Синдром експлодирајуће главе: симптоми, узроци и лечење

Последњих година све чешће се дијагностикује парасомније, за које се зна да спадају у групу поремећаја спавања, које су чешће у детињству и адолесценцији, иако је пронађено неколико случајева у којима су перзистирали у фази одраслог доба, па је згодно наставити истраживање у овој области поремећаја. од сна

Синдром експлодирајуће главе је врста парасомније коју карактерише изненадно буђење у у којој особа доживљава интензивну главобољу и такође осећа јаку звук. Заузврат, такође је уобичајено да доживите светле бљескове у виду.

У овом чланку Детаљније ћемо објаснити синдром експлодирајуће главе и различите релевантне факторе повезане са овом парасомнијом, пошто се вреди запитати који су њени узроци и да ли постоји било каква врста лечења.

• Повезани чланак: „Седам најпопуларнијих поремећаја спавања“

Шта је синдром експлодирајуће главе?

Синдром експлодирајуће главе је мање препозната парасомнија на дијагностичком нивоу од других као што су ходање у сну, ноћни страхови или бруксизам, између осталог, тако да Такође има мањи број истраживања и такође није класификован у најважнијим дијагностичким приручницима о менталним поремећајима као што су ДСМ-5 или ИЦД-11. Међутим, последњих година све више изазива интересовање истраживача у области поремећаја везаних за спавање и одмор.

Синдром експлодирајуће главе је ретка парасомнија међу популацијом која је први пут дијагностикована 1988. код пацијента који је често доживљава непријатне и гласне звукове у сопственој глави (на пример, тутњава или експлозија) као да је заиста дошло одатле, као слушна халуцинација. С друге стране, један од најчешћих симптома ове парасомније је нека врста струјног удара у глави.

Такође бљескови јаког светла могу се осетити визуелно или чак осећати пецкање по целом телу. Све ово је уобичајено за стварање нервозе и анксиозности код особе, која може да доживи тахикардију. Такви напади се обично јављају када пацијенти покушавају да спавају или се само пробуде, а често постоје сталне флуктуације током време, у смислу да се понекад симптоми смањују, а у другима поново повећавају, могу постојати временски периоди у којима су се ови симптоми повукли пуна.

Када пацијенти доживе симптоме повезане са синдромом експлодирајуће главе, они такође имају тенденцију да пате од високог нивоа анксиозности и значајно повећање откуцаја срца због страха да не знају шта им се дешава или шта би ови симптоми могли да изазову, као и импотенција која се осећа за време и после претрпања.

Упркос нелагодности коју ствара, синдром експлодирајуће главе генерално се не сматра веома озбиљним поремећајем, пошто то обично не онеспособљава људе који свакодневно пате од њега и симптоми обично не трају током дана, иако су пронађени случајеви у којима су симптоми негативно утицали на свакодневни живот оних који пате од њих, тако да могу постојати различити степени озбиљности у погледу овог парасомнија.

Овај синдром је повезан са поремећајима спавања Најчешће се дијагностикује код одраслих. и обично има већу преваленцију код жена него код мушкараца.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Неуропсихологија: шта је то и шта је њен предмет проучавања?“

Синдром експлодирајуће главе код адолесцената

Синдром експлодирајуће главе је парасомнија која се, за разлику од других парасомнија, чешће развија код људи старијих од 50 година; међутим, једна истрага је то открила такође може утицати на адолесценте.

У овом истраживању спроведено је истраживање на 211 адолесцената о симптомима који су искусили када болују од синдрома експлодирајуће главе. Резултати су показали да је 18% узорка изјавило да је бар једном искусило ове симптоме. У неким случајевима, они су искусили ове симптоме чешће, па чак и изазвали озбиљну нелагодност која је негативно утицала на ваше рутинске активности.

У другим случајевима, ова парасомнија се јавља уз коморбидитет са другим поремећајем, као што је парализа сна, тако да Ови људи, поред симптома повезаних са синдромом експлодирајуће главе, такође су доживели инвалидитет због подесите време за добровољно обављање било које врсте покрета током прелазног периода између сна и будности бдење.

• Повезани чланак: "Мизофонија: мржња према одређеним иритантним звуковима"

Узроци

Узроци или етиологија синдрома експлодирајуће главе тренутно су непознати; међутим, нека истраживања у овом погледу развила су хипотезу да је ова парасомнија може бити у блиској корелацији са екстремним умором или дуготрајним стресом.

Физиолошки механизам ове парасомније такође није познат са сигурношћу, иако постоје различите теорије попут оне која сматра хипотеза да синдром експлодирајуће главе може бити узрокован наглим померањем Еустахијеве цеви или уха средње. Постоји и друга хипотеза која сматра да је то парасомнија настала као резултат можданог удара и, више. конкретно, у пределу темпоралног режња, делу у коме су ћелије централног нервног система повезане са слух.

Зато што не постоји референтна теорија која омогућава утврђивање узрока и фактора предиспозиције за развој синдром експлодирајуће главе, било би неопходно спровести више истраживања у овом погледу, тако да је још дуг пут до тога путовања.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Несаница: шта је то и како утиче на наше здравље"

Постоји ли третман за синдром експлодирајуће главе?

У клиничком испитивању третмана који би могли бити ефикаснији у лечењу синдрома експлодирајуће главе из 2018. године, откривено је да психолошки третман би могао помоћи у смањењу учесталости епизода повезаних са овог синдрома ако је био усмерен на смањење симптома анксиозности и страха од епизоде, као и психоедукативном интервенцијом која пружа све релевантне информације у вези са овом парасомнијом иу вези са низом смерница за самозбрињавање којих пацијенти треба да се придржавају.

Међу најистакнутијим психолошким техникама за лечење синдрома експлодирајуће главе, технике опуштања (нпр. Џејкобсонова прогресивна релаксација мишића или аутономни тренинг) за симптоме анксиозности и тахикардије, као и терапије које помажу у управљању стресом, због корелације за коју се претпоставља да би то могло имати са синдромом главе експлозив (нпр. нпр. систематска десензибилизација); Такође можете испробати третман свесности или било који модалитет медитације за стрес и анксиозност.

За самозбрињавање пацијента било би важно помоћи му низом смерница које побољшавају његову хигијену сна. (стр. на пример, држите одређено време за спавање, избегавајте конзумацију и/или вишак кофеина, покушајте да избегнете конзумацију алкохол, не вежбање касно увече, не обилну вечеру која отежава миран сан, итд.).

Неке предности су такође пронађене у смислу смањења симптома повезаних са синдромом експлодирајуће главе фармаколошки третман применом неких антидепресива (амитриптилин, кломипрамин), блокатори калцијума (флунаризин, нифедипин), антиепилептици (топирамат) или антиконвулзиви (карбамазепин).

Добар план интервенције за синдром експлодирајуће главе може бити комбинација психолошког третмана заједно са фармаколошки, иако је још потребно више студија да би се показала његова ефикасност, као што је случај са истраживањем узрока ова парасомнија.