнотизовани капетан не наведе да промени наравно.

Проблем убеђивања је озбиљнији када смо ми сами судија и странка. Када бисмо имали способност да се понашамо према одређеним правилима која сами намећу без прибегавања спољним ограничењима, тада не бисмо имали проблема да остваримо своје циљеве и стога нам не би била потребна ова врста уговори. Било би довољно да предложим нешто и спремно. Проблем је у томе што на крају преговарамо сами са собом и, пре или касније, попуштамо својим жељама.

Ипак, не смемо губити наду. Боље је применити Уликсов уговор, ограничавајући наше могућности и елиминишући искушења, него се надати да ћемо само силом воље успети у ономе што смо зацртали. Жеља, оптимизам и снага се мењају из дана у дан, веома су променљиви, па не би требало дозволи нам да дамо и најмању прилику ономе што може покварити циљеве и снове које желимо постићи.